zawsze

[...] wpadłem z energia i pierwsze ćwiczenie WL nic nie dołożyłem bardzo bardzo ciężka byłą już myślałem że mnie zgniecie sztanga. Pomyślałem trudno gorszy dzień czy coś nie zawsze będę dokładał w szczególności wyjątkowo dobrze poczułem klate. Jednak to nie był brak sił tylko klatka bez przykurczów i chyba dobrze wyczułem ruch bo reszta ćwiczeń [...]

Gratulacje za siady! :D Apetyt zmuliło pewnie przez trening :) Przynajmniej mi po treningu nóg zawsze muli tak solidnie że nawet potreningowy ciężko wchodzi xD

Z tym ego to właśnie różnie bywa xD nawet tutaj nie chodzi o to żeby przed kimś się popisać bo w tych miejscach co trenujemy nikomu nic nie musimy udowadniać xD ale jednak chęć dowalenia na sztangę zawsze gdzieś z tyłu głowy siedzi :D

[...] jutro idziesz raport do trenera i zobaczymy co dalej ;) Trening perfekto nic dodać nic ująć. Wiosło półsztanga weszło pięknie znalazłem dzisiaj fajny uchwyt do sztangi. Jak zawsze oldschool jak to na mojej siłowni. Od razu lepsze czucie pleców, staram się poprawiać teraz takie szczegóły jak zmiana chwytu czy położenia ciała aby maksymalnie czuć [...]

Winter szykuj się na Sopot będzie dobra ekipa do kibicowania !!! Pamiętaj zawsze pod górkę ale na końcu i tak wyjdziemy wszyscy na prostą ;) MASA TYDZIEŃ SIÓDMY LEGS 04.01.2020 DNT 05.01.2020 BARKI 06.01.2020 Bry zima w końcu do mnie dotarła, a czas u mnie ucieka jak poeeany. Nie dawno był piątek a tutaj już wpadły dwa treningi ;) Pierwszy dzień w [...]

Te promo na mięsko to jak zbawienie :) jak sobie podliczę ile już dzięki nim zaoszczędziłem to szok. Póki co to nie pamiętam kiedy kure kupowałem w normalnej cenie, oby tak było zawsze :)

Ryż w biedrze tez na promocji bo Wczorsj brałem 32 paczki :d Ja kupuję w paczkach kilogramowych bo łatwiej mi porcjować, ale chyba pojadę zawsze to dobrze mieć takie w woreczkach ;)

Te promo na mięsko to jak zbawienie :) jak sobie podliczę ile już dzięki nim zaoszczędziłem to szok. Póki co to nie pamiętam kiedy kure kupowałem w normalnej cenie, oby tak było zawsze :) No ja niestety raz kupuje w promo raz w normalnej cenie bo niestety nie mam tak dużej zamrażarki..

Jak Tylko pomożesz i wytłumaczysz mi to jak dla d****a, to chętnie dam ten 1% :-) Ale ja nijak pitów rozliczać nie umiem, i zawsze robi to ktoś za mnie %-)

Jak Tylko pomożesz i wytłumaczysz mi to jak dla d****a, to chętnie dam ten 1% :-) Ale ja nijak pitów rozliczać nie umiem, i zawsze robi to ktoś za mnie %-) Dalej idziesz do osoby żeby ciebie rozliczyła. Tylko dajesz tej osobie KRS 0000037904 cel szczegółowy 31571 Biernacki Julian Mówisz że na tą bo osobę chcesz przekazać 1 %. Pamiętaj żeby [...]

Jutro Ojcu zawoże pity moje i Olgi, bo Nas zawsze rozlicza to pójdzie dopisek 1%.

[...] wspomagania. Jest pod stałą kontrolą genetyka, neurologa, okulisty, kardiologa, ortopedy. Przez rok czasu nic się nie zmieniło więc dałem kopiuj wklej. Jedyna nowość że czekamy na nacinanie achilessa aby go wydłużyć i aby miał pełne zakresy ruchu w stawie skokowym. W imieniu Juliana dziękuje za okazaną pomoc. Okazana pomoc zawsze wraca ;)

Przechodzę zawsze przez ulicę zawsze należę do tych najnizszych,a 170cm to już jest totalna tragedia. Ktoś musi być niższy żeby ktoś mógł być wyższy padło na ciebie bez względu czy się z tym pogodziłeś czy nie, na dzisiejszą chwilę nie da się urosnąć będąc dorosłym tzn. da się ale jest to skomplikowane, bolesne i drogie a w przyszłość będzie można [...]

Przechodzę zawsze przez ulicę zawsze należę do tych najnizszych,a 170cm to już jest totalna tragedia. Ktoś musi być niższy żeby ktoś mógł być wyższy padło na ciebie bez względu czy się z tym pogodziłeś czy nie, na dzisiejszą chwilę nie da się urosnąć będąc dorosłym tzn. da się ale jest to skomplikowane, bolesne i drogie a w przyszłość będzie można [...]

Robiłem tą kurację przez w sumie 3 mieś i nie urosłem nawet cm..., chociaż w sumie nie trzymałem 100% diety przed kuracją, bo zawsze coś ziaren jadłem np w bułkach razowych. Mam zamiar przeprowadzić jeszcze z dwie kuracje zanim będę miał 17 lat, aktualnie brakuje mi parę mieś do 17 lat, gdy sprawdziłem wiek kostny jest on w wieku +18 lat, czyli [...]

czasami jak sie dobrze wyspisz to z rana dojdzie wiecej, z rana jest zawsze różnica i może być rzędu nawet 1-2 cm nie zawsze z rana a jak całą noc nie będzie spał,tylko pracował to ,też będzie miał więcej wzrostu rano? jak ktoś będzie spał 10 godzin (dobrego snu) to dojdzie mu więcej nawet o 0,5 - 0,8 cm niż osoba która spała 6 godzin o to mi [...]

Przechodzę zawsze przez ulicę zawsze należę do tych najnizszych,a 170cm to już jest totalna tragedia.

[...] go blokował Tylko pewnie ten 175cm miał wyskok jak antylopa i wyobraź sobie co by robił na boisku jakby był jeszcze wyższy o 15cm i miał dłuższe ramiona. Masz rację, że nie zawsze wzrost jest kluczowy, ale jak ktoś jest przeciętny i chciałby coś ugrać więcej niż być jednym z wielu to ten wzrostu dużo pomaga bo wtedy trzeba tylko szlifować [...]

[...] jest satysfakcjonującym wynikiem zważywszy na to że przez ostatnie 8 miesięcy nie urosłem praktycznie wcale :) 2. Waga: tak jak się spodziewałem nie zmieniła się wcale ( zawsze wazę około 63 kg) 3. Budowa ciała: również nie uległa zbytniej zmianie (już wcześniej byłem chudy i dobrze zbudowany) 4. Ogólny wpływ na zdrowie: myśle że bardzo [...]

[...] w ogóle nie trzymałem tej dieta, dziennie 100g ryżu i 100g kaszy plus 100g płatków owsianych. Na mnie APL podziałano inaczej niż na was i na mojego brata dziwne, no ale cóż zawsze byłem inny. 2cp dzięki, że będziesz pisał, jakbyś mógł to informuj nas o tym co piszę na innych forach. Jakie składniki ma GABE i w jakich ilościach? Zmieniony przez - [...]