zawsze

Bo już ćwicze nim ponad miech i chciałbym popracować nad innymi partiami. Zawsze można wrócić do treningu i pobudzić odnowa mięśnie.

wiadomo od spodu ma zadrapania ale mozna zawsze sprejem pomalowac

Zawsze licze się na 1800 kcal na dzień i jem dużo warzyw bo po prostu lubie a z diety słodycze pepsi i fastfoody to rok temu wyleciały ;D

[...] rowniez ze po prostu produkt nie jest dla Ciebie i bedzie trzeba zrezygnowac z dalszej suplementacji, wieloskaldnkowe srodki maja to do siebie, ze wlasnie zawieraja taka mieszanke sklandikow aktywnych, ze nie wiaodmo co jak na nas zadziala stad moga pojawiac sie pewne rewolucje zoladkowe po ich zastosownaiu i nie zawsze sie do tego przyzwyczaimy

[...] masz kupic? hmb musisz sosowac minimum pol roku, aby byly efekty. I to tez nie jest powiedziane, ze one bedą. Przy czym jak juz beda, to beda zaj.ebiste. Kreatyne warto brac zawsze. Kazdy powie ci inaczej jak ja brac. Ja ci powiem takie ustawienie, jakie ja stosuje i jest super. w dni nietreningowe 5 gram rano nadczo. w dni treningowe 5 gram [...]

teraz zrób ten cykl na krecie (białko powinienes miec zawsze w szawce i stosowac wg braków w diecie) pużniej powiedzmy na wiosne brac sie za redukcje bez spalaczy! i ewentualnie dożucic je w trakcie jak redukcja cieżko bedzie szła.

Od tygodnia stosuję się srogo do diety na masę co to znaczy dieta na mase? wypadaloby wkleic ta diete rano zawsze wazymy mniej

Nie chodziło mi czy dobry czy zły bo nie widze całej diety tylko o to że zawsze dajemy białko z żywności , odżywką uzupełniamy tylko wtedy jak niemamy możliwości zjedzenia posiłku. A jeśli chodzi o pange to był artykuł na jej temat w dziale odżywianie więc poszukaj sobie jeśli Cie to ciekawi , w każdym bądź razie dawaj inne ryby łosoś ok , [...]

[...] kilka lat. U mnie szybko dochodzi do zakatowania systemu nerwowego objawiające się różnymi ceregielami od drgawek, skurczów poprzez niepokój, bezsenność ,wszystko znika gdy wracam do małych ciężarów. Nigdy nie mogłem trenować na ruchach wymuszonych, zawsze kończę z zapasem min 1 pow. Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-03-09 11:50:05

[...] błagam żeby zrobił sobie pełne badania a on głupek że nie bo źle wyjdą i będzie musiał odstawić. Ostatnio miałem gastroskopie z kolanoskopią robioną i nic nie znaleziono. Ja zawsze rewelacyjnie reagowałem na orale : metę, oxę, turę na teściu za to opornie a siła zaczynała iść dopiero od 750 - 1 gram teścia na tydzień do tego waga bardzo w górę [...]

[...] za to zmienia się środek żeby trzymać progresję nie widziałem jeszcze żeby ktoś tak stosował u mnie sprawdza się zgodnie z oczekiwaniami Jeśli ktoś pomyśli co mu zostanie z takiego cyklu odpiszę szczerze Nic - wrócę do punktu wyjścia jak zawsze ale przez 3 miechy dobije do 200 w WL (oby) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-03-09 20:05:06

[...] błagam żeby zrobił sobie pełne badania a on głupek że nie bo źle wyjdą i będzie musiał odstawić. Ostatnio miałem gastroskopie z kolanoskopią robioną i nic nie znaleziono. Ja zawsze rewelacyjnie reagowałem na orale : metę, oxę, turę na teściu za to opornie a siła zaczynała iść dopiero od 750 - 1 gram teścia na tydzień do tego waga bardzo w górę [...]

nogi zawsze pierwsze (chyba) tak mi ojciec wmawia

aaa o to chodzi no tak też zawsze od nóg zaczynam

zawsze jest skuteczne

poki zuzywasz zapasy w miesciach ... czyli jak ktos wyzje napisal zawsze ...

wszystie smakowe odzywki bialkowe fajnie smakuja z mlekiem z woda sa porazka. Ja wale zawsze smak naturalny z woda.Zamykam oczy i nos i polykam

jw co osoba inne bialko indywidualna sprawa poza tym byl podobny temat pare razy juz i zawsze konczylo sie w ten sam sposob zamykam

węgle głownie to rano płatki 70 g i 100/120 g ryżu brązowego no i 4 kromki i to nie zawsze czasem serek wiejski jakoś mnie nie dziwi przez tyle lat ciągle słodycze i słodycze a tu nagle ich brak a długo trwa okres w którym organizm zaczyna normalnie funkcjonować bez słodkości Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-05-01 19:03:28 Zmieniony przez - [...]

Zawsze byłem "tłustym ekto" z dietą ciastkową I mając te niecałe 70kg też byłem tłusty. ~3kg w 3 miechy to waszym zdaniem tłusty przyrost? Edit: Założyłem dziennik: http://www.sfd.pl/Walka_o_mas%C4%99_Czas_na_wojn%C4%99!!!_%2F_Dziennik-t627980.html Tu macie foty i wszystko o mnie, co do rad to piszcie tam ;) dzieki, pozdro Zmieniony [...]