zawody

Normalnie puszcza na zawody każdego kto ma ochote, także na atw ale ATW to klub który możliwe że właśnie przed końcem roku przez podwyżki czynszu przestanie istnieć, zostanie przeniesiony gdzie indziej więć na razie sprawa otwarta. trenuje tam i powiem szczerze, robi się troche dziwnie ostatnimi czasy ale są plany i jest nowa sekcja tworzona więc [...]

Najnowszy, listopadowy, numer magazynu „KiF" ma aż 168 stron! Znajdziecie w nim m.in. maratonowe wspomnienia Agnieszki Szwankowskiej, rozmowę z Danielem Dołęgą oraz Andrzejem Baczyńskim, o tym jak trenować w skromnych warunkach, jak walczyć z cellulitem, jakie trendy panowały na tegorocznej Mr Olympia, o zdobyciu po raz piąty przez Mariusza [...]

Tramal tez kawal byka z Ciebie o ile sie nie myle siedziales obok mnie praktycznie i nagrywales zawody sam jakies plany co do startow masz?

Zawody super, gratulację Juniorzy pozamiatali ładnie na żywo robi to wrażenie Najlepszy dla mnie w ciężkiej - Maszewski Tramal - niezła łapa zdr

Świetny pomysł - zorganizujmy zawody KSW -Kto Saide Wygra

[...] chocby 200. Powstaje tylko pytanie - po co? Skoro robisz under twoja grupa docelowa jak najwieksza grupa ludu, w tym sterydowcy-podworkowcy co beda po 20ed zrec, ergo watpie aby sie komus oplacalo robic takie stezenie na masowy rynek, za duzo. A ten kumpel co bral na zawody, czasem nie mial tego od innego kumpla ktory to wlozyl w tabletkownice?

[...] ok 10 kg. więc z masą u mnie troszkę lepiej niż u Ciebie, za to osiągi masz duuużo lepsze. Co do twojej sylwetki to jesteś, moim zdaniem idealny, nie musisz już niczego szukać tylko trzymać to co masz. Ale każdy patrzy na sprawę inaczej. Popraw osiągi i wal chłopie na jakieś zawody, naprawdę masz duże szanse. SOG oczywiście wędruje na twoje konto

aerob w tygodniu ? :) wcale... ale czesto biegam na ok 1 km... pare razy w tyg... idealana sylwetka ? nie nie.. mam czas i powoli do idealu bede dążył ... mówicie zawody ? tak .. szukam cały czas jakiś zawodów w wyciskaniu w woj.pomorskim by na nie pojechac i spróbować puki jeszcze nie mam 18 stki .. czyli do konca maja chciabym gdzieś powalczyć [...]

[...] osiągnąć w WL. Nie chce tego robić nie wiadomo jak bardzo profesjonalnie, ale postawiłem sobie cel, za 4 lata MP juniorow do 23 lat, nie być ostatni Do tego czasu, lokalne zawody, tam powoli powoli zagrażać czołowym lokatom, choć wiem że będzie ciężko i duuuuuużo pracy przede mną Ale nie zraża mnie to jakoś, wyciskanie weszło mi w krew i jakoś [...]

[...] 50x15 50x10 MC 5x5 126/136/144/153/162 wioslo jednoracz 50/50/50/50 bic uginanie 4s 30kgx10 MC dość mocno trening tak naprawde trwał okolo 1h z uwagi na sobotnie zawody otrzymałem wskazówki aby własnie taki trening zrobic i dac sobie troche odpocząc daje film z 3serii mc jakosc jest masakrycznie zla bo krecilem telefonem ale da sie [...]

Ja tam nie jezdze na zawody po nagrody pieniezne tylko po puchary. Mały na zawodach nawet gainiera się nie dostaje Szejku powodzenia

[...] Dąbrowa Górnicza 3/ Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego IV. SPONSORZY IMPREZY : Z uwagi na dużą ilość firm, oraz osób prywatnych chcących wesprzeć zawody, pełna lista sponsorów podana zostanie w najbliższym czasie V. WARUNKI UCZESTNICTWA : W zawodach uczestniczyć mogą : 1. Reprezentanci klubów, ognisk i stowarzyszeń - [...]

[...] serii podchodzac pod sztange jest mi slabo z wrazenia hehhe, mam poprostu dosc, jest to jedyne cwiczenie gdzie czuje respekt przed ciezarem i bojazn, mimo ze to nie jakies zawody z jednej strony dobrze bo jakis respekt i rozsadne podejscie to podstawa na silowni, jak dobrze zauwarzyles mam problem z faza staratowa, ciagnie mnie mocno do przodu [...]

Dałeś dupy 285 rzeczywiście dość lekko wyglądało. Kurde jak oglądałem filik to myślałem, że wciągniesz to 292,5. Ja na Twoim miejscu już w ogóle bym zluzował z ciągami. 295 przyjzie akurat na zawody

[...] od tego czasu trening i trener powiedział o zbliżających się zawodach i o tym że chciałby żebym w nich wystartował. Z jednej strony radość bo to mają być moje pierwsze zawody tkd, ale z drugiej lekka panika bo po tak dlugiej przerwie delikatnie mówiąc nie jestem w najlepszej formie. Prawde powiedziawszy jest ze mną naprawdę cieniutko i [...]

J/w, tylko się nie zajedź bo skutek będzie odwrotny od zamierzonego I nie stresuj się tak, trener najlepiej potrafi ocenić Twoje przygotowanie, skoro zaproponował Ci zawody to chyba nie po to, żeby się skompromitować Poza tym nie każda tego typu impreza jest jakaś specjalnie wymagająca, zależy od rangi.

Tak z bydgoskiej perspektywy...art W nagrodę na mistrzostwa świata Fitness i kulturystyka. Udany występ zawodników klubu Violetta Bydgoszcz W Zabrzu rozegrano mistrzostwa kraju juniorów i weteranów. Zawody najmilej wspominać będzie Natalia Gacka, która zakwalifikowała się do kadry narodowej. image 19-letnia Natalia Gacka zajęła drugie miejsce w [...]

Milus zostawił bys krajowe zawody dla zwykłych smiertelników

No wyciskanie cienkutko poszło (to 140kgx2). Zobaczymy jak będzie na następnym treningu (to chyba przez to uderzenie o klatę, ale i tak miałes mało siły na wypchnięcie ciężaru). Kiedy masz jakieś zawody? Może nieuważnie i nieregularnie czytam, ale pytam.

[...] dziewczyna, plywaczka czy ktos tam, wiadomo ze cos trenowala, i wlasnie po skonczonej kuracji po okolo 2 miechach od konca kuracji wziela bialko bo sie szykowala na jakies zawody czy cos tam, i wlasnie od tego zaczely znowy wykakiwac, przestala brac i samo odeszlo ;/ nie wiem czy to mozliwe ale w tym przypadku tak bylo, a tak wogole, stosowales [...]