zawsze

zabstyl w bjj umi i siem zna to musowo jest jak mówi zawsze lepiej być wyumianym technicznie i silnym niż tylko wyumianym a klata to świętość ! poza tym zna ktoś konia co wypiernicza ze 200 ... nawet 150 i mówi ... eee szkoda że taki silny jestem ... cza było uczyć się kakaowej ćwierć gardy odwrotnej z brzucha

Do takich obciążeń mi dużo brakuje, ale kupuje sprzęt "na zawsze" : ) Na razie nie znalazłem nic ciekawszego od tej z Hop Sport, jest ona duża, ale może dzięki temu będzie stabilniejsza. Jeszcze się chwilę porozglądam. Może ktoś z Was kupował ostatnio klatkę i ma jakieś wskazówki? Albo jakiś konkretny model?

Jak tura to malay tiger czy bm pharmateucicals? Orale BM brane i zawsze dobrze dzialaly. Z Malayem nie mialem kontaktu takze nie wiem jak ich tura. Ture tez brales? Bo pytalem tez czy ture BM czy DNA brac dla siebie.

[...] arcie. Szczerze mówiąc jego autor, który jako jeden z pierwszych propagował dobry trening na internecie. Dużo wiedzy mam od jego. Na forum śmiga pod ksywą knife i własnie zawsze zachwalał wielostawy, pełne zakresy ruchu itp - nim było to modne. Wg mnie ćwiczenia jakie podał są świetne. Sam robię lwią część z nich i naprawdę polecam każdemu [...]

Natan33 na cykl nie wchodzę tyle czasu bo zawsze jak juz się mam za to zabrac przypominam sobie jak było po odstawieniu ( depresja ) i checi mi przechodzą. Mam wesołą osobowość z zerową skłonnością do dołków i nigdy nie miałem myśli samobójczych do czasu zejścia z saa i gdy czytam że sterydy nie uzależniają śmiać mi się chce bo to nie prawda

Jestem cały czas off W pełni do żywych wróciłem po ponad roku. Koks bardzo dużo zmienia na + w sylwetce i po odstawieniu zawsze już lepiej się trenuje , wygląda o ile przywróci się równowagę. Mam 183 ważę teraz ok 93 kg i więcej się nie da na naturalu dorzucić. W marcu 2020 zamierzam wracać na cykl i myślę że 10 kg mięsa dorzucę ekspresem. [...]

Jak tura to malay tiger czy bm pharmateucicals? Orale BM brane i zawsze dobrze dzialaly. Z Malayem nie mialem kontaktu takze nie wiem jak ich tura.

Niestety już samo 100 gramów mięsa przed obróbką jest bardzo małą ilością pod względem objętości. Po gotowaniu, a w szczególności pieczeniu, czy grillowaniu rzeczywiście wychodzi tego mały kawałeczek, na dwa gryzy. Skoro ustawiłeś sobie 100 gramów mięsa w posiłku, to tyle też należy zjeść. Zawsze możesz rozłożyć to w taki sposób, aby mięsa było [...]

Badania zawsze dobrze widziane. Podstawowa morfologia, jeśli kłopot z libido to może warto zbadać hormony: testosteron tylko w tym wypadku nie jestem pewny "wolny" czy "całkowity", może ktoś dopisze co jeszcze? A na libido, jak już zaczniesz się ruszać i oczywiście zdrowo odżywiać możesz sobie dorzucić jakiś suplement. Ja kiedyś brałem Tribulus i [...]

Olo - rezygnujesz bo bycie ostatnim jest przykre? Chłopie - pogadaj Ty trochę ze sobą na osobności.... zawsze ktoś jest ostatni - w tym przypadku będe to ja na 100% i do głowy by mi nie przyszło żeby się nie bawić. Nie ,nie Paatik rola tego najsłabszego ,ostatniego przypadnie dla mnie ,z :-D uśmiechem to przyjmuję :-)) ,nie dam rady wyprzedzić [...]

Olo - rezygnujesz bo bycie ostatnim jest przykre? Chłopie - pogadaj Ty trochę ze sobą na osobności.... zawsze ktoś jest ostatni - w tym przypadku będe to ja na 100% i do głowy by mi nie przyszło żeby się nie bawić. Na tej zasadzie jak zaczną rezygnować ci od końca to tylko Tsu zostanie... Szczególnie że nikt nie wyraził sprzeciwu żeby liczyć Ci [...]

Olo - rezygnujesz bo bycie ostatnim jest przykre? Chłopie - pogadaj Ty trochę ze sobą na osobności.... zawsze ktoś jest ostatni - w tym przypadku będe to ja na 100% i do głowy by mi nie przyszło żeby się nie bawić. Na tej zasadzie jak zaczną rezygnować ci od końca to tylko Tsu zostanie...

[...] niewygodne, robiłem kiedyś 100 siadów z 40-60kg, zajmowało mi to z 7-10 minut. Ja już sobie rącznik podkładam, bo kark sztywnieję.:-) Choć dla mnie największym kłopotem jest ból w dole pleców, po kilku minutach kucania i to mnie zawsze stopuje. No ale na starość to nie ma lekarstwa.{{:-( Jak robiłem maks powtórzeń z 80% 1RM, to też to czułem.

Jeju nie pamietam kiedy robilem trening w ~1h ;p Niestety oststnio czas goni, zawsze tez trenuje nawet i 2h. Poki co ciesze sie ze w ogole trenuje.

Jak robiłaś na mocy test 20min friela, czy 2x8min do ustalenia FTP, to weź sprawdz z tego tętno (z 20min) pomnóż przez 95% i wyznacz sobie strefy tętna, będzie akurat do biegania i innych aktywności :-) Tak na liczniku rowerowym mam ustawione inne progi dla tętna niż na zegarku. Zegarek używam bardzo rzadko. Tętno z czasem spadnie :) Zawsze [...]

Gucgio dzięki staram się jak najbardziej się przykładać do pozowania bo jak to mówią formę zrobisz. Sam to teraz niestety poczułeś. Banan Zawsze cieszę się z dobrego słowa czy komplementu i dzięki za nie ;) Jednak ja mam obsesje na przodzie sylwetki bo tam są największe braki. Czekam aż ktoś napisze że jest poprawa to już będę się cieszył. [...]

W sumie to ma sens. Ja też wszystko notuję w zeszycie. Zawsze podziwiałem ludzi, którzy przychodzili na siłkę i z głowy wiedzieli co, ile i ile razy mają podnieść88-O. Ja nigdy nie miałem na takie bzdety miejsca w pamięci, a jak zapomniałem zeszytu to dramat; o ile ćwiczenia i powtórzenia jeszcze pamiętałem to obciążenia już w ogóle i czasem [...]

Nawet jak się zmieniły to np u konkurencji jest zawsze info, teraz wersja 240 tab a nie 120 bo to i tamto. Ceny nie zmieniają, dają więcej tabsów, żeby opakowanie łącznie miało tyle samo sub czynnej co wcześniej, a wiadomo, że zrobić więcej tab jest drożej. Zresztą oszczędzanie na takich rzeczach to januszowanie, chińczyki nac za darmo wydają, ja [...]

Ludzie od zawsze szukali udziwnień zamiast skupić się na podstawach, które od zawsze wiadomo, że dają najlepsze efekty i tego nic nie zmieni. W suplementacji jest tak samo. Wyjdzie jedno badanie mało wiarygodne, np. w przypadku ekdysteronu, czy kwasu fosfatydowego i część osób myśli, że uzyska dzięki nim nie wiadomo co. Kreatyna przez najbliższe [...]

Hahahha %-) Zawsze cos mozna ugrać :D tu sie zwiaze tam sie podciagnie