zawody

[...] 77 kg, a w 70 kg jedną wygrał, a przegrał z Kowalewiczem który w sobote na KSW bedzie walczył. Silny i na pewno też ważył więcej ode mnie, bo ja w dniu walki miałem tylko 72 kg. Klatka chyba pełnowymiarowa, sam sie zdziwiłem że taka duża :D Kolejną walkę mam prawdopodobnie 22 lutego w Nysie. A za tydzień jadę chyba do Czech na jakieś zawody MMA.

[...] i zapewne jeden z nich, kolejny, znajdzie sie w przyszlym roku na Mr.Olympia ( naprawde zdziwilbym sie jezeli bedzie inaczej). Szkoda ze nikt z naszych zawodnikow nie pojechal. Za rok zawody w Czechach w Pradze, tam juz naszych nie moze zabraknac. Ibrahim, swietny zawodnik, kumpel Ramy'ego. moze beda razem konkurowac w przyszlym roku na Mr.O

ja tam problemów w sql nie mam teraz cały czas przygotowania pod egzaminy i matury ... a ja to pierdo..e wole trenować i szykowaćsiępod zawody ^^

i wiecie co mnie nurtuje - czy fitnesski wyciągają sobie implanty i zakładają je ponownie na zawody Chyba nie, tylko one ostrożniej albo wcale mięśni piersiowych nie cwiczą. Kiedyś Martucca i Bull o tym pisali. No i kwestia czy implant pod skórę, czy pod mięsień - przy tym pod mięsień to mniej można ćwiczyć - tak mi się wydaje. Przynajmniej 12-15 [...]

Cześć. Dzisiaj piątek a za tydzień w czwartek zawody. Dietę trzymam ale trwa to dopiero około miesiąca, wcześniej też starałem się zdrowo odżywiać ale było to wszystko bardzo chaotyczne. Mam do zbicia 3kg, jest z czego zbijać. Jest sens w ogóle myśleć o tym, jeżeli ważenie jest 30min przed zawodami ?

Wspomniany już Ibrahim Sami Fahim wygrał kategorie + 100 kg. Zobaczymy ,jak pójdzie mu w open https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1452532_634140026645000_1798635046_n.jpg Ogólnie jakieś dziwne te zawody,mało medialne,brak też Polaków,chyba termin nie bardzo pasuje ...Mało też zdjęć i relacji filmowych....

żadne zawody sportowe nie odbędą się jeśli warunki pogodowe będą mogły mieć wpływ na życie i zdrowie uczestników - nikt nie weźmie odpowiedzialności, więc mocne ekstrema pogodowe można odpuścić

widze fajnie szybko rozgrywane zawody bez niepotrzebnych opóznien szkoda ze nie udalo nam sie dojechac gratulacje dla zaeodników

Potwierdzam, zawody rewelacja :-)) no i jestem dumny z moich 88 powtórzeń na 50% masy ciała ;-)

[...] rzetelne, konkretne. Z tych dzienników można się bardzo dużo nauczyć, to kopalnia wiedzy. Zresztą czuję się z Wami związana emocjonalnie… Sylwia –na tym etapie sylwetka pod zawody. Bardzo proporcjonalna. Ładne zdjęcia w bardzo pasującym do tego konkursu otoczeniu. Anusia – estetyczna sylwetka w stylu bikini fitness. Strongwoman – ja czuję tu [...]

Pudzian to mistrz wcześniej zawsze oglądałem zawody strongmanów z pudzianem i szacun dla niego a w ksw podbno źle mu nie idzie :)

Były to moje pierwsze takie zawody, no i na pewno nie ostatnie, bardzo mi się podobały, super atmosfera. Wyniki jak dla mnie były bardzo wysokie, nie jestem przyzwyczajony do takich liczb ;) Kolegom ode mnie też się podobało i chcą poprawić swój wynik, ja zresztą też :D Gratuluje wszystkim zwycięzcą, szczególnie panią ;)

Koondzio, Ciebie również było miło poznać, myślę że się jeszcze spotkamy na jakichś zawodach w wyciskaniu,a może kiedyś odwiedzisz zawody na drążkach, hehe ;)

[...] trochę się bali ośmieszyć, większość z nas jednak na siłowni rzadko bywa :D Ale teraz myślę że pójdzie mi łatwiej i przyjedziemy większym składem, jak za rok będą takie zawody w Pzn to mamy blisko ;) A nie wykluczam że w roku 2014 gdzieś też się wybiorę na jakieś wyciskanko :D Co do ławeczki na zawodach u nas to myślę że fajny pomysł, byłbym [...]

6 pkt -Znawca85-tu nie miałm zadnych watpliwości-po prostu objawienie kulturystyczne na naszym forum. Obecna forma,choc bez szczególnego przygotowania na zawody-z łatwością wystarczyła wg mnie do wygrania tej kategorii-ogrom miesni,świetne proporcje,harmonijna budowa i właśnie to " Coś". W takiej formie można się pokazać na każdych zawodach-i na [...]

[...] zawodach-bo na co czekać? Sa to podstawy do dalszego rozwoju w tym kierunku-czasu jest dużo... Pora przejść na wyższy poziom i zrobić to tak,jak 40 lat temu Arnold-zaliczać zawody od najmniejszych... Jak dla mnie-1 miejsce w juniorach. 5 pkt-Koza89 -ogólnie zwarta umieśniona sylwetka mimo słabego pozowania i ustawienia zdjeć-długo porównywałem z [...]

.... i spokojnie masowac to nie wyscigi. racja, ale nie ukrywam, że kiedyś chce na jakieś zawody skoczyć :-)

Na zawody się Panowie szykujecie? Nie ma co się katować całe życie dietą.

no to rozdziewiczyc sie musisz, zrobic wycinke do kosci potem kilka miesiecy jakosciowej masy i przygotowac sie na zawody. ja juz mam tyle lat ze nie takie cyrki w zyciu widzialem a noz cos z tego moze wyjdzie wiec nie bd zapeszal};-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-12-09 21:23:53

no to rozdziewiczyc sie musisz, zrobic wycinke do kosci potem kilka miesiecy jakosciowej masy i przygotowac sie na zawody. ja juz mam tyle lat ze nie takie cyrki w zyciu widzialem a noz cos z tego moze wyjdzie wiec nie bd zapeszal};-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-12-09 21:23:53 jakie cyrki? Generalnie plan mam taki by teraz jakoś [...]