Siwy, mocarny avek, przemyślę to Renegat, stronka fajna, całe zawody też się bardzo dobrze zapowiadają. Jak na razie to najlepsza organizacja jaką dotychczas miałem przyjemność obserwować przed samymi zawodami. Mam nadzieję, że w dniu zawodów wszystko będzie równie dobre(z formą włącznie)
Super pomysł kolejne zawody z cyklu "No Gi" Pytanka 1) Jakie będą kategorie wagowe w początkujących do 2 lat stażu? 2)Jakie ograniczenia będą w przepisach? to samo co w Szczecinie z ADCC? 3)Czy będą jakieś okazjonalne koszulki? 4)O której godzinie będzie waga i start zawodów dzięki i pozdrawiam
[...] na podium będą nagrody rzeczowe i jak się uda to jakieś finansowe ale to zależy od sponsorów. Finały będziemy planowali zorganizować na plaży tak jak rok temu jeśli pogoda dopisze. Zeszłoroczne zawody zebrały bardzo dobre opinie i dołożymy wszelkich starań aby w tym roku też tak było. Więcej informacji pojawi się wkrótce. Pzdr Łukasz Wiśniewski
REGULAMIN I DRUK ZGŁOSZENIA!!! R E G U L A M I N Pucharu Polski Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc Nasielsk 6 - 7 czerwca 2009r. I. CELE 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania leżąc. 2. Eliminacje kadry narodowej seniorek i seniorów do Mistrzostw Europy w wyciskaniu leżąc.. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek [...]
[...] skoro nie maja syna tylko córke... no chyba ze masz brata :) ...masz jakies rodzenstwo wogóle ? --- PurePower zbierał. --- co za konkurs ?? ja ostatnio polubiłem konkursy/zawody... w sobote postanowiłem ze startuje z kumplem w kajakach dwuosobowych w Otwartych Mistrzostwach Wrocławia a w niedziele tez w tych samych Mistrzostwach tylko ze w [...]
no co Ci 3 czy nwet 4 spalacze na cykl (jeszcze shredded - po co /Ci on - na zawody sie szukujesz...?) Jest fat - ale nie ma jeszcze tragedii 1spalacz (cytolean) + dobra dieta i powinno byc si ......... litr mleka ~45g ww z serka kolejne ~30-35g ww - zalezy jeszcze jaki. Trening nie czaje - nie kumam rozpisania nie robisz nóg i barków - czy [...]
Napisz coś więcej dieta itp może jesteś krótko na forum i nie wiesz jeszcze jak co działa powiem tyle że takimi wypiskami typu wygrałem zawody x kupujcie produkt x zrobisz więcej szkody niż dobrego
wiesz mlody ja pamietam zawody chocby z lat 2000-2003 i nawet wczesniej 98-99 - wtedy to byl poziom, na scene wychodzily same konkrety, dlatego dla mnie poziom uwazam niski, wtedy wielu obecnie startujacych w ogole by nie wyszlaby na scene bo nie mieliby po co, ale Ty niestety tych czasow zapewne nie pamietasz byles zbyt mlody i w ogole nie [...]
zawody zgłosiliśmy do pzkfits wiec prawdopodobnie beda umieszczone w kalendarzu... wiec sedziowanie winno byc profesjonalne i pewnie kontrola antydopingowa heh
[...] temu na mistrzostwach powiatu w biegu na 300 metro. zajalem 5 miejsce z czasem 44,22. zeby awansowac dalej musialem byc w pierszej trojce. pirsze zawodnik mial czas 38.12 zawody odbywaly sie na tartanie. w przyszlym roku chce tez jechac i zajac miejsce 1, 2 albo 3. co byscie mi poradzili? czasu jest bardzo duzo bo az rok. ale tam rywalizuje z [...]
Jakie biblioteki,o co kaman? Do nas Atalla przyjeżdża w ten weekend,szkoda,że mnie nie będzie Siwus, postaram się wpaść na te zawody i porobić parę zdjęć,ale ostrzegam,że mnie zapasy raczej odstraszają i nie zabawię tam długo,raczej wpadnę,żeby dopełnić forumowego obowiązku
Aha zapomniałem dodać, że nie mam problemu z innymi mięśniami, głównie klatki i rąk. Mięśnie brzucha mam dobre lecz osadzone tłuszczem :) nogi nawet nawet często biegam, zawody 300m - 1000m i wyżej. (Hmm lekki spam ale edycji nie było)
GRAPPLING ZAWSZE CI POMOZE**SPAM**
