zawody

Czas do Soboty 5.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1. Bjoern Einar Romoeren 2. Adam Małysz 3. Simon Amman Czas do niedzieli 6.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1. Bjoern Einar Romoeren 2. Wolfgang Loitzl 3. Adam Małysz

chodzi o to ze mam zawody potrzebuje zrzucic jeszcze troche i moje pytanie .potrzebuje nazwy czegos na przeczyszczenie jelit jak wiadomo zbiera sie tam sporo kału ktory jest nam niepotrzebny apotrafi byc tam nawet ze 3 kg macie cos//??

[...] niniejszego regulaminu należy do organizatorów. Organizator zastrzega sobie możliwość zmiany regulaminu. a teraz troche mniej oficjalnie- kto byl pol roku temu ten wie, ze zawody odbywaja sie w bardzo luznej (mozna rzec- studenckiej ) atmosferze. organizujemy zawody tylko dla samej radochy dzwigania, tak wiec nie mamy z tego zadnych korzysci [...]

UKS Dragon Fightclub Sochaczew zaprasza wszystkich miłośników sportów walki i mocnych wrażeń, na Otwarty Puchar Polski ALMMA 8. Turniej odbędzie się 6-ego Grudnia 2009r. (niedziela-Mikolajki) na naszej sochaczewskiej Hali Sportowej MOSiR, ul Kusocińskiego 2. Zawody pod patronatem firm: OLIMP LABORATORIES, Bakoma Porida ASAMI - przedstawiciela [...]

wlasnie weglami sie laduje, poszly 2 zapiekanki, teraz jeszcze sernik wcinam, jutro na jakies zawody w wl jade do elku, i tak w 82,5 ide wiec moge jesc do woli dzis

[...] na strefę najunde ( niska)- podobne do low kicka, tak samo 5 minut następnie rozciąganie dynamiczne jak ostatnio i statyczne Potem część główna: W parach ćwiczyliśmy pod zawody Kopnięcia dollyo, wyprowadzane podczas gdy partner się cały czas porusza jak w walce, z przedniej nogi potem to samo ale z zakrocznej nogi potem kopnięcie dollyo ale [...]

Czas do Soboty 5.12.2009 do 16.00 (Zawody indywidualne): 1. Adam Małysz 2. Andreas Kuettel 3. Pascal Bodmer Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-12-04 18:57:36

5.12.2009 (Zawody indywidualne): 1. Bjoern Einar Romoeren 2. Adam Małysz 3. Simon Amman 6.12.2009 (Zawody indywidualne): 1. Bjoern Einar Romoeren 2. Adam Małysz 3. Simon Amman

5.12.2009 (Zawody indywidualne): 1. Adam Małysz 2. Gregor Schlierenzauer 3. Simon Amman

5.12.2009 (Zawody indywidualne): 1. Adam Małysz 2. Simon Amman 3. Gregor Schlierenzauer

Światło na fotce po - dużo gorsze, ale widać że Ci łapki poszły. Wcięcie też masz większe w talii. Spoko Ann to nie zawody. EDIT: Przyjrzałam sie twojemu treningowi. Jeżeli te ćwiczenia które robisz wykonujesz 5 razy w tygodniu to chyba tu jest problem. Organizm sie przyzwyczaja... Nie dajesz mu nowych wyzwań i natępuje adaptacja do wysuiłku [...]

[...] kolejnego dokładania obciążenia do wyciskania na ławce. Może też przez to wcięcie mam złe wrażenie... Ogólnie przypominam jakiegoś gnoma w trakcie przemian Spoko Ann to nie zawody. Może coś z dieta kombinuj? Wiem, ale myślałam, że mimo wszystko będzie jakoś szybciej... Właśnie nie wiem czy ciąć kcal, myślałam o 1600-1700, czy trening siłowy [...]

5.12.2009 (Zawody indywidualne): 1. Gregor Schlierenzauer 2. Adam Małysz 3. Wolfgang Loitzl

SWoja droga gdzie i kiedy sa dokladnie te zawody:)? I jak reaguje twoj organizm na wariackie specjalizacje pumy:P Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-12-04 23:13:51

drugi puma "SWoja droga gdzie i kiedy sa dokladnie te zawody:)? "

Bardzo dobrze to wygląda Kurcze zawody w kwietniu a Ty już taki BF? Nie za wcześnie?

Czas do Soboty 5.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1.Gregor Schlierenzauer 2.Bjoern Einar Romoeren 3.Simon Amman

[...] +10 kg w ciągu i +20 kg w siadzie co do klatki to dalej jest lipa aczkolwiek ciesze sie ,że wreszcie udało mi sie dobrze technicznie wycisnąć tą setke . Na dzisiejsze zawody ustawiłem sobie ciężary w sposób następujący :WL-95/100/105 S-150/160/170 MC-180/200/210 .napisze jak mi posżło po zawodach ...obym nic nie spalił . :) wielkie dzięki [...]

Czas do Soboty 5.12.2009 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1.Adas Małysz 2.Gregor Schlierenzauer 3.Simon Amman

A ja miałbym pytanie do Pumy. Dlaczego nie jesteś zwolennikiem suplemenacji poza podstawową, i jak ci sie udało przyciąć Chemicznego Alego pod tym względem? Niwix, ale na zawody to chyba jakiś dresik Pumy dla reklamy chyba założysz?