Też zawsze wbijam po kilka razy jedna.ale nabieram normalna 0.7 0.3x 13 bardzo komfortowe nic nie czuć nawet przy 5 wbiciu z rzędu. Nie wiem jakie igły są w tych pompkach na stałe. Psycho, tirze chyba taniej wychodzi i wydaje mi się że lepsza dostępność.
jak tam masz to zostań na razie przy no-boosterach :) czyli cytrulina, arginina okolotreningowo i styknie:) zawsze to dodatkowe umilacze treningu, aczkolwiek jak masz staz 3 miesiace to nie powinienes potrzebowac zadnej motywacji :) dobra kawa p Nie ukrywam. że to daje motywacji %-) Ale na pewno masz rację. Przy cm3 zostanę na pewno. A tak to jak [...]
jak tam masz to zostań na razie przy no-boosterach :) czyli cytrulina, arginina okolotreningowo i styknie:) zawsze to dodatkowe umilacze treningu, aczkolwiek jak masz staz 3 miesiace to nie powinienes potrzebowac zadnej motywacji :) dobra kawa p[rzed treningiem i jedziesz z zelastawem :)
[...] progress jaki zrobił. Taki Derek ma dwa razy grubszy plegar. Lordknaga, możemy gdybać, u Ramiego jest kwestia taka, że o ile masę potrafi zrobić ogromną, tak z docięciem zawsze miał kłopot (jak Mostafa). Może też zdrowie już nie to samo. Nie wiadomo, ale może jeszcze coś ugra. Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2023-10-07 17:36:59 Zmieniony [...]
[...] wczesniej, wielkosc - ok tu sie zgodze, ale proporcje a raczej dysproporcje sylwetkowe mnie poprostu bily w oczy a najbardziej jego klockowatosc... dol plecow, to ok, tam zawsze mial problem ale te przerostniete uda i zerowe lydki wygladaly poprostu masakrycznie dla mnie no i jego pozowania byly tez slabe. wrocic moze wroci na scene ale to [...]
[...] ze cos takiego, moze w ogole otrzymac taki tytul, dlatego tez nie widze walkera nigdy w zyciu, jako tego, ktory bedzie trzymal sandowa, chociaz miesa ma na sobie w cholere i zawsze w formie, nie urodzil sie z genem, zeby miec korone, mimo zycia jak mnich i calej ciezkiej pracy, bo on chyba teraz jako jedyny z topowcow, od pierwszego do ostatniego [...]
[...] jednej sesji treningowej wyciskania wertykalnego z horyzontalnym, czyli wyciskanie pionowe na barki z poziomym na klatkę To nie ma prawa działać długofalowo. Będzie się to zawsze znosić siłowo. Albo jedno albo drugie albo jedno siłowo a drugie na utrzymanie (więcej pow, mniejsze ciężary) + rotatory tak dostają po dupie, bo domyślam się ze to [...]
Instagramerka Aayala Catt z dumą pochwaliła się imponującą utratą wagi. Udało jej się zgubić aż 85 kg to dzięki specjalnemu programowi ćwiczeń i operacji zmniejszenia żołądka. Aayala Catt w 2020 roku przestała akceptować swoje ciało i zdecydowała, że nadszedł czas na zmiany. Szybko zyskała ponad 60 tys. obserwujących na Instagramie, gdy zaczęła [...]
[...] zjadłem że smakiem, a dosłownie za godzinę wzięło mnie jakieś obrzydzenie do jedzenia, aż mnie mdliło na samą myśl. I tak do tej pory. Ale co dziwne nie odbija mi się tak jak zawsze bywało, i nie mam sraczki. Tylko mnie mdli, i czuję się strasznie pełny. Mimo to makro narszie się zgadza, nawet pomimo dnia HC. Ale produkty mocno rekreacyjne.
Oczywiście większość racjonalnie myślących i trenujących osób napisze Tobie, abyś zrobił przerwę od suplementów na czas urlopu. Od tego właśnie między innymi jest przerwa wakacyjna, wyjazd, aby odłączyć głowę od codziennych spraw, problemów, treningów, rutyny, rygoru, dokładności, systematyczności (np. pór brania określonych suplementów itd.)
[...] rozłożyć to odpowiednio w czasie. Czas i cierpliwość odegra tutaj znaczną rolę. Nie mniej jednak, zdecydowanie należy podejść do konkretnej sylwetki indywidualnie. Nie zawsze te sugerowane 15-16 procent tkanki tłuszczowej będzie wymagało redukcji. Np. osoby bardzo chude, z małą ilością mięśni, mają trochę tkanki tłuszczowej, ale procent jej [...]
[...] się już u psychiatry, brałem antydepresanty i nie bardzo myślę żeby to było przyczyną. Mógłby ktoś napisać co jeszcze mógłbym zbadać ? Gdzie szukać przyczyny ? Dodam, że zawsze tak nie było.. pamiętam wcześniejsze lata gdzie byłem super wydajny oraz szybko myślałem, miałem błyskotliwe odpowiedzi i dobra pamięć. Zmieniony przez - Dawid95ab w [...]
Chyba wrócę do klasycznego bo lepiej mi się robi w pełnym zakresie ruchu,chciałam się właśnie nastawić na 25powtrzeń z ciężarem ciała i dwie serie rozgrzewkowe z ciężarem bo też nie zawsze mam tyle czasu żeby robić ich więcej. Ale zobaczę jak mi to wyjdzie w praktyce
[...] go z kawą z uwagi na dublowanie ilości kofeiny. Nawiązując do kwasów tłuszczowych omega 3 i witaminy D3, to sugeruje jednak następnym razem kupować osobno. Łącząc produkty, zawsze jednego i drugiego będzie bardzo niewiele. Np. coś takiego, jak w liniach przedstawionych poniżej: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html [...]
Prawda, jak zawsze pomiędzy. Na moje oko to 17% i tak jak koledzy wyżej, dodatkowa aktywność cardio lub po prostu dodatkowa sesja treningowa powinna pomóc w zrzuceniu tkanki tłuszczowej.
[...] bo kazdy ma chyba swoja :-D ? jak ja napisze ze firma xy jest ch**owa i inny user ze dobra to co wtedy? poprostu chcialem wiedziec, co takiego jest zlego w keczupie... sam zawsze uzywam jakis sosow i innych dodatkow i jestem poprostu ciekaw. Staram sie unikać na maxa "szybkich węgli". A wiadomo w sosach tego jest. Możliwe że psychologicznie [...]
[...] większość dobrze nasypanych butli skoro to producenci wysyłają.Do mnie sporo osób podsyła badania (swojej proszsc o ich nie publikowanie ) jak jakas partia jest ideolo to zawsze robię sobie zapas tego wypustu . Chociaż patrząc na rynek to jest coraz lepiej masa firm trzyma niezły poziom, wpadki mają wszyscy ale u czołowych graczy to nie [...]
[...] złe opinie. Ale skoro jest spoko. To skład całkiem mi odpoiwiada. ja nie wiem jaka jest 'TU' opinia %-) bo kazdy ma chyba swoja :-D ? jak ja napisze ze firma xy jest ch**owa i inny user ze dobra to co wtedy? poprostu chcialem wiedziec, co takiego jest zlego w keczupie... sam zawsze uzywam jakis sosow i innych dodatkow i jestem poprostu ciekaw.
[...] takie badanie wrzucił na forum krzykacz czy lodzianin to bym uwierzył ,a nie strona która sama wypisuje do firm co do wyników badań jakie mają wyjść na ich stronie za odpowiednią opłatą A firmy typu domestic medical itp zawsze ponad normę stężenia :)) Mowa o stronie gdzie regularnie są wrzucane badania różnych firm I oczywiście w tym labie
SARMY -Porozmawiajmy
