Pisząc wprost, pod wpływem temperatury awidyna puszcza biotynę. Takie małe zawody urządzasz jak dobrze rozumiem, kto pierwszy - ja usmażę białko, czy awidyna zwiąże biotynę %-) %-) Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2018-03-27 20:21:46
Ok, no to wydaje się to logiczne, tylko czy biotyna uwalnia się z kompleksu z awidyną po jej denaturacji i zy jest dalej aktywna biologicznie... Takie małe zawody urządzasz jak dobrze rozumiem, kto pierwszy - ja usmażę białko, czy awidyna zwiąże biotynę No właśnie to mnie ciekawi - jakie jest tempo wiązania biotyny przez awidynę, bo jeśli przez [...]
[...] klatę i triceps, a później praca. Myślę nad zamienieniem hack siadów na przysiad przedni, aby bardziej stymulować mięśnie brzucha do pracy. Właśnie dowiedziałem się że zawody NABBA/WFF które miały się odbyć 28.04 zostają przesunięte na 02.06 … czyli pierwsze mam 21.04 WBBF/WFF, później WPF 12 i 13 , pojawiła się też data Wierzbicki Body [...]
Push-pull-legs. Ewentualnie FBW. Możesz też góra-dół i robić schematem ABA BAB. Nie będzie miało to znaczenia dla Ciebie. Tak na marginesie, to ten twój podział jest tragiczny. Masz 10 lat stażu na koksie i przygotowujesz się pod zawody, czy jak?
[...] Jak widać pomimo mojego długiego stażu , pewnych rzeczy nie da się wyeliminować do końca. Kiedyś trenowałem z tym samym człowiekiem , który potem jeżdził ze mną na zawody i tam również podawał mi sztangę... Dlatego mam zamiar najbliższy start potraktować eksperymentalnie...tzn. spróbuję samodzielnie ściągać sztangę na zawodach , tak jak [...]
[...] większość 20-30-40-50 latków może tylko pomarzyć. Jest Pan fenomenem napewno na skale ogólnopolską. Już więcej nie da się wygrać. Wiem że kulturystyka to Pana pasja, że zawody są dla Pana ważne, lubi Pan rywaIizacje - i dlatego tak boli że przyjęły formułę w której szansa na podium drastycznie spada.....ale naprawde tylko podium się liczy?
I co i to wszystko...? Nikt nie każe nic podpisywać odnośnie ewentualnej ,,wpadki,, i związanej z tymi kosztami ? Ilu spośród kadrowiczów wytypowanych na te zawody , było kontrolowanych i kiedy ? Potem jest płacz i zgrzytanie zębami...
Zawody odbędą się w „Ośrodku Szkoleniowo – Rehabilitacyjnym MAUSZ” Serdecznie zapraszamy do udziału oraz prosimy o wcześniejsze przesyłanie zgłoszeń, na adres e-mail: biuromałpaszansa-gdansk.pl, tak abyśmy mogli organizując imprezę sprostać Państwa oczekiwaniom. Na wszelkie pytania dotyczące imprezy odpowiemy pod nr tel. 58 300 00 08
Zawody to zawody a przygotowanie do nich wymaga "kombinacji". Jak nie możesz jak możesz sam napisałeś że wykonałeś :-) Próbuj wytrzymać dłużej na wyproście ( blokuj łokcie) nawet nie wiesz ile mięśnie potrafią wytrzymać %-)
[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam! Za 3 tyg. Mam zawody w muay thai, do reki mi " wpadl " Masteron z Medical Pharma. I mam pytanie, jak dlugo on sie ' rozkreca '? Mam do zbicia 7 kg. Wiadomo, kaloryczność na ujemnym [...]
Przemo, a mam teraz serie pytań. Jak długo Sylwia trenuje, że wciąga 100kg w mc i siada 65kg (?). Stosuje paski przy martwym czy wiośle? Wiem, że teraz to już nie rekreacja jak u mojej 3x tygodniu skoro zawody na horyzoncie, ale próbuję skonfrontować co może być powodem, że moja luba tak nie progresuje.
[...] zacząłem w kapeluszu i w kapeluszu kończę ;-) Viki@ - postaram się żeby ta krata była :-). Viki ja Ciebie podziwiam, wiem ile jest obowiązków przy dziecku, do tego treningi, zawody i inne obowiązki domowe, trzeba być gigantem żeby temu podołać. Zawsze powtarzam to mojej starszej córce która ma trzech synów, dom na głowie, ogród, zwierzęta i jest [...]
[...] będę ćwiczył i zamiast hack siadów dzisiaj poszły siady z przodu- ale czułem czwórki i… brzuch ! Oto mi chodziło, ciężar kobiecy, ale nie przejmuje się tym bo już niedługo zawody i co raz mniej żarcia, a dzisiaj jeszcze tempo treningu było mega –nogi w 60min i brzuch 10-15min + cardio 50min, po którym myślałem że zejdę z tego świata xD Siady [...]
Mam 12 lat 172cm wzrostu i 75kg wagi.trenuje półroku mma i chciałbym pojechać na zawody bjj ale trener nic mi nie mówi o tym.chyba dlatego że mam tyle kilo . I np. kolega jest chudy chodzi 3miesiące i pojechał. Co o tym myślicie? /SFD/2018/3/30/2e1f070618bc47a3ae7cfd14ad7ac175.jpg
Jakoś bardzo dużo nie ważysz. Jak chcesz jechać na zawody to zapytaj trenera czy jesteś już gotowy i czy sobie poradzisz. No bo wiesz, nie jest sztuką pojechać bo się chce, a przegrać po 20 sekundach. A poza tym trener może nie wiedzieć że chcesz wystartować - możesz przecież trenować tylko dla przyjemności a nie dla startów w zawodach.