dzieki chłopaki za pomoc cykl mam juz rozpisany to trzeba teraz zaczync za tydzien ruszam bo trzeba w tym roku cos wygrac! jakies zawody w WL pozdrawiam
Nooo, ta fotka już wpyaśna :) I co do niej mam pytanie, za dużo tłyszczyku na nogach i brzuchu czy za małe mięśnie ? Mówie w sęsie że ich nie widać tak jak u bardziej zaawansowanych zawodników... Wsumie gdyby były te nogi i brzuch lepszy to byś kosił każde zawody po kolei moim zdaniem :)
otóż to , racja . Trudno jest zaaranżowac systuacje na 100% realne przy nauce systemu , musza byc cwiczenia sytuacyjne oraz ich analiza zachowania , w sporcie sa zawody i sparingi, punktacja itp.
co do kontuzji-mysle ze jezeli nie prosisz ciagle o sparingi to sa one dosc malo prawdopodbne(no ale zalezy od klubu). trening to nie zawody czy szkola przetrwania wiec mozesz zaczac kiedy chcesz i nie musisz byc zabijaka.wbrew pozorom sztuki walki cwicza zazwyczaj spokojni goscie.
Jedno i drugie to style przekrojowe,pancrase to wywodzący się ze starożytnej grecji system walki mieszanej opartej na boksie i zapasach(w większości przypadków), zawody w pankrationie rozgrywane były na olimpiadach.Śmiałkowie mieżyli się ze sobą bez podziału na kategorie wagowe, walka toczyła się do poddania, knoctoutu, lub często śmierci [...]
[...] (i pływanie jest ostatnie w kolejce) Z tą "rekreacją" to może przesadziłem. Dla mnie trenowanie, to pływanie zawodników wg szczegółowej rozpiski w określonym celu (zawody pływackie). Realizowanie innych celów niż rywalizacja sportowa (zdrowie, wytrzymałość, "masa" itd.), przy całym szacunku dla wysiłku wkładanego w realizację [...]
Dzieki!! atom45 naprawde dzieki!! wlasnie zaglądam na tą strone i widze ze to ciekawe zawody.Ale i tak niebede mugł w nich wystartowac bo to dla mnie za daleko.Ja mieszkam w Wejherowie to dosyc daleko od Liblina.Dzieki za udzielenie mi odpwiedzi narax <<>>pozdro<<>>
[...] Athletic przegrał z Liverpoolem FC 0:1. Drugi raz w tym sezonie w podstawowej jedenastce "The Reds", wyszedł polski bramkarz Jerzy Dudek. Polak rozegrał wyśmienite zawody. W pierwszej połowie nasz bramkarz nie miał zbyt dużo pracy. Wynik meczu na JJB Stadium otworzył w 30. minucie fiński obrońca Liverpoolu Sami Hyypia, który pokonał [...]
Premiership: Świetny występ Dudka W meczu 26. kolejki Premiership beniaminek Wigan Athletic przegrał z Liverpoolem FC 0:1. Drugi raz w tym sezonie w podstawowej jedenastce "The Reds", wyszedł polski bramkarz Jerzy Dudek. Polak rozegrał wyśmienite zawody.
ja bym nie powiedział, że Dudek rozegrał znowu takie wyśmienite zawody, bronil dobrze ale bez przesady. Dobrze, że się chłopak rozkręca, może wygryzie Reine.
[...] tylko pod AC, bo w tym roku już chyba za późno. Wg. mnie musi mieć ze 145 kg w dobrej formie, jeden sezon taki mu nie zaszkodzi Ale jak Pudzian występuje 100x w roku (zawody + pokazy) potem masa wyjazdów itd. to gdzie tu czas na pokonanie Savickasa, któremu ukradziono samochód, który ostatecznie nie był jego samochodem a kumpel, nie był [...]
[...] az tak duzo - np kredyty z niskim oprocentowaniem dla osob chcacych otworzyc taki maly klub.Refundowanie czesci kosztow ze strony zwiazku za np: wyjazdy z takiego klubu na zawody.W momencie osigniecia dobrych wynikow dodatkowe bonusy np:darmowe obozy szkoleniowe dla dobrze rokujacych bokserow.Problem w tym,ze do takich dzialan potrzeba ludzi [...]
[...] korzysci a ja cholera jasna plywam jakbym chcial a nie mogl ... dodam jeszcze ze jak bylem maly chodzilem regularnie na basen i plywalem swietnie .... nawet na jakeis zawody w podstawowce poszedlem pare razy, wprawdzie wielkich osiagniec nie bylo (6 i 8 miejsce jak dobrze pameitam) ale nie mialem z plywaniem klopotow chodzilem wtedy do [...]
Duzo zalezy od Ciebie jak trenujesz jaka masz psyche itd i w jakim klubie jakie tam masz podejscie do treningu czy tylko pod zawody trenujecie czy tez pod ulice
[...] Co ma powiedziec - ze dieta to kilka tysiecy miesiecznie? I kto sie wtedy zainteresuje tym sportem? Nie chcialbym Mariusza uprzedmiotawiac, ale poza tym, ze jest sportowcem, jest tez produktem marketingowym i firmy, od ktorych pewnie w sporym stopniu zalezy (co pokazaly juz pewne zawody), nie pozwola mu pewnie tak mocno zaryzykowac wizerunkiem.
ocena do sylwetki:)
