zawsze

Agares, jesteś tym ziomkiem na imprezie, który zawsze musi zepsuć żart? };-) Jeśli chodzi o ryż to ja preferuję naturalny, ewentualnie parbolizowany. Biały mam na wszelki wypadek gdybym nie miał czasu gotować naturalnego, bo chwilę to jednak zajmuje. Osobiście często spożywam ryż + kurczak + zestaw warzyw + jakiś tłuszcz, bo to łatwo i szybko [...]

Też się zawsze nad tym zastanawiam 8-) ja mam sklep sfd i staly asortyment i raz do roku z all johe i wszystko :-)

[...] raportu: Łapa 45.5 Klatka 124 Pępek 90 (-1) talia 89.5 (-0.5) Biodra 100 Udo 69.5 cel w tym momencie 87 w talii i wtedy wjazd na mase. Dołożyć w 8-12tyg z kilogram moze dwa miesa. Na te plecy i dwójki. (Marzenie). Talia od zawsze szeroką Ale jak się miało 140 no to na co innego można liczyć. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-01-31 07:15:10

....zdrowie najważniejsze:) Jak zawsze na pierwszym miejscu

30 stycznia 2019r. (środa) Trening w klubie: 40 min. orbitrek (na wyższym poziomie niż zawsze bo już chyba mnie mniej męczy) 10 min. schody Kto wspominał o okresie? Okres jeszcze daleko ale jakieś krwawienia się pojawiły więc może osłabiona jestem. Jak zwykle reakcja stresowa może. Tyłek mnie boli -przejechałam się dziś po oblodzonych schodach. [...]

kup jedno i drugie (jęczmień i tego sciteca) i sam zobacz jak twój organizm to przyjmie. Obydwa dzialały podobnie. Organizm był żwawszy, lepsze skupienie, witalność, lepiej sie spało, wiecej energii. Na siłe nie pchaj w siebie tabsów, magnez, multiwitamina i jęczmień/Scitec Green ci starczy. Podczas wysiłku izotonik. jak wezmiesz tego Sciteca to [...]

[...] i zakwasów się dorobiłem, po dzisiejszym treningu brzucha. |-) Może uda się zrobić jeszcze jedną próbę do końca tygodnia i ją wrzucić. Weź wystartuj, dobry masz brzuch, zawsze to jakiś bodziec do jego wzrostu. Mi tam do rekordów WL daleko, na masie bardziej będę skupiał się na skosie dodatnim i ujemnym, który najlepiej działa na moją [...]

[...] bo tak wypruty z sił nie byłem już dawno. Od godziny 7 do ~21 poza domem z racji tego, że nagła fucha wpadła w robocie no a jak wiadomo.... Jak nie ma komu to chętny Lasic zawsze się zgodzi :-) Tak już mam :-> Po pracy trening dziś w dużo późniejszych godzinach niż zawsze co w sumie przełożyło się na to, że nie było aż takiego tłoku na siłowni [...]

Wysocki musisz przymasować, skoro 40 kg ważysz. Warto być dużym i silnym. W życiu różnie bywa i na końcu zawsze pozostaje argument siły. Nigdy nie wiadomo kiedy może się przydać. Sprawiedliwość często nie jest rzeczą powszechną i czasem trzeba o nią samemu zawalczyć i siła się przydaje. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2019-01-30 21:36:47 [...]

[...] polecam ^^ zaczynamy od treningu z REDOXEM i kofeina i reszta suplementów i małą kawką BPC :-) Trening z ziomkiem o którym już kiedyś wspominałem, że trenujemy właściwie od zawsze, dodatkowo było nas w sumie 4 chopów więc fajnie mocny trening i dużo śmiechu a to też czasem jest potrzebne nawet na treningu :-) [...]

Ok ,zawsze gdy zaczynałem treningi przerywalem je ze względu na tzw zakwasy , są jakieś sposoby na to ? jeśli nie jest to sam początek to znaczy że jest coś w treningu nieprawidłowego program treningowy, objętość czy intensywność

jak już leci to tylko sie opyerdolic na lyso. duzo lepiej wyglada glaca niz takie przerzedzone, teraz wygladam jak walter white zawsze mozna na pozyczke sie czesac %-) albo w implanty pojsc :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 1/30/2019 8:19:34 PM czasami juz i zdolnosc kredytowa sie konczy zeby na pozyczke czesac a implant to takie koszta, ze [...]

jak już leci to tylko sie opyerdolic na lyso. duzo lepiej wyglada glaca niz takie przerzedzone, teraz wygladam jak walter white zawsze mozna na pozyczke sie czesac %-) albo w implanty pojsc :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 1/30/2019 8:19:34 PM

a rozpisałbys w gramach jak wyglądają konkretnie posiłki? :-) pamietam jak narzekałaś, ze tego jedzenia zawsze mało nawet na masie.. no chyba już teraz jest ok %-)

To ja napisałam jak upośledzona. Chodziło mi, że dotąd zawsze grubiutka i z odstającym brzuszkiem robię takie rzeczy :D

Zazdro tej michy. Ja to z tych co zawsze głodni nawet na 700+ ww %-)

[...] nie jest fatalnie, natomiast nie powinno być tak, iż bardziej styrany wychodzę z treningu po Pull, niż po Legs.. Siady - jak widać, dramatycznie to wygląda. Jak już pisałem zawsze siadałem dupą do ziemi, dwójki z łydkami zawsze kontakt, a tu taka choojnia. DRAMAT. Jedyna pozytywna myśl w tym, to że rzeczywiście coś mam qwsko pospinane, skoro tak [...]

ronie220 No to teraz dopiero zmotywowałeś mnie do kupna %-) Na wszystko przyjdzie czas, nic na siłę, a teraz trzeba korzystać z bycia kawalerem %-) U mnie autko zawsze służyło tylko do jazdy, jakoś specjalnie nie przywiązywałem wagi do wyglądu i koni, jednak nie ukrywam, że lubię jak ktoś ma zayebisty sprzęt grający zamontowany w aucie :-)) [...]

Solaros - jak zawsze forma bohatera kreskówki ;-)

Ciężko zrozumieć o czym piszesz ? Jak podawałem tego testa ? Zawsze podczas podawania testa z zewnątrz będziesz zablokowany