zawsze

a ja mam takie pytanko; w szkole nie zawsze zdarze zjesc i tak myslalem by zmieszac gainera z mlekiem, wlac to wszystko do butelki i za kilka godzin (w szkole) wypic, nie straci to na wartosci?

zawsze uważałem że karnityna to wielka ściema

Zdrowo sie odżywiam panowie i zawsze suchą mase chytam wiec powinno być ok! Dzięki

[...] tym ze jak cwiczymy jedynie na mase to potem to spadnie a skóra zostanie :-] rowniez idiotyzm (ta tkanka wodno-tłuszczowa moze spasc a nie czyste mięcho)... przeciez spadki zawsze są, i były nawet cwiczac na sucho gdy konczymy nasza przygode z kulturystyka wielkosc miesnia NIEZNACZNIE spada (mój stary z 38 na 36,5 sama rzeżba teraz) skurka [...]

wiesz, nie mi, od zawsze miłośnikowi walk boksu zawodowego, ostatnio walk grapplerskich i MMA wypowiadac się na temat samych walk. to nie mój rodzaj walki, nie znam go, nie czuję i nie rozumiem. na pewno były na wysokim poziomie, dla laika bardzo widowiskowe, ale nie mogę ich oceniać, bo po prostu nie czuje się tu kompetentny. natomiast oprawa... [...]

ja tez mam isc do lekarza kiedy jak popije alkohol to rano zawsze napier..mnie piszczele i kolana???? nie cpam nic wiec tylko alkohol na mnie tak działa..wczesniej bolały mnie tylko na kacu a teraz juz odczuwam w trakcie samego drinkowania..dzieki z gory i pozdro..

Damixxx: racja serii na same barki wyszło 15-16... przesadziłem i czuje to dzisiaj Ale to z jednego powodu - zapomniałem się Zawsze robiłem 3 ćwiczenia po 4 serie, a teraz doszło 1 ćwiczenie i miało być 4ćw. po 3 serie, a ja dałem 3x4serie, i 1x3serie Ale cóś - bywa Film można już ściągać Więc zapraszam Tylko nie śmiać sie z 'face"

Zawsze mozna zrobic zastrzyk 2ml w jedno udo/bark/posladek i durgie 2ml w drugie udo/bark/posladek...

ja zawsze glodny chodze i tylko patrze co by tu jeszcze zjesc

[...] wyniki, do tego silna konkurencja MMA. Chyba się tym panom z 4889565566 róznych organizacji boksersich coś pomieszało i mysła, że renoma boksu jest dana raz na zawsze. A tak nie jest, może go wygryź kilka innych sportów walki .... Dlaczego? Bo kilku faciów, biznesmenów z za krtókich skarpetkach i gaciach z ciucholandu lubi sobie na [...]

własnie powiem szczerze sprawa nie diety nie jest prosta bo nie zawsze jest czas i kasa zeby jesc cos odpowiedniego... kiedys uzupelnialem dietke gainerem i efekty byly slabe. A ostatnio nie mam apetytu i koles od mnie je dibencozide no i tyje 3kg w ciagu 5 dni .. a testoterol napisalem z ciekawosci i powiem szczerze nie wiem za duzo o nim [...]

[...] będzie z jakieś 15 - 20 min. Mam pić kreatyne odrazu po treningu na siłowni a później biegać czy pić kreatyne dopiero po bieganiu. 2. Mam siłownie jakiś 500m od domu i zawsze nisiłem kreatyne i detroze w plecaku i na siłowni po treningu wszystko mieszałem w szejkerze i piłem ale teraz jak mam biegac to nie chce mi się nosić plecaka. Czy jak [...]

[...] dopiero po bieganiu. - możesz po wszystkim (najlepiej w przerwie usupełnij elekrolity), ale w przerwie jak i przed też by było ok 2. Mam siłownie jakiś 500m od domu i zawsze nisiłem kreatyne i detroze w plecaku i na siłowni po treningu wszystko mieszałem w szejkerze i piłem ale teraz jak mam biegac to nie chce mi się nosić plecaka. Czy jak [...]

lydki - robie codziennie (w teorii - bo nie zawsze mam czas) przedramiona -2-3 razy w tygodniu brzuch - jak sie w****ie to codziennie (trenuje tylko na obciazeniach)

Ja sniadanie zawsze dlugo jadam Hehe, rekolekce to chyba w podstawowce byly

ok Lukasheg tluszcz jest ok , a ze Ty masz 1g/kg to tez dobrze zawsze mozesz zwiekszyc

ja tam wogóle nie wierze metax, zdradliwy środek, strzały oczywiscie tez robią swoje, ale tabletka zawsze przechodzi przez układ pokarmowy i wątroby nie omieszka doyebać. MECIE mówimy STOP.

Moim zaniem powinien wygrac Cutler.Ale pewnie wygra Ronnie bo wiadomo ze mistrz ma zawsze lepsze oceny od pretendentow.A co do jkosci miesnia to zauwazylem na zeszlorocznych zawodach ze Ronni ma slaby tric.W fazie "wyzwania" zawodow przegrywal ze wszystkimi wlsnie triciem. a po drugi Qpczas nie porownuje sie dawnych mistrzow do [...]

[...] potrzebny jest mi ten temat, i sposob w jaki to robie niejako 'publicznie', doskonale zdajac sobie sprawe z tego jak wyglada sytuacja i z jakim odbiorem sie ona spotka, ze zawsze sie znajdzie wiele chetnych aby rzucic kamieniem i opluc czlowieka liczac na to ze samemu poczujemy sie lepiej jak zobaczymy ze ktos jest od nas gorszy, bo nic tak [...]

W sumie sie zastanowilem i pomyslalem ze na wakacje spokojnie walne sobie 10 strzalow omka po jednej ampulce e7d i winko w tab 8-12 30 mg ed (Pochodze na silke 6 razy w tyg aerobow troche porobie mysle ze tak mocno woda nie zaleje a nawet jak tak to nic heh zawsze sie przyda troche "masy" i sily hah) Co wy na to ??