zawody

okej rozumiem ale sa przeciez zawody do 65 kg i sadze ze moglbym tam wystartowac przeciez nie mowie odrazu ze w open z chlopami 100kg . a pro po zawodow do 65 kg http://www.youtube.com/watch?v=wUJCtVF74E0

Tak, będą to dwa zawody Międzynarodowy Puchar Polski i I Otwarte Mistrzostwa Śląska. Jeżeli wszystko dopisze co planuję, to myślę że mogą to być jedne z najlepszych zawodów.

[...] start prestiżowych zawodów nie jest zagrożony. "Jesteśmy przekonani, że niedługo będziemy mogli przedstawić kolejnego sponsora tytularnego" - oświadczyli przedstawiciele IAAF, cytowani na stronie leichtathtletik.de. Serię 14 mityngów Diamentowej Ligi rozpocznie rywalizacja w Dausze 10 maja. Ostatnie zawody zaplanowano na 6 września w Brukseli.

[...] 100 kg 6 x 125 kg 4 x 145 kg 3 x 175 kg 2,2,2 x 195 kg Przysiad 1/3 2,2 x 225kg WL 8 x 90 kg 6 x 100 kg 4 x 120 kg 3,3,3,3 x 130 kg Resztę treningu odpusciłem bo było czuc zawody w kościach 28.03.2013 Martwy ciag 8 x 100kg 6 x 140 kg 3 x 170 kg 3 x 210 kg 1,1,1 x 235 kg Wiosłowanie sztanga w opadzie 8,8,8 x 110 kg Podciaganie na drążku 6 x 20 [...]

[...] 2013-04-06 23:34:28 wiesz ja w obecnej chwili jestem na mocnej redukcji (która w końcu zaczęła dawać efekty), w konkursie wyciskania nie nastawiam się na żadną wygraną, na zawody się nie wybieram, w tej chwili liczy się dla mnie tylko redukcja tłuszczu nie będę ustawiał całego rozkładu treningu i aerobów pod wyciskanie, ustawiłem je tak żebym [...]

Wojtek, jak zawody poszły? :-)

Ile ludzi, tyle schematow. Trzeba wziasc pod uwage jaki jest cel brania femki i co leci w tle, czy zbicie estro pod zawody, wycinke, czy z powodu gino itp, to trzeba dobrac indiwidualnie, dlugosc i dawke, ale srodek nie zabawka, trzeba miec pojecie. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-04-08 07:05:48

[...] zawodami zjadłem 4 x MASTER BAR z Activlaba! 2 x kokos 2 x żurawina będzie na filmiku jak jem :-D zaj**iste w smaku, jak musli troszke, ale nie nadymają żołądka! I co - zawody się skończyły, zjadłem swoją porcje makaronu z piersiami i brokułami I PO 2 GODZINACH WYSKOCZYŁEM DO MISTRZOSTW PRUSZKOWA W WYCISKANIU SZTANGI! cały pospinany, ze [...]

Rabittt za słaby jestem na takie zawody :-) Lupus powraca /-)_

Na takie coś im firmy pozwalają, więc dochodzi do takich śmiesznych pozowań zalanych zawodników... Cedric to forma przekozacka na zdjęciach i jak dobrze pójdzie to wygra te zawody FIBO PRO :-D dobrze wygląda tzn fajnie nabity i wysuszony jest ten Abdulspour czy Abbaspour, ale talię ma szeroką jak barki :-D heheh Zobaczymy jak Robert się [...]

Teraz sprawdziłem-rzeczywiście-jest teraz data 14 kwiecien. To troche kiepsko,bo w tym samym czasie sa mistrzostwa Sląska-zawody o wiele większe i z bardzo długimi tradycjami-byłam na niektórych edycja z lat 70'... Zaraz zmienię date....

SECOND CALLOUT: Michael Jeff Zaher Daniel An rolkoks-tym się właśnie różnią zawody od zdjęć w internecie... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/afbac834056a49458f0d7b3653a43799.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-04-13 19:42:52

[...] też z tego żadna. Termin czystej jakościowo masy wziął się z fitnessu i tam ma swoje uzasadnienie, tak samo jak ma uzasadnienie, jeśli ktoś jest zawodnikiem i pojechał na zawody-sprawdził się, ale za 8tyg są kolejne, więc chce przytrzymać dłużej tą formę, ale na diecie takiej rygorystycznej redukcyjnej zajechałby psychikę, to delikatnie [...]

Tak sie wygrywa zawody- sponsorami;) i samym naziwskiem, czego Robert jeszcze po prostu nie ma

[...] Ten w niebieskiej koszulce na ergo to ja:-)). Takim oto akcentem zakończyłem swoją przygodę z zawodami w ergometrze wioślarskim:-)). Jeszcze aby w maju jedne zawody pływackie będą, po których na 99% zakończę starty akademickie na szczeblu krajowym:-)). Bo na 99% będę tylko startował w wojewódzkich i tylko w pływaniu:-)) Zmieniony [...]

uważaj bo jeszcze jakąś karę na 10 lat przyładują:), jakoś maj czerwiec mają być fajne zawody w Bochni, jak będę coś wiedział więcej to dam Ci znać a to nie daleko więc warto się przejechać

[...] tak, martwy ciag tak słabo, bo teraz mam problemy z kregoslupem(nie trenowalem trojboju, po prostu keidys na silce zobaczyl mnie gosciu z sekcji i kazal przyjsc na zawody :) ) ale teraz w martwym kilak razy 120kg szarpnę, po co mam pisac jakies niestworzone wartości, napisalem rzeczywiste, ktore osiagam na silowni robiac kilka [...]

ee na chvj imo, jak nie idziesz na zawody to samemu ogarnac mozna wszystko bez problemu :P

[...] meskiego sprintu,to jest porazka,nie bylbym tez najlepszy u kobiet,ba ,nie bylbym nawet w czolowce kobiecego sprintu. co nie zmienia faktu,ze wygrywalbym jakies lokalne zawody o puchar prezydenta miasta Poznania,czy inne duperele i byloby to niesprawiedliwe wobec tych dziewczyn utalentowanych mniej. tak samo w przypadku Fallon nigdy nie [...]

http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130413_wl_kobylka/2013wl_kobylka_w.pdf WYNIKI