SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Ja używam igły 0,7x30. Zawsze idzie 0,5ml na infekcję. Ja zawsze wale w fałde na dupie i nie ma żadnego problemu. Jak się zrobi mały gózek to po paru dniach znika. Nic nie boli/piecze.

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 06:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli mój wpis bezpośrednio lub pośrednio Cię uraził ;-) Faktycznie kontekst mojej wypowiedzi wynikał w dużej mierze z tego co napisałeś, ale to nie jest jakaś osobista zaczepka/prowokacja. Po prostu nie jestem fanem traktowania zwierząt jak rzeczy i zawsze wspominam o tym, jeżeli słyszę, że np. na święta ktoś kupił swojemu dzieciakowi psa itd.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 01:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    To był pierwszy trening z zegarkiem. I już mam problem. Zaplanowałam sobie tak - zegarek na rękę, przedtem specjalnie nie parowałam go z pasem, i normalnie włączę Endo jak zawsze. Miałam mieć na zegarku wskazania z nadgarstka, a na Endo jak zawsze z pasa. Ale Polar mnie ubezwłasnowolnił, wcale sie nie pytał czy chce korzystać z pasa. Ba, jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 00:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie stoje na bramce nigdy xd zawsze jestem stoper jak stoperan xd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 23:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bije 5000 2x2500 e3d zawsze w ostatni dzień miesiąca Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-12-08 23:17:51

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2018-12-08 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i tez hopnąłem do łóżeczka. Wyspaliśmy się oboje do woli i dzisiaj żona już dużo lepiej a ja jestem jak nowo narodzony 8-). Muszę jednak więcej czasu poświecić na sen, a zawsze mi na to szkoda czasu ;-). Dzisiejszy trening? Super zadowolenie 8-) :-D Trening sobota 8.12.2018 Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp około 20 [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 23:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągłej suplementacji omegi , oleju lnianego i żelaza. Co oczywiste staram się jak najbardziej zminimalizować skutki uboczne jak tylko daje rade ale ten problem z badaniami zawsze powoduje niepewność co tak naprawdę w organiźmie się dzieje. Bóle głowy czy ospałość się zdarza jednak wydaje mi się to normalne w obecnym okresie przy cięższej pracy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2018-12-08 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze można krew upuszczać jak są takie problemy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2018-12-08 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    Tatuncio obejrzeć możesz ale chyba przy Twoim zakresie ruchu w barkach dużo to nie w niesie :-) wiesz zawsze coś nowego można się dowiedzieć, jakaś profilaktyka, a coś ostatnio mnie pobolewa, pytanie czy bark, czy klatka ?

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] To był pierwszy trening z zegarkiem. I już mam problem. Zaplanowałam sobie tak - zegarek na rękę, przedtem specjalnie nie parowałam go z pasem, i normalnie włączę Endo jak zawsze. Miałam mieć na zegarku wskazania z nadgarstka, a na Endo jak zawsze z pasa. Ale Polar mnie ubezwłasnowolnił, wcale sie nie pytał czy chce korzystać z pasa. Ba, [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW co 2 dni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyciskając zawsze staram się opuścić sztangę do poziomu ust/brody.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2018-12-08 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] petardzie, przechodzenie z jednego ćwiczenia na kolejne, krótkie przerwy, że nie było nawet kiedy wypić carbo :-D To też wleciały owoce na omleta - jabłko i pomarańcza - zawsze jakieś witaminki /-) Teraz świeżutkie informacje: Uno - trener z formy zadowolony, widać, że wkładana praca przynosi efekty. Praktycznie w ogóle nie łapię tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki nie chca rosnac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] " Jak trenowac płaszczkowaty a jak brzuchaty ?" Mięsień brzuchaty ze względu na swoje przyczepy pomaga w zgięciu stawu kolanowego. Trenowanie m. brzuchatego będzie zawsze z WYPROSTOWANYM STAWEM KOLANOWYM Natomiast m. płaszkowaty będziemy ćwiczyc przy zgiętym stawie kolanowym ( do 90 stopni ) Zmieniony przez - wlaziks w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2018-12-08 20:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + kontynuacja redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem, gdzieś czytałem, żeby dać 2gr białka na kg masy ciała, żeby nie było spadków mięśni i do tego 20-25% tłuszczu, reszta węgli. Z twojego linku wyszło mi 3020 kcal, co wydaje mi się absurdalne, bo przy obecnym 2100 kcal na dzień czuję delikatny głód i to nie zawsze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5662 Data: 2018-12-08 20:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nwpassage W końcu oddam głos na Ciebie , bo już z 3 miesiące się zbieram i zawsze ki to wypada z głowy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2018-12-08 20:00:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AMG tylko Arek wie co zawsze chce, a ty nie. Jakbyś wiedział to byś inaczej gadał :-D a w ogóle to tu spamujecie tylko, a to poważne forum! :-D 8-) Nie powiem na forum co chce dostac, bo wszyscy beda chcieli i dla mnie zabraknie, albo zostana same uzywane, a takiej to ja nie chce :D A o czym mozna gadac, gdy ma sie testosteron w kosmosie? Czyli to [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 19:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMG tylko Arek wie co zawsze chce, a ty nie. Jakbyś wiedział to byś inaczej gadał :-D a w ogóle to tu spamujecie tylko, a to poważne forum! :-D

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 18:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zawsze można zrobić to co się chce. Szacuny na razie są niedostępne.Jak ktoś lub coś "związuje ręce "to fakt ,nie zawsze można zrobić to co się chce:-(Po co ten tekst "związane ręce"? Awaria systemu komputerowego czasem się zdarza. Ha,ha ,ha ,Panie Janku moja odpowiedz odnosi się do 1-wszej części pana wypowiedzi ,a tak jakoś dziwnie wyszło [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 40 do 100 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze dobrze jest mieć jakieś cele...choć w tym wypadku przydałyby się bardziej realistyczne. Ale pozostało życzyć powodzenia ;-) I nie odpuszczaj kiedy te wymarzone 100kg okaże się zbyt dużym wyzwaniem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2018-12-08 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie dieta na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Różnicę w obwodach spokojnie zauważysz z pomiaru na pomiar, co dwa tygodnie. Może nie zawsze, ale nie trzeba do tego aż 2 miesięcy. Tyle to często trwa cały okres redukcji.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11632 Data: 2018-12-08 18:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)