zawody

czyli zawody w wyciskaniu tez beda w czerwcu tak??

Witam W sobote mam naprawde wazne zawody- przelaje 3km, czyli 3km biegu na maxa, start jest o 14.30 z powodu ze musze troche dojechac wstaje ok 6 rano, wiec moj problem polega na tym co powinienem jest od tej 6 do 13, zeby sie nie przeciążyć i jednoczesnie nie byc glodnym???

Grande zawody już były czy nie? Jak przygotowania idą? pozdro

[...] masz zastój bierzesz odrzywki no powiedzmy znowu 2 latka i przychodzi stop robisz sobie cykl jeden na małe odblokowanie i znowu jazda az sie zablokujesz przychodzi czas na zawody koksujesz rok dobrym planem żeby sie nic niestalo rzucasz na rok bo trzeba odblokować na zawody i cała filozofia. Tak sądze. Ale wszystko sie da trzeba tylko chcieć.

przewaznie jest tak : Mateja oddal bardzo dobre i rowne skoki (jak na niego) ale to na treningu i nadchodza zawody. Dawniej jeszcze sie ludzilem i myslalem a noz mu sie uda ale po jakims czasie przestalem miec jakiekowiek zludzenia ze to cholerny looser i te jego wyjasnienia "no slabo bylo no ale nastepnym razem powino byc lepiej i temu [...]

glut333 Chodzi o Mistrzostwa Podkarpacia w wyciskaniu . Zawody w kulturystyce są uzależnione o tego , czy będą zainteresowani . Na razie nie ma oficjalnych , ani pół oficjalnych zgłoszeń :( .

[...] w rzeszowie ze cos takiego jest tylko mosialbym miec juz wszystko powiedziane co i jak ... to moze akurat ktos by byl chetny na takie zawdoy( tylko to by sie zdalo szybko zalatwic bo chetni jak by jacyc byli to pewnie chcieli by zrobic forem na te zawody...) ps Ja moge na dzisiaj zglosci sie na zawody w wyciskaniu na ktore przyjade na 100%

glut333- dzięki za ofertę ! Będę wdzięczny za każdą pomoc , bo zawody robię praktycznie sam . Temat wygląda tak : wyciskanie będzie na pewno jak wcześniej podałem . Jeżeli będą chętni , to zrobimy pierwsze Mistrzostwa Podkarpacia w kulturystyce razem na jednej imprezie . Ważne jest , abym miał pewność , że ktoś wystartuje , bo muszę już teraz [...]

czyli mam zagadac z ludzmi i podac im nr. tel. do Ciebie tak?? i jesli chodzi o zawody w wyciskaniu to zgloszenia kierowac pod numer ktory podales??

[...] punkty, przewinienia, sygnalizuje przewagę techniczną oraz wyczerpanie limitu kar. 6. Sędziowie wydają komendy w języku polskim, po japońsku lub w języku angielskim (gdy zawody mają charakter międzynarodowy) 7. Podstawowe komendy brzmią odpowiednio po polsku i po japońsku: ukłon – rei walczyć – hajime stop – yame [...]

organizacja na bardzo wysokim poziomie dla organizatorów nalezy sie sog w conajmniej 3 działach atmosfera też super, ogólnie udane zawody. Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2007-03-17 20:23:28

[...] mi technik)poddawalem gosci co trenowali nawet po poltora roku! techniki znalem wylacznie z ogladania walk i szkoleniowek. po kilkuunastu treningach mma pojechalem na zawody i chociaz przegralem to biorac pod uwage ze bylem po doslownie kilkunastu treningach swietnie sobie poradzilem (przegralem na punkty z gosciem co cwiczyl mma 1.5 roku [...]

a ty HE_MEN jedziesz na te zawody?

tak pszeznaczyłem na zawody 15 tys na nagrody regulamin jusz nie długo w wtorek i szczegoły zawodow.zawody otwarte wszyscy moga startowac pozdrawiam

Witam wszystkich. Brałem kilka razy udział w takich zawodach tak zwanych tlenowych, fajna sprawa, tylko zawsze wyciskało się ciężar równy wadze ciała lub zaokrąglany do 2,5kg. Można jednak spróbować wyciskania 50 kg. Pewnie się wybiorę na te zawody. Pozdrowionka

[...] wyrazić Organizatorom szacunek i podziękowania za wspaniałą organizację imprezy. naprawdę, poziom przygotowania i dopracowania wszystkiego, sprawny przebieg, dzięki którym zawody przebiegały gładko i skończyły się sporo przed zaplanowanym czasem, budzą podziw. pojedyncze przypadki pomyłek sędziów (człowiek jest zawsze tylko człowiekiem) w [...]

Jasne . Zawody są całkowicie otwarte . I jeszcze jedno : zabronione jest stosowanie koszulek wspomagających .

Zaufaj mi gucio, moge walić nawet 1/3 wicej ciezaru i zrobic ruch, ale po co? Jak chcecie sile moją to posprawdzam rekordy i powrzucam z filmikami, ale trening to nie są zawody strongman i buduje mase i tak ma byc Gugcio, moze opuśc na chwile nos do dołu i powiedz sam sobie czy twoja technika wygląda prawidlowo, paimetaj,ze to jest sport dla [...]

[...] go nie znasz to na oko. 5 powtorzen to "MASOWA PODSTAWA SILY", przynajmniej dla wiekszosci ludzi. Raz lub 2 na rok mozesz sobie zrobic cykl wylacznie trojbojowy i sprawdzian/zawody, ale nie przekraczaj 3-4 tygodni! Potem i tak sie przyda tydzien przerwy zanim z powrotem wejdziesz na budowanie podstaw sily. Analogicznie zamiast takiego cyklu sily [...]

www.roidcalc.com nie wiem czy wymierzysz totak zeby "szczyt powera" miec akurat na zawody,o ile age czuc w zasadzie w tym samym dniu to tren/zakladam acetat/ i wino roznie Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-03-20 02:29:38