zawsze

uuu, sredni wzrost doroslego Polaka bodajze oscyluje okolo 175 (kurde, gdzie ja to wyczaiłem??), a na forum: albo same dryblasy, albo ludzie wbijają na ten topic zaszpanować centymetrami :P no, to ja też zaszpanuje, hej!! 187 - ojciec 178, mama 160 xD a zawsze chcialem miec 205 :((

[...] jak w środku mięsnie mnie coś chodzby swędzi niewiem jak to opisać to dosyć dziwne uczucie coś takiego tak jakby w środku mięśnia kręciła sie jakaś mucha tak w jednym punkjcie .To nie boli ale strasznie denerwuje i jak dotą zdażyło mi sie moze z 6 razy i to zawsze jak siedziałem przy kompie.Miał ktoś coś takiego albo wie ktoś co to może być ??

Titka ludzie generalnie nie lubią, bo się zawsze lekceważąco o przeciwnikach wyrażał albo ich centralnie obrażał, np. przed walką z Mezgerem t-shirt "Gay Mezger" heh itd.

Bigusiu, zjadam codziennie 100g takiej kiełbaski, coś trzeba jeść, a sałata to dla królika dobra, człowiek może zjeść listek, dwa lub z śmietaną do normalnego obiadu. A twarożek to jednak węgle, można zjeść trochę, ryby nie jadam, jajko wsunę nieraz, a na piersiach z kuraka bym zbankrutowała, u nas nawet w hipermarketach nie schodzi z ceną poniżej [...]

[...] w wieku 17 lat, a tak to miałem coś około 160cm. W podstawówce najmniejszy(mały jak cholera),w liceum najmniejszy. Korwa jakie ja kompleksy miałem i bałęm się jak cholera że zawsze będę najmniejszy i nie urosne. Wogule jak jeszcze taki mały byłem to stara mi wyliczyła że będę miał 187cm(prawie tyle mam),a bracholkowi że będzie miał 191cm(powoli [...]

j.w ja proponuje jeść po 100gram....zawsze w innych produktach też troche białeczka się znajduje i 100gram będzie odpowiednio.....oczywiście przy dużej ilosci posiłków...bo ja proponuje jedzenie często mniejszych posiłków...6-8 dziennie

[...] ) i tylko tych dwóch członków się pod nim podpisało. Jak sami widzicie przepis mówi wyrażnie o trzech członkach komisji. Liczba nieparzysta w tego typu komisjach musi być zawsze zachowana ze względu na to, że wynik zależy od głosowania. Śmiem twierdzić że panowie ci przy aprobacie Zarządu z premedytacją złamali przepisy, które sami stworzyli i [...]

no wiem , ale naprzyklad jest taki cell pump 100zl +/- i jest taki crevolution 110 zl +/- i niewiem co wybrac;] roznica jest praktycznie zadna, a w jakosci dzialania niewiem , fakt ze cella jest wiecej creva mniej ... no ale zawsze moznadokupic. / wiec ? :] Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2005-07-26 12:37:03

Oka juz wiem jak a brac clena zawsze rano naczczo przed aerobami czy po ? Bo aeroby bede sie starał robic rano naczczo a jak nie to po treningu siłowym jak lepiej ?

mam nastepne pytanie bo teraz mam dwa tygodnie regeneracji czy brac l-karnityne czy raczej jak wznowie treningi? Bo zawsze brałem przed treningiem i zapijalem kawa a teraz nie cwicze przez dwa tygodnie i nie wiem czy jest sens, czy tylko trzymac diete?

e no jasne zawsze mozna cos wymysle swojego

zamiast tauryny wez carbo zawsze jakies dodatkowe kcal KREATYNA 5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu w dni bez treningu tylko 5g na czczo CARBO 30-40g do porcji kreatyny GAINER np.30min po treningu i miedzy posiłkam dawki w zaleznosci od brakow w diecie

Ja jadę po najmniejszej linii oporu. Pół kostki sera, pół litra mleka, kakao i zmiksować (nawet smakuje) Piję zawsze przed snem...

oliwe mozesz zawsze i z czym chcesz, tylko oczywiscie trzymaj sie w bilansie kalorycznym Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-26 13:03:42

brałem około 0,5 ml e2d towarki lane bardzo ładnie spokojnie 10ml było w sam raz na 5 tygodni rowno w 5-tym tygodniu skonczylem flakonik.co do stezenia i stratami hmm bralem zawsze z czyms dodatkowym prop/enan i zostawialem pecherzyk powietrza eliminuje to praktycznie straty do minimum.

Ja tam nie mam problemów z trzymaniem diety, co prawda ostatni posilek jem ok 23, bueeee, ale jak pospie to z reningu na trening to mam taki power, ze... Ogolnie zawsze w wakacje mialem najwieksze przyrosty sily. pozdro.

baa, ale dla odmiany zawsze mozna coś nowego zastosować...

Kurde ja cały czas ćwicze rzeźbę. Ale robie po 15 powtórzeń każde ćwiczenie specjalistą niejestem ale zawsze z tego co wiem to tak się ćwiczy chyba ze się myle to napiszcie

[...] miasto to znaczy ze to sa wszyscy kibice Arki?? I tak na tym meczu bylo za duzo "przypadkowych" osob, ktore na meczu byly tylko i wylacznie bo Legia przyjechala a na nastepnym meczu z Górnikiem beda Ci co sa zawsze, a nie niedzielni kibice. Legioniscie zrzygnowali z tej propozycji, a to mialbyc gest na podobe tego co zrobil Lech w PP.

jarko27: wlasnie takich komentarzy sie spodziewalam, a to dlatego ze poprostu wiem jak wygladam, zawsze uwazalam sie za malo atrakcyjna dziewczyne ale coz nic na to nie poradze, a tu przynajmniej mam odwage pokazac te fotki