zawsze

Wygląda dobrze, jakbyś ogolił sweter to byłoby więcej detali widać, to zawsze robi dużą różnicę :-)

[...] jakaś nietolerancja. Robiłeś jakieś badania ku temu? Miałeś kiedyś już takie dolegliwości? Być może masz nietolerancję jakiegoś składnika pokarmowego. Jeżeli zawsze pojawia się problem po treningu po tym szejku białkowym to pierwsze co przychodzi na myśl to banalna sprawa, czyli nietolerancja laktozy. Używasz jakiego białka? [...]

Nie zrozumiałeś mnie chodziło mi o to ze myślałem stosować w ten sposób ze jak przyjąłem wtorek/piątek to teraz poniedziałek/czwartek/niedziela/środa/sobota itd Taki sposob moze sie okazac ze zapomnisz lub pomylisz dni a tak zawsze bedziesz pamietal ze poniedzialki i czwartki lub jesli chcesz 3 razy w tygodniu to pn,sr,pt

To pewnie coś na P...zawsze mówią że apteka hehe, jak jajka? czujesz to hcg? Bij tak jak Aleks Ci radzi i tak do końca cyklu

[...] odpada, masz za wysoki poziom BF, jeżeli uda Ci się dobić to zostaw ją na końcówkę, clen bym też odpuścił. Do 15% zejdź sobie na samym tym testosteronie i "legalnych spalaczach" później wrzuciłbym osobiście Sally bo jest łagodniejsze i wydaje mi się bezpieczniejsze od clena, lub efedrynę.ktora zawsze się super sprawdza, a na koniec dopiero joszke

Baby jak będą chciały to zawsze znajdę jakieś ale Co to za chłop co wąsów nie nosi ? Co to za chłop wąsy teraz nosi ?

Rozumiem, że wygląd jest dla kogoś ważny, ale zdrowie zawsze powinno być priorytetem, więc to ono powinno determinować ostateczny BF - jeśli to wszystko by przebiegało zgodnie z tym co piszesz, że im niższy BF, tym byłbyś zdrowszy, to super, ale licz się z tym, że ludzki organizm to nie maszyna i może po drodze wydarzyć się coś, co zmieni Twoje [...]

nic nie potwierdza tych informacji, chlop zmysla jak zawsze a wy łykacie

To w sumie idealnie 25 latek/latka, bo już dorosłe to alimentów nie trzeba wtedy płacić pragmatyczny jak zawsze

Próbowałem już podnosić kalorie kilkukrotnie i zawsze kończyło się to podniesieniem wagi i zwiększeniem obwodów. Endokrynolog zaproponował mi już kiedyś HZT, ale odmówiłem, bo chciałem mimo wszystko naturalnie spróbować gdyż wiem, że taka decyzja niesie za sobą pewne konsekwencje, ale nie udało się, także myślę co z tym zrobić. Porozmawiam z [...]

cieżko powiedzieć jak się u ciebie sprawdzi , dawki takich leków to zawsze sprawa indywidualna kapsy nie podzielisz ale jak taka dawka bedzie sie sprawdzać u ciebie no to odpowiedz jest prosta

[...] przed nastepnym wytryskiem...orgazm, wytrysk i jazda od razu druga runde %-) bo normalnie po wytrysku u faceta jest wyrzut prolki, spadek dopaminy i lulu :-) Ale takie branie cabaseru w ciemno ma chyba też wpływ na rozregulowanie układu dopaminergicznego. Ja raz wziąłem w ciemno 1 mg to na drugi taką fajną lekkość czułem. Ja zawsze na czuja :)

Rynek kurev przeżywa zapaść bo większość małolat woli zarabiać sprzedając zdjęcia w internecie czy na kamerkach Nieeeeee , najstarszy zawód świata zawsze będzie rentowny %-)

Dieta jest zawsze najważniejsza czy to na redukcji czy masie, więc faktycznie dobrze zrobisz traktując ją priorytetowo. Zakładasz wstępnie ilość wysiłku (umiarkowanie, żeby w razie czego można było coś dodać) i wyliczasz zapotrzebowanie, potem odejmujesz lekko, żeby był deficyt. Z sylwetką chyba coś się dzieje, bo na wszystkich zdjęciach jest [...]

[...] pierwsze co bym zrobił to jakiś reefed. Skoro zjechałeś 60kg to poprostu "wyzeruj" się troche, przejdź w okolice zera nawet kilka tygodni. Jeżeli masz długa redukcję to zawsze organizm jest wyczerpany o psychice nie wspomnę. Podkarm go trochę i wróć na redukcję może ruszy. Następnie możesz dodawać np. johe, Sally jakieś mocniejsze spalacze. [...]

ja zawsze myslalem, ze on mial naderwany tej najszerszy, pamietam fotki z bodajze 2005, kiedy stal w lineupie i ten najszerszy mial taka jak by dziure od frontu.

[...] Po drugie przyswajalność białka jest różna w zależności od pochodzenia białka zwierzęce są lepiej przyswajalne niż białka roślinne choć nie jest to jakaś ogromna różnica ale zawsze. Po trzecie to ile przyswoimy białka zależy też od stanu naszego układu pokarmowego, mikrobioty jelitowej itd. Dlatego nie da się tego jednoznacznie ustalić ile każdy [...]

No już chciałem pisać że pierdułki w wpisach to zauważają ale konkretów nie widzą a tu jednak Marian czuwa :-) Marian Radzyń robia zawsze w ostatnią niedziele czerwca ale info ukazuje sie dużo wcześniej przynajmniej tak było ale ja się dowiem bezposrednio od organizatora pod koniec stycznia . 75kg liczy się ilość powt. ( można podać wagę ale nie [...]

nad czym dokładnie pracujesz z fizjo? A wiesz generalnie profilaktyka, te 2 razy w miesiącu raczej zawsze chodzę. Ale z racji zaawansowanego etapu masowego to już zaczynają się odzywać stawy, także na bieżąco staram się działać, poza tym łokieć golfisty od paru tygodni czuję i to też wrzucam na warsztat z fizjo ;)

[...] na kolejnym dodałem więcej obciążenia ale na 12p poszło znów na kolejnym dodałem i już na 10p i od teraz będę już lekko dodawał na hantle ;) Tak to u mnie wyglądało ale zawsze do końca jak już robocza to takie mam założenie co osoba to inaczej, najwazniejsze, ze na Ciebie dziala, notujesz progres i przede wszystkim nie lapiesz zadnych [...]