[...] CHOSZCZNO; AMATORZY WOMEN RIGHT OPEN; 1. WÓDECKA, AGNIESZKA. CIECHOCINEK; 2. MICHAŁOWSKA, OLGA. LUBLIN; 3. KUŁAGA, JOANNA. BĘDZIN; 4. NOWOGRODZKA, ŻANETA. CHOSZCZNO; tym razem tylko 1 medal ale i tak czasem bywa...:) a co do zawodów to trzeba przyznać że był bardzo wysoki poziom sama czołówka polski naprawde było z kim walczyć.super zawody
zawody zaliczone nie do końca ale jestem zadowolony,byłem 3 w kat do 95kg .sędziowanie strasznie surowe jak dla mnie... na wszystko zwracali uwagę na uchwyt na pośladki , krawędziowanie , odbijanie wszystko trzeba było wykonywać na komendy organizatorzy podeszli do tych zawodów naprawde powarznie.A wyglądało to tak: podejscie do 1 próby na [...]
[...] że po jednej odzywce by nie było takiej różnicy...reszta supli też się do tego na pewno przyczyniła. narazie jestem bardzo zadowolony. w Niedziele 14 sierpnia jadę na zawody do Suwałk w siłowaniu na ręce i spróbuje sił w zawodach strongman amator. konkurencje to spacer farmera walizki po 100kg kazda martwy 170kg na ilość powtórzeń [...]
[...] zrobią swoje...:) na koniec wchodzenie po linie z obciążeniem przedramie spuchło strasznie trening był masakryczny i bardzo wyczerpujący... teraz jeszcze jeden trening lekki na biceps w okolicach piątku/soboty i przerwa w arm treningu do 4 września zawody w Siedlcach trzeba dobrze wypaść...:)słyszałem pogłoski że będzie bardzo mocna obsada
trochę mnie nie było (z powodu operetora internetu) ale już jestem i tak nie wiem czy zauważyliście na stronie armpower.net informacje dotyczącą zawodów w Siedlcach...- zawody całkowicie odwołane. ale jest też inna bardzo dobra informacja...:) w tym roku będę startował na najważniejszej imprezie armwrestlingowej na świecie: puchar świata [...]
tak było by zaje...cie!!!! to prawda ale będzie baardzo ciężko a zawody planowane są na 14 pażdziernika ręka lewa i 15 prawa dla zainteresowanych powiem że będzie je można obejrzeć na żywo w necie a powtórki z półfinałow i finałów będą transmitowane kilka razy na tvn turbo
Ok , ja na żadne zawody nie mam zamiar jechać , po drugie planuje kilka małych cykli na PH , powolutku. Spadki są na wszystkim ale wystarczy odpowiednio dobrać dietę , nie przeginać z ciężarami na PCT aby zminimalizować spadki do 1-2 kg. 6 tyg na PRO-SD ?
tu chodzi o zdrowie i o sens a nie czy jezdzisz na zawody czy nie . Ja robilem tak jak napisales kilka krotkich cykli na ph i szczerze ? bez tescia bomba to nie cykl Ph strasznie blokuja , czuc flaki , spadek libido i zamule jak solo to bierz 4 tyg 20 mg i bedzie si
[...] już dobrze ale zmieniłem sobie to ćwiczenie na inne strasznie to rozwalało nadgarstki...na pasie też robię ale nie wiem czy ci chodzi o pronacje czy o sublinacje...? zawody w Krakowie zaliczone jeden medal jest w plusie trzecie miejsce na wypompowaniu po pierwszej najtrudniejszej walce...reszta z winy systemu losowania wplątała im się [...]
[...] byc dany odcinek zle zmierzony skoro byl to cross. Najdokladniejszy pomiar jest na stadionie lekkoatletycznym pelnowymiarowym gdzie jedno kolo po 1 torze ma 400m. Jezeli o zawody szkolne przelajowe poziom jest bardzo zroznicowany. Poniewaz biegaja w nim dziewczyny ktore nie maja pojecia o bieganiu jedynie co na rozgrzewce na wf, jak i te ktore [...]
ok dzięki no ja się wybieram...:) z Krakowa do Radomia specjalnie na zawody...? w jakiej roli:)zawodnika? a tak na poważnie słyszałem ze środowiska armwrestlingu że sporo dobrych zawodników przyjedzie nagrody naprawdę przyciągają... będzie z kim walczyć no i oczywiście o co walczyć...zapowiada się niezłe widowisko no i w końcu się spotkamy tylko [...]
w sobote znów zawody w wyciskaniu tym razem w Ciechanowie ostatnią więcej wyciskam niż się siłuje ale nie zamierzam się narazie przekwalifikowywać na wyciskacza...:)
sobotnie zawody zaliczone na pudle :) tym razem na najniższym stopniu podium ale jest:)170kg zaliczone strasznie rygorystyczne sędziowanie jak ma MP albo i jeszcze gorzej wszystko na komędy rozstaw uchwytu do 81cm, brak możliwości poruszenia którą kolwiek nogą podczes boju i z przytrzymaniem 2s na klatce do pucharu polski w armwrestlingu zostały [...]
Cwiczy u siebie w domu :) w zatorze moze cie zaprosi :D Marian jakich laurach :D jak bym wygral jakies zawody to mozna cos gadac :) teraz trzeba dać z siebie wszystko i iść do przodu Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-12-11 17:21:17
[...] Petara-po latach okazalo się,ze było to morderstwo polityczne-ze względu na krytyke socjalizmu i polityki Tito. Od 1973 do 1975 Celik organizowal ogolno jugosłowiańskie zawody kulturystyczne. Niestety władzom bardzo się ta działalność,bardzo popularna wśród młodzieży niespodobała i zlikwidowała klub sportowy oraz zawiesiła wydawanie [...]
Wiadroman - możesz wybrać to co chcesz! Ruszaj swoje ciałó! Nie patrz na to czy na zawody z Twoim udziałem przyjdą jedynie Twoi znajomi czy ktoś zaciekawiony plakatem o zawodach!
Wiadroman - możesz wybrać to co chcesz! Ruszaj swoje ciałó! Nie patrz na to czy na zawody z Twoim udziałem przyjdą jedynie Twoi znajomi czy ktoś zaciekawiony plakatem o zawodach!Źle to wyszło! Miała być sugestia do ogółu a nie personalnie. Biję się w piersi - moja wina! Proszę o wybaczenie!
[...] ;-) Otóż, na wstępie wyjaśnię, że jestem kobietą:-) i proszę o poważne traktowanie, gdyż sama traktuję kulturystykę b. poważnie i w planach gdzieś tam mam już pierwsze zawody. Nie spieszę się, ale myślę o tym realnie i kiedyś na scenie wystąpię :-) A więc...żeby krótko było - jestem po roku robienia masy z poziomu startowego a'la anorektyk [...]