[...] jedno podejscie bo za krotko przytrzymalem na klacie wiec porpawilem i jeszcze raz ten sam ciezar czasnalem a moglem wtedy 200 chociaz to i tak by mi nic nie dalo teraz zawody w kwietniu mistrzostwa slaska slyszalem i chcialbym na nie jechac, bedzie podzial na wiek wiec szanse rosna:) jesli chodzi o wyciskanie na plaskiej laweczce to trenuje [...]
zawody odbyłe sie w misjscowosci Stare Miasto koło Konina, zawodnicy duzi choć w dużej mieże mieli tez brzuszki, i o ile ze wszystkimi dawałem sobie rade to zastanawia mnie fakt mojej 2 krotnej przegranej ze zwucięsca tych zawodów tj, facet byl wyższy ode mnie i bez sprecjalnego brzuszka ok 20kg cieższy, ćwiczył arm wrestling co prawda z kolegami [...]
trening to nie zawody,idziesz tam po to zeby sie uczyc. a sila ciosu pochodzi glownie z techniki i sily dynamicznej a nie sily statycznej(wyciskanie ciezarow).poza tym nie tylko sila jest wazna
ja zna ja moge ? poszly dwa slepe konie na zawody, jeden pyta: - i co startujemy ? - nie widze przeszkod Pustynia Jakas osada Pewien niewidomy czlowiek, niewiadomego pochodzenia zanorzyl rece w niewiadomo jak gleboki jeziorze i obmyl twarz woda po czym zaczal widziec Wszyscy krzycza: CUD, CUD !! Zleciala sie cala osada Wnosza do wody [...]
Dokładnie... tak samo jest zresztą w wielu innych dziedzinach: wygrane zawody to prestiż, prestiż to więcej sprzedanych szkoleniówek, czy książek, wyższe stawki za treningi, za reklamy, wiecej uczniów w klubie itp itd
dzieki michail niewiesz moze jakie kategorie wagowe i wiekowe byly(te mnie interesuja szczególnie) bo obiło mi sie kiedys o uszy ze sa zawody kulturystyczne mlodzików do 16 lat ale niewiem czy to prawda
A co, to jakieś zawody z cyklu "Kto jest wiekszą świnią przy stole?" Na cholere tak organizm obciążać?? Co do przytycia to Na pewno jakieś konsekwencje takiego obżarstwa bedą, ale nie w perspektywie jednego dnia Możesz spokojnie spodziewać się "efektów" przez najbliższy tydzień. Przede wszystkim nabierzesz wody i Cię rozedmie [...]
[...] część spuścizny prof. Kano była przez wiele lat pomijana. I dobrze się dzieje, że rozsądni ludzie nie pozwalają judo stać się monotematycznym. Są lub były rozgrywane w Wawie zawody judo ne-waza, czynione są próby reaktywowania kosen judo - to wszystko pokazuje, że poza oficjalnym, olimpijskim nurtem jest wielu pasjonatów, którzy chcą ćwiczyc [...]
roztepy sa oznaka szybkeigo wzrostu masy miesni/tluszczu - ogolnie gabarytów ciala w takim czasie, w ktorym skora nie zdazy sie rozciągnąc i pęka. wyglada nieestetycznie. mm. nigdy nie sa równe. rób cwiczenia równo- technicznie a nie na ilosc, to nie zawody cwicz cale cialo. a nie tylko pompki ktorymi rozwijasz 2 wazniejsze partie
Witam choc nie bylem do końca to podobało mi sie byly to juz moje 3 zawody w charakterze widza i moge powiedziec ze poziom prezentowany przez obcokrajowców w tym roku byl wysoki to w jakim stylu kończyli walki balachami daje duzo do myślenia Polakom...widać jaka jest rożnica w wyszkoleniu i obyciu w walce...ale było dobrze pare Polaków tez sie [...]
wez tcm .... nie nawodni Ciebie jak zwykle mono. Zacznij brac tak by zawody były w ostatnim tygodniu cukly, wtedy najbardziej czujesz działanie kreatyny.
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
