zawody

Dzięki Kamilu za to, że zdecydowałeś się wystartować. Mam nadzieje, że będziesz miło wspominał organizacje oraz same zawody! Gratulacje wyników i mam nadzieje, że jeszcze nie raz wystąpisz w zawodach ! Dzięki za wszystko - pozdrawiam !

forma super, co to za zawody w siadach? w jakim centrum handlowym ?

Wczoraj 45 minut aerobów a dzisiaj tylko trening pleców (dość ciężki poszedł) Zawody 28 maja, delikatnie czuć zmęczenie ale u mnie co roku na przesilenie wiosenne zaczyna się lekki zamuł i po 3 tygodniach puszcza . Ważne że forma idzie na + Dzisiaj z rana w pasie 81,5 cm Dawno nie było tak mało :) PLECY 1. WIosłowanie sztangą w pochyleniu [...]

[...] jaką obiorę a dzięki forum internetowego uzyskam wsparcie tylu osób :) To właśnie w tych ostatnich dniach wasze pozytywne komentarze dały największego kopa! Jeżeli chodzi o zawody i start w UMP , to mogę być zadowolony z miejsca które zająłem ponieważ wygrałęm swoją kategorię i byłem drugi w kat. open zaraz za bardzo dobrym zawodnikiem Tomkiem [...]

dokłądnie i najwazniejsze ze z zawodów na zawody lepsza forma ;-)

dokladnie forma najwazniejsze zeby co zawody byla lepsza a co do samej sceny duzo bardziej doswiadczeni zawodnicy popelniaja bledy wiec luz wszystko pbedzie przychodzic im wiecej startow zaliczysz

[...] być z biegu ale tak dobrze mi się trenuje i trzyma michę że może wyjdzie coś fajnego z tego :D W tym roku Sopot będzie dla mnie startem treningowym, ale nie da się ukryć że zawody są bardzo atrakcyjne i nie mogę sobie odpuścić :) 70 min aero robię na raz, lubie aeroby i widzę efekt jak kręcę cały czas :) TRENING Klatka + łydka 1.Wyciskanie [...]

Niestety nie wszystko zaliczone ale z tym się pogodziłem na początku roku. Ciężko studiować dziennie i pracować po 10 h a dodatkowo szykować się na zawody :) Wszystko rozłożone w czasie troszkę dłuższym. Alkoholu nie piję w cale a piwo słabo mi generalnie wchodzi. Wczoraj zimne idealnie na sen, :)

[...] bo na prawdę wyglądają dobrze :) Moim celem jest wyjście na scenę, zaprezentować się jak najlepiej i mam nadzieję że nie będę wyglądać jak dziecko, liczę na to że te zawody pokażą mi ile jeszcze pracy przede mną, zmotywują mnie a dodatkowo pozwolą załapać masy doświadczenia. Staram się uspokoić ale osobiście nie jestem zadowolony z formy, [...]

"wyjście na scenę, zaprezentować się jak najlepiej i mam nadzieję że nie będę wyglądać jak dziecko, liczę na to że te zawody pokażą mi ile jeszcze pracy przede mną, zmotywują mnie a dodatkowo pozwolą załapać masy doświadczenia. " i to chodzi , nie patrz na innych :) Fatu jeszcze trochę zostało, na tyłku, dół pleców. Nieco czasu zostało

A co to ma do rzeczy? Liczy sie przygotowanie na konkretne zawody a nie ile razy robi forme.

[...] : kloksacylina , erytromycyna klindamycyna tetracyklina gentamicyna trimethoprim/sulfamexhoxazole i ciprofloksacyna -wypisane w kolejnosci jak na wyniku badan, pojde do lekarki ale zapewne jeszcze nie teraz skoro lece tren, za 2 tyg zmieniam na jakis klepiacy lepiej, a odstwic nie odstawie bo zawody, wiec dopiero po zawodach pewnie cos ogarne ;/

Co tu dużo mówić - to Cedric McMillan powinien był wygrać zawody Mr. Olympia 2017, bo ma estetyczną (jak na współczesne kulturystyczne standardy) sylwetkę. Mam nadzieję, że zdobędzie 1 miejsce w tych najważniejszych zawodach w tym roku (2018). Przynajmniej Cedric nie ma palumboizmu jak Phil Heath.

[...] ktorzy trenuja cos...Według mnie problemem nie jest system Krav Maga tylko jego cywilna wersja. Mówiąc wprost, w niektórych przypadkach jest to ściema. Trenując Muay Thai, lub inną full contactową SW, trener nie może Ci wciskać jak to dobry jest ten sport. Sparujesz w klubie lub jedziesz na zawody i... okazuje się czy jesteś skuteczny czy nie...

I bardzo dobrze, że taka odpowiedź padła, bo mamy nad czym pracować. Trenując rekreacyjnie nie musimy szykować się na jakieś zawody, więc nie musimy mieć z góry planu na cały rok lub więcej - ale oczywiście możemy go mieć. Brak wyczynowych celów pozwala iść od jakiegoś jednego mniejszego celu do drugiego - z uwzględnieniem ogólnej wizji siebie w [...]

Jedzie ktoś może na te zawody?

Jedzie ktoś może na te zawody? Spora ekipa z Polski , się wybiera....

Master\Boldek to środki które stosujesz dodatkowo żeby trochę stłumić działanie estrogenu przy większych bombach albo na redukcji pod zawody normalnie jak chcesz być duży i silny to nie potrzebujesz. Jest jeszcze opcja że masz master z teściem na mostku żeby nie musieć urzywać inhibitora coś niby prozdrowotnie z tym że ja miałem problemy z [...]

Master\Boldek to środki które stosujesz dodatkowo żeby trochę stłumić działanie estrogenu przy większych bombach albo na redukcji pod zawody normalnie jak chcesz być duży i silny to nie potrzebujesz. Jest jeszcze opcja że masz master z teściem na mostku żeby nie musieć urzywać inhibitora coś niby prozdrowotnie z tym że ja miałem problemy z [...]

[...] ! Dzięki tym lekcja wszedłem na jeszcze wyższy poziom ! - Również chciałbym podziękować firmie GLIKS TRANSPORT - Grzegorz Gliksman, która ufundowała koszta transportu na kwietniowe zawody NPC 2023 Oczywiście, to nie jest moje ostatnie słowo na ten rok ! Ale dalszej części dowiecie się niebawem /SFD/2023/4/23/56a210fe343e4524ac305f4c7f24496b.jpg