SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za***isty przeczytalem wszystko to ja juz wiem dlaczego mi sie zawsze w szkole spac chciało jak zawsze na sniadanie jadlem kakao bulke slodką to co w takim razie na sniadanie najlepiej jesc mięso?? SOG

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2004-07-23 15:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    Poza problemem z dostepem do orginalnego primabolanu reszta powodow jest jak by to powiedziec ...dupna, w koncu deka i wino tez swoje kosztuja a trafienie na orginal nie jest zawsze takie oczywiste.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2004-07-23 16:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w Trójboju Siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Parker nie ukrywam że najbardziej bym chciała żebyś ty taśmy zawiązał ale wokół ciebie zawsze tłumy także wątpię czy tym razem się dopcham...

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igły 7 i 6

    Post
    Doping

    ja zawsze wale 6 i jest gicior D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-07-23 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylne aktony miesni naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja muszę przyznać, że znacznie lepiej ćwiczy mi sie w opadzie w staniu (bez opierania tułowia na niczym) - po prostu znacznie lepiej kontrolować mi pozycję, ułożenie rąk, zakres ruchu (no i zawsze mały palec wskazuje kierunek ruchu)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Mawashi: pmietasz Gołabka z Bertelsmana? też zawsze wiedział wszystko nalepiej, no, to nie podlegało dyskusji i nigdy, przenigdy, nie dał sie przekonać że jest inaczej niż myśli on. Po prostu Mistrz we Wszystkim. wydaje mi się że jedna osoba na tym forum, niejaki Diabeł, jest podobnym typem osobowości. Drogi Diable. przeglądałem wiele [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 16:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKÓŁKA STRONG MAN LEKCJA 2

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sobota, itd.) - zajęcia w klubie uzupełniamy 1 – 2 razy w tygodniu „Treningiem ogólnorozwojowym w terenie”. Jego opis znajdziecie poniżej. -zawsze należy zaczynać od kilkunasto minutowej rozgrzewki (biegi, rower stacjonarny, stepper, ćwiczenia gimnastyczne i rozciągające), - wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna łączyć bieganie z siłownią?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teoretycznie tak jest alex , ale w praktyce nie ma takich idealnych podziałów w budowie ciała , poza tym wraz z otłuszczeniem i wieloma innymi czynnikami ta przemiana się zmienia , dlatego mimo wszystko radze zaczynac lekko , dołożyć można zawsze narqua

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 17:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna czy Fat Burner bądź HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mówie o tym , że po zimie tej tkanki tłuszczowej było dosyć sporo i uraczyłem sie UR z efka podziało jak zawsze na mnie efka działa czyli dobrze, nie spadło tyle ile miało zostało 5kg i uraczyłem sie fat burnerem i podziałało przy dicie aerobach i redukcyjnej diecie, na pewno była to głowna zasługa aerobow czy diety ale fat burner miał w tym swoj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2004-07-23 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o jakich porach jesli chodzi o dni treningowe i nietreningowe. Posiadam takze okolo 2kg System Protein 80 z zeszlego cyklu. Jesli chodzi o ALA wybralem ja zamiast HMB ktora zawsze bralem i postanowilem cos zmienic. Jesli lepszy jest HMB lub np CLA o ktorym prawie nic nie wiem prosze abyscie mnie skorygowali i polecili cos innego(w jakich [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2004-07-23 17:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna najlepsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Prawie każda z firm w sklepiku oferuje kreatyne w proszku. Która waszym zdaniem jest najlepsza. Zamieżam kupić Vitalmaxa, ale po cenie wydaje mi się, że nie jest najlepsza. Chociaż nie zawsze, to co najdroższe jest najlepsze. P.S Mam 60zł :D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 17:27:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Po pierwsze typowy błąd cena nie zawsze oznacza , że produkt jest najleprzy i akurat w tym przypadku to sie potwierdza kreatyna Vitamaxa jest jak najbardziej dobrym roziwazaniem. Co do tematu topicu ogolnie jabłczany na najleprze dla mnie obecnie. btw który to twoj cykl?(dieta mam nadzieje, ze masz ) jako transporter kreatyny carbo Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 17:42:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] metody ze spojrzeniem, bo na 100% skutecznej metody NIE MA !(jeden koles po takim spojrzeniu speka i sobie odpusci, a drugiego kolesia taka przegrana dopiero wkurzy) - zawsze nosic w kieszeni jakies drobniaki a wieksza kase gdzies gleboko schowana - jak kolo podbija "pozycz mi zetke bo mi na browca nie starczy" a ty wyciagasz [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    w uwagach napisałem smak bananowy albo waniliowy, więc nie wiem który mi dadzą, pewnie jakiś inny czyli po treningu carbo, po 30min gainer potem ide zjeść pełny posiłek. podpis z psów bo se załatwiłem na kopma obie części i ten tekst mnie zawsze powala, zresztą tak samo jak inne, np rozmowa z dwójki jak wracają od ruskich.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2004-07-23 18:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONA o STERYDACH

    Post
    Doping

    No troszke nie wiem o co wam chodzi na forum są opinie i doświadczonych kosiarzy i takich malutkich i mówią każdy co innego:)) tylko nie zawsze wiaodmod który to doświadczony:) i jak tu wnioski wyciągnąć:)) nie wiem czy to sie mnie tyczylo ze 33 w łapie ale chyba nie bo mam w profil wpisane 38,5 ale może ktoś czytać nie umie. Forum to jest fajan [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2004-07-23 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igły 7 i 6

    Post
    Doping

    ja tam zawsze walilem 6 i nie wiem po co grubsza skoro , omka i tesciu bez problemu przechodzą przez 6

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-07-23 18:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 1200 kcal i nic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisz, jak wygladają Twoje posiłki Ja nie stosuje zadnych proporcji jakiej typowo bialkowej albo tluszczowej diety -staram sie jesc duzo bialka con 3 razy dziennie ale nie zawsze sie udaje . No chyba zeby zgubic kilka kilo cwiczac 6 razy dziennie po 1 g nie trzeba chyba az tak bardzo restrykcyjnie z kalkulatorem wyliczac procentow . No wiesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18078 Data: 2004-07-23 19:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wychodzi na to, że sam. Znaczy idziemy grupką zazwyczaj, ale każdy zawsze robi swoje, bo "wie lepiej"

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2004-07-23 19:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odczucia po treningowe ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie miewam zakwasów(ale jedni mówią że niektórzy tak mają)mam natomiast odczucie słabości zaraz po treningu,ale jak zjem to wszystko wraca prawie do normy Po treningu zawsze sobie musze ulżyćW domu oczywiście(a to z tej racji że nie mam dziewczyny,a na d***** kasy nie mam) Za to nadrugi dzień wszystkie mięśie które trenowałem są strasznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2004-07-23 19:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wzrok należy odwracać ani szybko, ani powoli - poprostu musisz patrzeć pod nogi, żeby nie wyrżnąć orła. Hehe taki mój poradnik 'mistrzowskiego spojrzenia', ale ja tak zawsze robię i jeszcze nigdy nie sprowokowałem awantury 'wzrokiem', czyli sprawdzone. "wiec jak grupka ma do wyboru kolesia co wyglada na ciote i jakiegos koksiarza to [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 20:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)