Nie wiem wedlug jakich zasad byly zawody W Ligii w Poznaniu , ale dokladnie pamietam walke Judoki z zawodnikiem ze Szczecina, ktory pare razy polecial i pozniej juz nie wstawal. Judoka musial zejsc do niego do parteru.
A wogóle dla usprawiedliwienia dodam, że wtedy byłem jeszcze młody i sprawny Jeździłem na zawody karate i miałem v-ce mistrzostwo polski, puchar polski i miedzynarodowy puchar polski cuprum cup po 8 latach ćwiczenia karate. Teraz gram na pianie w sumie 10 rok, musialem z czegos zrezygnowac. Ostatni rok dużo przy nim przesiedzialem i zdecydowalem, [...]
[...] aby odsłonic mięśnie z pod 1cm warstwy fatu???? problem jest innej natury. jak wiadomo nie tylko tłuszcz okrywa nasze mięśnie. można mie ćminimum tłuszczu a nasza definicja i tak nie będzie sie nadawala na zawody bo dodatkowym problemem jest woda podskórna. kiedy wyeliminujesz obydwa czynniki (tłuszcz i wode) z pewnościaodsłonisz swoją drabinkę.
[...] że coś to daje ale dziś wiem że to jeste tylko i wyłoącznie moja zasługa / później ćwiczyłem na sucho i efekty były nawet lepsze ! / góra jak cos to HMB jest dobre !/ POZDRO / najlepszy doping to dla mnie motywacjia i rywalizacjia z kolegami takie( zawody) :) kupowanie kreatyny to strata pieniędzy / czyli poprostu do roboty ! ,, z głową,, ! ;)
[...] czy techniki praktyczne i b.skuteczne ale to nie robi zadnego z nich jednoglosnie najlepszym nalezy dodac ze w roznych klubach rozni trenerzy klada nacisk na rozne zeczy (zawody,walka uliczna, ogulnorozwojowka, czy poprostu sport) i nie wszystko zalezy od tego co trenujemy ale tez od tego kto nas trenuje i z jakim nastawieniem a jesli chcemy [...]
[...] KM jest zdanie: "to nie sport, to walka". A judo przeciwnie-jest bardzo usportowione. Tam zawodnik sam realnie ocenia swoje siły, weryfikują to sparingi i zawody. Nikt mu nie wmawia, ze jest wspaniały (wyjątki potwierdzają regułę). Trnuje i jeli jest dobry-wygrywa. Tego elementu na KM chyba nie ma, więc zastępuje się go reklamą.
[...] Royce Gracie Part II - A Man's Redemption http://www.youtube.com/watch?v=q7YkWnvpV5I&search=royce%20gracie%20ufc najlepsze hl jakie w zyciu widzialem. Pierwsze zawody UFC z rdzennymi stylami a nie przekrojem... Cale piękno mma... Rewolucja w szrukach walki ... bez obejrzenia tego ciezko bylo mi dostrzec piekno mma pozdrawiam milego [...]
Panasinic wielkdize dzieki za HL Byłem na tych zawodach ale jako widz opusciłęm tegoroczne zawody ale ponoc w wrzesniu bedzie Full Kontakt w katosach wm oim klubie lecz enie startuje. Jak bys miał ten filmik V otwarte MP Full Kontakt JJ ale na rapidzie itp bo wiesz na youtube moga usunac :/ daj znac prosze
[...] opinia to jest Życzę udanych prac. I przy okazji. Zobaczcie swojego Mistmarka w akcji, tylko nie zsikajcie się ze śmiechu prosze Was Wiem, że nie ten dział, ale co tam. Mój pierwszy HL, moje pierwsze zawody w lekkim kontakcie w karate. Ogólnie jaja: http://youtube.com/watch?v=f1y_d5QyZTY Zmieniony przez - mistmare w dniu 2006-09-11 20:15:34
DonBartosz: większość tematów przeczytałem w działach o sw . I nie mam zamiaru codziennie, ale na przykład raz na tydzień. junior__23: nie redukuję się dla wyglądu, tylko pod zawody. Muszę zejść do -81, a czasu coraz mniej.
Hera , zielona herbata na pewno nie zaszkodzi a luteina ...mysle ze na razie na zawody sie nie szykujesz wiec raczej nie mysl o jakims tam zalewaniu woda. A jezeli moge sie wtracic to udowodnione jest ze na dzien dzisiejszy wlasnie mlodzi ludzie jedza zbyt duzo niezdrowego jedzenia. Chodzi mi tutaj szczegolnie o tluszcze nasycone i weglowodany [...]
[...] 14g wegli, w stosunku do powiedzmy 200-250g w calej dziennej diecie to jest malo poza tym moze faktycznie nawet te 14g wegli ma znaczenie dla kulturysty robiacego forme na zawody, ale tu zazwyczaj ludzie probuja zrzucic troche sadla, a potem zaniechaja diete z powodu kosztow, bo 400g twarogu to ~3zl, a 400g piersi z kurczaka to ~6zl oczywiscie [...]
[...] nie malym nakladem pracy, przez nastepne 2 miesiace chce przybrac 7 kg suchej masy. Cwicze wydolnosciowo + silowo (pod selekcje w sierpniu po drodze maraton i ewentualnie zawody plywackie). Nie chce nic androgrnnego - testosteron/nandrolon itp odpadaja. Po ostatniej "dwutygodniowce" metadienonem mialem +3kg takiej sobie masy z [...]
[...] kyoka. Dla porównania, ja po treningu KB byłam lekko zdegustowana że tu prawie w ogóle kontaktu nie ma (akurat trafiłam na sekcję wyspecjalizowaną w semi) W każdym normalnym klubie, zwłaszcza pełnokontaktowym, bezpieczeństwo to podstawa. Inaczej nie byłoby komu trenować ani na zawody jeździć. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-09-17 17:37:29
[...] po części kształtuje sie ona w wyniku tego potu wylanego na treningach. Technika skuteczna to ta którą pamięta/stosuje się w warunkach stresu a takimi są właśnie sparingi, zawody sportowe(te elementy oswajają ze stresem) które to w systemach combatowych są rzadkością-o to mi głownie chodzi- o złe podejsćie do nauczania combatów nie o samą ich [...]
[...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Więc tak jak napisałem wcześniej trenuje zapasy i MMA moim celem jest zrobienie siły na zawody które będą w listopadzie/grudniu. Zastanawiam się co będzie najlepsze niechcę nabrać na masie (wręcz przeciwnie jest trochę tłuszczu z okolic pasa do stracenia)lecz [...]
Widzialem ja w zeszlym roku na zywo, przyleciala z Dorianem na jakies zawody. Na zywo wyglada tak sobie, calkiem przecietna, ale sylwetke ma dosyc masywna (jak na kobiete oczywiscie). Aha - przegibon, "by the way"