SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • wyciskanie sztangi zza głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jeszcze cos od siebie chce dodac: Robie do lini uszow bo tak zawsze robilem (raz ze latwiej i wiekszy ciezar, a dwa, ze usprawiedliwone to bylo mniejsza kontuzyjnoscia) Kumpel co ze mna zaczynal cwiczyc robi nawet niekiedy wiekszymi ciezarami grubo powyzej lini uszow. Szef naszej silowni, robi olbrzymimi (jak dla mnie ciezarami) do karku. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 17841 Data: 2005-07-05 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podchwytliwe pytanie do specjalistów ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] być tak jak piszesz Biniu -> kiedyś na 100% jadłem dużo więcej, bo mam trochę zapisków z tamtych czasów Nie mógłbym jeść JESZCZE więcej, bo bym się zerzygał... A teraz zawsze odżywkę i jakiś sumplement mam pod ręką, na co kiedyś nie było mnie stać. No i prawda, obecnie w ciągu dnia więcej używam 4 liter niż kiedyś Hmm... Przez lata [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2005-07-05 15:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sklep internetowy to nie sklep normalny tam zawsze taniej, tyle ze dochodza koszty przesylki..

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 15:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    O Legii moge powiedziec tyle ze mam do tego klubu pecha bo jak Slask jezdzil na Legie to zawsze bylem chory albo takie cos i przez to nigdy nie bylem na Lazienkowskiej

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 15:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    W sumei to nie wygram, ale zawsze warto sie postarac

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 16:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale ******lisz Zaskórny Regeneracja ****a mać to jest po treningu rozumiesz to ****a palancie? Po treningu ****a!!!!! A nie po piciu. Jak pójdziesz na trening a potem sie na***iesz to***** jest nie trening a ty gafasz o regeneracji,a zakwasy masz na klacie dlatego że ćwiczysz żadko,i nie ******l że zakwasy sie powinno mieć zawsze,bo tak nie jest.

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarmatia znowu kopie tyłki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    W Bytomiu zawsze jest wysoki poziom.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2005-07-05 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze jak idziemy z Masterem01 po miescie i jest jakas ładna szyba to ja albo on powiadamiamy się o tym mówiąc po prostu-"szyba"-wiadomo wtedy ze mozna ładnie wpiąć klatkę i podziwiac przez chwilę swe odbicie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2005-07-05 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie sztangi zza głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robie do lini uszow bo tak zawsze robilem (raz ze latwiej i wiekszy ciezar, a dwa, ze usprawiedliwone to bylo mniejsza kontuzyjnoscia) yyyy nie rozumiem z tym ciezarem...i co z tego ze wiekszy?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 17841 Data: 2005-07-05 16:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawka) wymagane jest ok. 60g leucyny, czego nie da nam dawka 5 tabletek BCAA. HMB od wielu lat zaliczany jest do najskuteczniejszych suplementów wspomagajacych wysiłek sportowy, i raczej trudno ten fakt podważyć. Tam gdzie kształtowane są takie cechy jak wzrost siły, szybkosci i masy mieśniowej, HMB powinien zawsze podstawa suplementacji.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2005-07-05 16:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fryzury

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę że facet nie powinien poddawać się zabiegom typu farbowanie włosów itp ponieważ to należy do kobiet. Zawsze uważamał że koleś który farbuje włosu ma zaburzenie własnej orientacji seksualnej. Bez obrazy oczywiście. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 17:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńta

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie glutaminka zawsze srednio mi sie spisywała tyle ze w warunkach alkholowo bojowych nie probowałem z hmb bede sie rozdziwewiczał i mam nadzieje ze bedzie dobrze <choc watpie> Zmieniony przez - bunchet w dniu 2005-07-05 17:40:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2005-07-05 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    odnosnie tematow zakladanych przez poczatkujacych... po co jest dzial dla zielonych?? zawsze myslalem ze ludzie ktorzy zaczynaja przygode z silownia, i ktorzy pytraja o podstawowe rzzeczy powinni sie kierowac tam a trening powinien byc dzialem dla bardziej zaawansowanych.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14185 Data: 2005-07-05 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ucieczką,ale sam chyba to już rozumiesz:)W sumie każdy myślący prawdziwy facet z jajami dla dobra dzieci/rodziny skłonny jest zrobic naprawde wiele i chce jak najlepiej,a Polskie realia nie zawsze temu sprzyjają,zresztą tego raczej większość z was doswiadczyła lub doświadcza na samych sobie Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-07-05 18:14:39

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14020 Data: 2005-07-05 18:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego drogi! cayene jest zbyt palace! stad nie nadaje sie na lato gorace! vegeta natomiast zawsze mi sluzy! czy to w domu czy tez w podrozy! niby jestes tu w kuchni szefem.. a piszesz takie rzeczy ze mozna wybuchnac smiechem! bo jak mozna stawiac cayene ponad vegete? to tak jakby powiedziec - wybieraj toyote a nie corvete! to calkiem inny komfort [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7032 Data: 2005-07-05 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Huberta: Dietetyczny test szczerości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to przeoczylem to o slodku BTW: slodek ma zawsze 6pak :P

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17333 Data: 2005-07-05 18:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli ja jak zawsze zrobię po swojemu :P Budzę się rano o 6.30 biorę 5 g. mono 7.00 jem śniadanie o 16.00 mam trening, czyli o 15.40 biorę 9 g. cell pumpa (dni treningowe) W dni nietreningowe: (wtorek, czwartek, sobota, niedziela) wtorek-5g. mono 30 min przed śniadaniem czwartek- 9g. cp 30 min przed śniadaniem sobota-5 g. mono 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2005-07-05 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierć Papieża Jana Pawła II

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wspomnienia jak wiatr przedzierają się wszędzie, więc gdziekolwiek jest ten kto o Tobie pamięta będzie zawsze w łączności z Tobą niezapomniany Ojcze Świety!!!

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saku vs. Arona

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bo bijac Fujite mozna sie zmeczyc hehe, klient ma leb ze stali chyba, Kerr na poczatku napieral, dominowal ale Fujita caly czas dawal odpor az Kerr w koncu opadl z sil, Mark zawsze ruszal jak buldozer i miazdzyl rywali , zwykle nie zdazyl sie za bardzo zmeczyc ale Fujity nie zdolal zdominowac do konca i pozniej byl juz caly czas na...rdalany, w [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11749 Data: 2005-07-05 18:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESTER Kreatyny ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze mozesz sprobowac zrobic cykl na samym estrze i samym jablczanie lub polaczyc obie formy kreatyny i ocenic jak sie sprawdza

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14474 Data: 2005-07-05 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)