SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Chce miec wielka klate!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efekty . Kiedys gadalem z Jankiem Luka (rekordzista swiata w trojboju i wiele innych) i mowil ze mozna spoko 2x w tygodniu robic klatke , tylko niech Ci ktos porzadny trening rozpisze zebys sie nie zajechal . A na koniec to wszytko zalerzy jakie masz mozliwosci , wydatki energetyczne , diete itp . zawsze mozesz sprobowac i zobaczyc efekty ...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8400 Data: 2004-02-25 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesteśmy przy zarządzaniu jakością i procesami produkcyjnymi to mam pytanie: czy firma Olimp posiada, jesli nie to kiedy i czy wogóle planuje wdrożyć system zarządzania jakością z serii ISO 9xxx ??? albowiem przestrzeganie tych bądź co bądź rygorystycznych norm pozwoli wykluczyć raz na zawsze wszelkie insynuacje ze strony wielu ludzi. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-25 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    StaRa_EkiPa: Do szkoły zawsze biore 6-8 kromek chleba, tylko że to chyba nie jest dobre rozwiązanie, bo jak mam np. na 11:25 to pierw w domu jem jakieś sniadanie (przeważnie kanapki) i w szkole to samo. Pierwszy porządny posiłek jem dopiero koło 19:00 - 19:30. Zastanawiam się wiec co moge jeść w szkole żeby nie być cały dzień na samych kanapkach

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-25 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory cykl lepszy

    Post
    Doping

    [...] nie uważasz, że tracisz na tym? Niby zyskujesz czas, kopa i przyrosty ale tracisz połączenie to jest fakt.. zanim deczka się rozkręci skończysz winko i na odwrót.. to tak jakby dwa cykle.. jeden na winku i potem jeden na dece.. środki razem działają przez ~10dni.. to mało nie czuć tego połączenia w ogóle.. IMO winko zawsze jak sie deczka rozbuja.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2004-02-25 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metoda jest lepsza, ale będziecie walić Trenem 24/7, więc nie będzie Was czynić to popularnym w damskim towarzystwie. TAK, TAK - STRZAŁY to jest to!!! Jedyna rzecz, która zawsze działa! To jest jedyny sposób aby stosować Tren! Słuchajcie podałbym strony wszystkie co trzeba tam są zdjęcia i wszystko opisane ale nie mogę na forum, więc jak coś [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 00:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] realizacją treningu siłowego jest większy problem(wiem że podniosły by bardzo przemianę materi-więcej mięśni i te hormony dzięki teningowi siłowemu - było by super, ale nie zawsze realne) Czy same areoby + dieta były by wystarczające dla takich osób(przypominam, że są po dietach głodówkowych)? czy areoby też podnoszą przemianę materii? Co do [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9494 Data: 2004-02-26 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajnie Olimp napisal, dlatego tak jak zawsze mowilem nie mozna bagatelizowac ze Creapure = Creapure Druga sprawa smiac mi sie chce z Was, ze czepiacie sie do nazwy, dla mnie odzywka mogla sie nazywac "mega sraka" i jak ma dobra cene oraz sklad poparaty certyfikatami to i tak ja kupie, jak sugerujecie sie nazwami kupujac odzywki to zycze [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 01:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja zawsze myslalem, ze to jest Rafal Petertil ;P a nie faral peterti

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9188 Data: 2004-02-26 02:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 18 lat waze 80 kilo i mam 180 cm wzrostu cwicze systematycznie od 2 miesiecy na silowni 6 dni w tygodniu pozatym cwiczylem juz poltora roku w szkole na silowni ale nie zawsze i nie systematycznie wiec tego zabardzo nie licze. mam prolem jesli chodzi o ulozenie mojej dietyprobowalem wyliczyc kalorie w tym kalkulatorze i wyszlo mi 1959 bmr [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2004-02-26 04:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w grupie takie drużyny jak Inter, Milan, Juventus, Chelsea, Bayern itp. Często było tak że miałem 3 silnych rywali w grupie i podczas ok 5 sezonów, w których grałem w LM zawsze udało mi się wyjść na 1,2 miejscu. Dalej trafiałem często na Arsenal, z którym również potrafiłem wyjść obronną ręką w dwumeczu!Najgorzej mi szło w potyczkach z MU. 2 [...]

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 07:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O swoim klubie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Tomasz Sokołowski, Adam Zejer, Cezary Baca oraz Bartosz Jurkowski. W kolejnych sezonach, ze względu na trudną sytuację finansową, zespół był systematycznie osłabiany, ale zawsze zajmował miejsce w środkowych rejonach tabeli. W 2002 roku olsztynianie spadli do II ligi, rok później jeszcze niżej. Stomilowcy w reprezentacji Jarosław Bako 35-0 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7556 Data: 2004-02-26 09:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] mi sie kreci,oczy podkrazone i slabosc taka ze sie w glowie nie miesci :/ A poza tym czy takie aero-na-czczo-z-rana nie rowna sie mega katabolizm??? Co innego po sniadanku-30min-therma-2,5h-i dopiero aeroby Poza tym jade na thermie chyba 7tydzien i kop caly czas jak na poczatku,dlugo jechalem zreszta na1 tab. i teraz tez nie zawsze biore 2.

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 09:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200-300kcal, z przewegą kalorii pochodzacych z białka (mały efekt oszukania) i patrzymy co dzieje sie prze kolejne dwa tygodnie. Chciałem zaznaczyc, ze wzrost wagi ciała nie zawsze jest podyktowany przyrostem tłuszczu. Okazuje sie często, że przy niedożywieniu kalorycznym wprowadzenie większej ilosci kalorii wzmaga proces sytezy beztłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9494 Data: 2004-02-26 10:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA WSPÓLNA AKCJA EXPERTÓW

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo pytań i odpowiedzi. Nawet jeśli się ciągle powtarzają. Wciąż przychodzą nowi użytkownicy i oni też chcieliby trochę pogadać, a nie tylko szukać po wyszukiwarkach. I zawsze znajdzie się ktoś kto im na te najprostsze pytania odpowie. Myślę że to się musi tak cały czas kręcić, ale oczywiście można zrobić coś w rodzaju FAQ. Swoją drogą to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2004-02-26 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widz goral ze czytasz nawet to co mam do powiedzenia. Wy zawsze zamiast rozmawiac na temat przekrecacie wszystko na swoją strone i dlatego własnie rozmowa z wami nie ma sensy bo jak to mówia ze słupem sie nie dogadasz. jakbys czytał uwaznie to bys wiedział ze ja nie poruszałem tematu tego ze ja patrze na nazwe tylko ze dzieciaki patrza na nazwe [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 10:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trener to .... ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ... a w tym czasie moj "guru" rozmawia przez telefon, gada ze znajomkami, ktorzy przychodza ... a ja czuje sie jak d**** mlocacy bez ladu i skladu .... oczywiscie nie zawsze jest tak ale .... ktoregos razu zamiast "guru" przyszedl inny trener (nauczyciel "naszego guru") i okazalo sie, ze jest conajmniej kilka rzeczy, ktore wykonujemy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2004-02-26 10:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeNaTuRaT cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    E tam ja zawsze daje sogi tym co prosza przeciez to nie kosztuje.A bycie sempem czasem w zyciu sie przydaje. A pozatym to thx. Spirytus

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2004-02-26 11:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspinaczka

    Post
    Inne dyscypliny

    oki cofam tego "pana";). Czyli mam jeszcze szanse?;) tylko chyba powinnam wiecej cwiczyc a na to troche malo czasu i brak mozliwosci ale ja tak latwo sie nie poddaje:) na razie robie postepy:) moze male ale zawsze do przodu:)))

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 12:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Seniorów w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To ze w Kielcach to wiem nie ofijalnie,ale chyba juz dzisiaj oficjalnie bbo najbardziej zainteresoawini czy A.Z cos umieścił. Zawsze jescze się może coś zmienić. ale w dobie nie chęci organiozwania imprez to nie sądze.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2004-02-26 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze można go uszamać w te paluchy :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2004-02-26 13:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)