zawody

Śledziłem zawody, forma jest pieklenie dobra, widać w bardzo dobrym kierunku zmierza. Graty dla Iwony jak i dla Ciebie ;-)

hehehe Ty wariacie;) żyje żyje:) i mam sie dobrze. Na caly czerwiec jade do niemiec do roboty chyba:) aha no i zawody 16 czerwca mam u siebie. Ale nie wiem czy wystartuje bo nie wiem czy bede w Polsce.. Zmieniony przez - Tomuh w dniu 2013-05-20 18:32:38

[...] w BODYFIT-klubie, w którym aktualnie pracuję, odbyła się fajna fitnessowa imprezka. Miała ona charakter nie tylko fitnessowy, bowiem zorganizowaliśmy obok maratonu fitness, zawody w dwuboju siłowym. 2 konkurencje obejmowały wykonanie brzuszków brzuszków użyciem taśmy TRX oraz podciąganie na szerokim drążku. Bardzo się cieszę,że zgłosiło się [...]

Dziwne - poważne zawody "pro", a gość rozbiera się przed pozowaniem nie w szatni tylko przy jakichś paletach. Zmieniony przez - BiNiOL-GMC w dniu 2013-08-28 15:08:12

I takie artykuły to jest to.....rzeczowo opisane,co i jak,firma i dawki...a nie,zdjęcie chłopa wielkiego jak stodoła,obok fotki kilku odzywek i brednie ze te suple pomogły mu wygrac zawody i nic tylko cięzki trening i dieta,a dobra suplementacja działa lepiej jak saa.

[...] ruszyć wagę i jadłem około 6000-7000kcal dziennie 3/4 zdrowe 1/4 lipne żarcie i dobiłem do 80kg.. troche tyłek mi urósł i brzuchol ale redukuje już do 72/70kg i może jakieś zawody niedługo :) wrzucaj filmik z ulicznego konfliktu obamy vs dres! ;d podaj jeszcze ciężary i serie jakie ciśniesz w swoim siłownianym planie.. zobaczymy jak ci idzie ;) [...]

[...] jeden rok, dać z siebie wszystko, wystartować na mistrzostwach Polski i chce po prostu poczuć, że coś zrobiłem, a nie w najlepszym momencie rozwoju odpuściłem. Motywacją są zawody, przede wszystkim, w klubie z brakiem możliwości rozwoju jest ciężko. Kto wie, czy Ty nagle gdzies nie wyjedziesz do większego miasta gdzie też będziesz miał możliwość [...]

[...] poleciało aeroby kręciłem 2 razy dziennie po godzinę mało kcal do tego dochodziła szkoła,praktyki po 8h na których ledwo wyrabiałem ale było warto za tydzień jeszcze mam zawody w wl więc za dużo podjadać nie mogę muszę dalej kręcić aeroby i trzymać nisko kcal żeby załapać się na kategorie wagową a potem myślę że zacznę już konkretnie masować [...]

[...] na pakierni przypakuje sobie i moze znajde robote kiedys jakas w tym kierunku.. w pornosach haha ;d W ogole nic sie nie dzialo w tym klubie. Trener tylko obiecywal, ze beda zawody itp ani widu ani slychu.. technicznie trenowal dobrze ale nic poza tym. zadnej motoryki nic.. sparingi sporadycznie.. od 4 miechow tam nie bylem i dalej wszystko [...]

[...] windowanie się do góry, osiąganie czegoś, zdobywanie." - Arnold Schwarzenegger "Wszystko możesz, nic nie musisz." - Arnold Schwarzenegger "Życie ludzkie to jakby olbrzymie zawody sportowe, których jesteśmy zarówno uczestnikami, jak i widzami." - Antoni Gołubiew "Kto chcę szuka sposobu, kto nie chce szuka powodu." "Jeżeli czegoś nie da się [...]

Byłem na sparingach, kondycja strasznie ciulowa.. nie wiem czemu, dotychczas było spoko, może słaba rozgrzewka, dieta. Nie mam pojęcia, ale wiem jedno, że 8 marca mam zawody i zayebiście się do nich przygotuję. Dzisiaj powinna być walka wrzucona, jak nie to jutro na 100%. Sparowałem z gościem z którym ostatnio przegrałem/zremisowałem, spoko było, [...]

[...] kg - klasyczny, a ze sprzętem 222.5 kg to limit. Co za różnica miedzy klasycznym a tym drugim? Ten drugi to wynik zrobiony w kostiumie do ciągów, który ułatwia oderwanie sztangi z ziemi. Organizuje się osobne zawody w sprzęcie i bez sprzętu. Limit - oznacza, że jeszcze nikt nie zrobił takiego wyniku, a jest to warunek, aby rekord został uznany.

[...] nowe doświadczenie. Choć w sumie pierwszy raz "zaliczyłam" w zeszłym roku pomagając Iwonie Kowalskiej w przygotowaniach do Debiutów w bikini. Ale tym razem pojechałam na zawody i starałam sie pomagać i wspierac dziewczyny od poczatku do końca. Widzę,że raczej będę szła w tym kierunku, bo już zgłaszaja sie do mnie kolejne zawodniczki. Jak [...]

[...] myślę, że one przyjdą wraz z kondycją. Walczyliśmy jako pierwsi w całym turnieju, bo to było coś ala sparing, więc też ze złapaniem dobrego oddechu było ciężko :) Kolejne zawody 26.04.2014r. MAm zamiar mocno się pokazać, zrobić kondycję. Relacje będą w dzienniku z treningów ;) pozdro! O to pamiątkowe zdjęcie :) (ja to ten w środku, z czarną [...]

"Lepiej jest zginąć stojąc, niż żyć na kolanach." Emiliano Zapata "Życie ludzkie to jakby olbrzymie zawody sportowe, których jesteśmy zarówno uczestnikami, jak i widzami." Antoni Gołubiew "Człowiek walczy, by przetrwać, a nie po to, by się poddać." Paulo Coelho (książka: Weronika postanawia umrzeć) "Jedyną niepełnosprawnością w życiu jest złe [...]

[...] też prywatnie ale hajsu nie ma ;/ a fundusz tego nie obejmuje. testo mam dośc wysoko ale estro i prolaktyne ponad norme (kij wie od czego) xd pracy nie ma a jak jest to za grosze... gównanie umowy w tym kraju cięzko na czyms zarobic ;( kiedys to pojechalbys na zawody i jeszcze hajs przywiozl a dzisiaj to sam musisz placic za wstep i dojazd xd

[...] mają jedzenie i mają gdzie spać za darmo, a studenci nie :)) haha ze sportem też lipa, słabo finansowany.. nie można się w pełni an nim skupic. Tyle dobrze, że mam za darmo zawody treningi itd, to można coś popróbować :) dzisiaj byłem na treningu, sparowałem mocno dosyć, doyebałem jedneggo padł w 2 rundzie, potem chciał jeszcze jedną rundę, ale [...]

Kochani, Pragne podzielić sie z Wami wspaniałą, energetyczną nowinką- zamierzam wystartować na AMATEUR OLYMPIA EUROPE :-) Zawody te należą do jednych z najbardziej prestiżowych na świecie i bedę zaszcycona mogąc uczestniczyc w takiej imprezie! I w tym miejscu SKŁADAM OGROMNE PODZIĘKOWANIA DLA MARKI IHS, W SZCZEGÓLNOŚCI MARKOWI CIOŁKOWI ZA WSPARCIE [...]

[...] szybko. Problem ten wynika z tego, że przez 3 lata praktycznie w Bolesławcu to bez owijek trenowałem. Tutaj w Gwardii to obowiązkowe. Co u mnie? Ogólnie szykuje się na zawody, które mam już w sobote u siebie. Chce się jak najlepiej pokazać, już jako Gwardia startuje. Mam nadzieje, że pójdzie wszystko dobrze.. Chociaż ostatnio nie jestem w [...]

Cien ja łydek nie muszę trenować mi przy zwykłym chodzeniu masakrycznie się pompują %-) nie mówiąc o biegu :)) btw. orientuje się ktoś może czy gdzieś są organizowane jakieś zawody w trójboju siłowym ?