SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] i tematy, średnia siostra jest całkowicie inna ;-) Co ciekawe, jak wspomniałam ja nie odczułam żeby rodzice poświęcali mi mniej czasu, ale już średnia siostra ciągle wypomina, że nikt się nią nie interesował i zawsze najmłodsza była najważniejsza. Między nimi jest 2 lata różnicy i nigdy się nie dogadywały, do tej pory mają kiepskie relacje.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 09:22:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Post
    Ladies SFD

    On zawsze zaczyna od pierwszego :D Często ma jakieś postanowienia nowe i zawsze od pierwszego ;) Nie kumam, ale szanuję chęć pracowania nad sobą, a nie "taki już jestem i handluj z tym".

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14148 Data: 2020-09-02 09:00:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja po wakacjach waga zawsze w dół, bo dużo aktywność fizycznej robi swoje. Nie dojadam wręcz czasami

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 08:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja redukcji czy przejście na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmu. Najlepiej mierzyć obwody ciała co dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Z kolei zdjęcia sylwetki warto wykonywać co miesiąc. Przodem, tyłem, bokiem. Warto zwrócić uwagę na to, aby zawsze robić je w tych samych warunkach. Bielizna, światło, odległość, czy poza. Tak aby nie wpływać negatywnie na wygląd sylwetki czynnikami zewnętrznymi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2020-09-02 07:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowia / zycia? kompletny nonsens... aczkolwiek moje ogolne spostrzezenia nt kontroli naszych bagazy sa niezbyt fajne. ogolnie jestem osoba palaca elektryka, wiec olejki zawsze jakies ze soba biore w podroz. nie zlicze ile to razy po prostu zapomnialem o jakiejs buteleczce z liquidem i nie poszla do przezroczystej z kosmetykami tylko zostala [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 04:27:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze latam bo zabieram rzeczy aby mi się podróż zwróciła :-) trafiłeś po prostu na jakiś idiotow nie celnikow, igła możesz nawet gardło komuś podciąć dlatego logiczne że nie wolno brać tego do podręcznego ( wyjątki np cukrzycy i Insulina itp) Najgorzej to jednak Skandynawia i usa z Kanada do takich rzeczy tam nie ma zmiłuj

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 04:00:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kto bierze do podręcznego igly %zwiedziłem pół świata w głównym to co w kosmetyczce zawsze luz, jedyne o co 2 razy mnie trzepali to tabletki (aminokwasy itp) w Afryce w głównym bagażu Fakt że mialem tych tablet od groma bo bcaa i calodziennie po 400 tablet plus jakieś witaminy adoptageny to z 8 pudelek % ale po wnikliwym sprawdzeniu czyli po tym [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 03:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, ta jedna kwestia mnie zawsze fascynowala. wszedzie jest napisane, ze w bagazu nie wolno przewozic m.in. igiel, a celnicy ze spoko, puszcza %) nie wiem z jakimi celnikami mialem do czynienia poki co, ale w ostatnim roku bylem w 7 roznych krajach, za kazdym razem pytam celnikow wprost i od kazdego dostalem taka sama odp, czyli mozesz wziac poki [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 03:06:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cholera. Zapomniałem przełożyć na talerz, jak to zawsze robię z każdym daniem ;p

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 02:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Abym nie stał jak głupek na sali i kombinował co robić? Czy może jest to głupi pomysł i lepiej zostać przy bieżni, wiosłach ? A druga sprawa szukam też zestawu ćwiczeń dla dwojga. Żona czasem chodzi ze mną - a jej brakuje motywacji. A robiąc cardio razem zawsze by ją to motywowało. A I do tego zawsze jakieś urozmaicenie.... Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2020-09-02 02:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem, co Wy macie z tymi iglami w podrecznym. latam srednio 5-6x po Europie w ciagu roku, co prawda jeszcze w Finlandii nie bylem, ale w jakim kraju bym nie byl to zawsze dostaje od celnika na lotnisku te sama informacje, czyli dopoki igly beda oryginalnie zapakowane i zabezpieczone to moge wziac ze soba w podrecznym ile chce. a co do soku to [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 02:07:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    31/08/20 Trening tydzień 1 Aktywność Trening Kroki: 12k Trening C 1. HT 10/10/8/8/8/8 50/70/100/100/100/100 Mnie to się zawsze porobią obtarcia na plecach. Mimo, że podkładam matę pod plecy, na step, to i tak później plecy czerwone. 2. Odwodzenie nog na maszynie 12/12/12/16 63/63/63/54 3. Wyciskanie sztangielek skos 10/10/8/8/8/8 [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 22:45:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że jednak uda się go poprawić. Bo tak jak na bicepsy znalazłem sposob tak tutaj jeszcze nie. Co do nóg Nie wiem czy ktoś zwrócił uwagę, u mnie tydzień treningowy zaczyna się zawsze od sbt. To wtedy jest dzień gdy wprowadzam wszelkie zmiany itd. W tę sobote będę rozpoczynał 7 tydz masy. I również sbt wypada dzień nóg. I od tego treningu siady [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 22:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    Marta to chyba nie ma reguły jeśli chodzi o różnice wieku. Mam 2 młodsze siostry o 4 i 6 lat i zawsze się dogadywałyśmy, z tą średnią w pewnym momencie było ciężko, ale z najmłodsza zawsze było dobrze. Mój mąż ma dwie starsze siostry i cała trójka super się dogaduje, a między nim i najstarszą jest 5 lat różnicy. U nas też będzie 5 lat, ja chciałam [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 22:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    Oby nie! Dzieci odczuwają różnie, subiektywnie, moja mama zawsze powtarza, że traktowała nas równo i sprawiedliwie, ale moje odczucia są całkiem inne... Zawsze chciałam dużą różnicę między dziećmi, tylko nie zaplanowałam choróbsk i takiej obsówy, a teraz to nie wiem, czy wogóle będzie mi dane xxx

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/9/2020 Rozgrzewka 2' luźnych skoków na ciężkiej skakance 3 serie 2 TGU + Kneeling Windmill + Full Windmill 24kg https://www.youtube.com/watch?v=b3v7JM90b4c 2 Tuck Skin The Cat Gimnastyka Korpus A1. 10 Jefferson Curl 24kg https://www.youtube.com/watch?v=iBtyaCgrAr8 A2. 30 Gymnastic TTB (w seriach po 7 + 2 luźne) [...]

    Odpowiedzi: 9322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 20:54:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 3 powody odstającego, wydętego brzucha 

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    [...] powiązanych z układem pokarmowym.  Co warto wiedzieć i jak tę wiedzę wykorzystać? Przeważnie problemy z “dużym brzuchem” są spowodowane nadmiernym otłuszczeniem. Jednak nie zawsze jest to po prostu nadwaga - problemy mogą wynikać z innych uwarunkowań. Przyczynami, które powodują, że brzuch jest wystający i nie wygląda estetycznie, mogą być [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8152 Data: 2020-09-01 18:07:30
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wychodzisz czy z Nimi zwyczajnie spiny jie chcesz mieć i dla świętego spokoju się podporzadkowujesz? Spokój ;p Ale też tak zostałem wychowany od małego i niedziela zawsze do kościoła, czy to było po dobrej imprezie jak się balowało czy nie to obowiązkowo ;p Mi to nie przeszkadza Ci powiem ;p w niedzielę mogę iść i tyle :P Znam ten ból [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 17:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jaka to jest, ale ja zawsze z lidla takie po pińć złotyh kupowałem i wp*****lałem po dwie. Przed jeszcze soliłem, bo zawsze brakowało soli. Obiecałem sobie, że będę dzisiaj pracował od rana i wstałem o 14:00... Jestem porażką życiową...

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 16:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co będzie malo (potem nie wiem %-) ). Wiec moze to jednak nie bedzie najlepszy czas na narzucanie priorytetów. Od razu uprzedzam, dlaczego wychodze reversem a nie tak jak zawsze - chce, żeby ten brzuch mial jeszcze czasu żeby doszedl do siebie, nie chce go znowu rozpychać dużymi ilościami zarcia, po zaledwie kilku tygodniach na mniejszych [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 15:26:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)