[...] podczas trwania zawodów i dotyczy to zawodników, sędziów i obsługi technicznej. 2. Obowiązek ubezpieczenia społecznego ma zawodnik lub stowarzyszenie delegujące go na te zawody. 3. Odprawa techniczna odbędzie się godzinę przed rozpoczęciem zawodów. 4. Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora. VII. NAGRODY: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam za 4tyg. mam zawody i mam do zbicia 4kg.Jest to sporo czasu,więc co polecacie wypełniać aby ta waga sobie spadała spokojnie bez uszczerbku na zdrowiu?Obecnie wiem,żeby nie jeść słodyczy i nie pije napojów tylko wode lub zieloną herbate.Co polecacie?z góry dziękuje.
super zawody zeby tak jeszcze sedziowanie bylo jakos ujednolicone bo to jak niektorym zawodnikom zaliczano powtorzenia to zal np panowie z ekipy Rufiego to ze 35 % ruchow powinno sie nie zaliczyc powinno byc tak jak na WW we wroclawiu gdzie Wycwiel okreslil jasno pelny wyprost i juz a nie machanie byle szybciej bo z kazda sekunda miesnie wiecej [...]
[...] to chyba obecnie jedyne kimonko gdzie istnieje możliwość dobrania rozmiaru co pół (mają A2, A2,5 i A3) to jego żywotność jest w zasadzie żadna. No chyba że jako gi tylko na zawody, nie do trenowania. Spodnie o dziwo jako tako wytrzymują ale bluza porażka. Mam je niecałe 2 lata i w tym czasie podarły się oba rękawy. Z jednej strony podarło się [...]
[...] zawodach w tą sobotę w Bytomiu, ale ślad na razie w głowie zostaje. Będę bardziej asekuracyjnie startował. A u ciebie jak ręka? U mnie jeden błąd na treningu, i sporo problemów niestety... Dziś trenowałem belkę do 131kg, i Axla lekko do tego parę innych ćwiczeń. jutro lekki rozruch, i w sobotę zawody. Za tydzień zawody na Litwie, w Marijampolu.
po debiutach masz slupsk chyba i slask przed mp a tam nie ma przeciez juniorow raczej tak czy siak na mpj w ifbb liczy sie rocznik , w nacu jak masz urodziny w styczniu a zawody w maju no to sie nie łapiesz Zmieniony przez - konamb w dniu 2014-08-12 19:57:48
Karpik i o te zawody po debiutach mi chodzi czy tam sie jako junior lapie konczac 23 lata w styczniu... Poki co to takie marzenia dosc dalekie no ale...:)
II Integracyjny Turniej „Sztanga na Molo” - Kołobrzeg 09.08.2014r. Już po raz drugi Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz z Fundacją Kołobrzeg bez barier zorganizowali Integracyjny Turniej „Sztanga na Molo” w Wyciskania Sztangi Leżąc na ilość powtórzeń. Zawody ze względu na remont Mola tym razem odbyły przy Molo na plaży centralnej [...]
Po dwóch indywidualnych konkursach na prowadzeniu w klasyfikacji generalnej mamy Piotrka Żyłę :-P Ostatnie zawody w Szwajcarskim Einsiedeln padły łupem Schlierenzauera. Po jutrze kolejny konkurs, tym razem w Courchevel.
REGULAMIN AMATORSKICH ZAWODÓW O TYTUŁ „NAJSILNIEJSZEGO W SIEMIATYCZACH” 1. ORGANIZATOR: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Siemiatyczach, ul. Nadrzeczna 29, 17-300 Siemiatycze, tel. 085 656 10 44, e-mail: [email protected] 2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: Rywalizacja odbywać się będzie na plaży miejskiej nad zalewem nr 2 przy ul. [...]
REGULAMIN AMATORSKICH ZAWODÓW O TYTUŁ „NAJSILNIEJSZEGO W SIEMIATYCZACH” 1. ORGANIZATOR: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Siemiatyczach, ul. Nadrzeczna 29, 17-300 Siemiatycze, tel. 085 656 10 44, e-mail: [email protected] 2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: Rywalizacja odbywać się będzie na plaży miejskiej nad zalewem nr 2 przy ul. [...]
Serdecznie zapraszam wszystkich zainteresowanych do udziału w otwartych zawodach Strongman! Zawody odbędą się 23 sierpnia 2014 roku w ramach Dożynek Gminnych w Robakowie ok godziny 18:00 http://www.mocni.net/zdjecia/strong14/strong2.jpg /-) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2014-08-13 12:49:58
Serdecznie zapraszam wszystkich zainteresowanych do udziału w otwartych zawodach Strongman! Zawody odbędą się 23 sierpnia 2014 roku w ramach Dożynek Gminnych w Robakowie ok godziny 18:00 http://www.mocni.net/zdjecia/strong14/strong2.jpg /-)
Serdecznie zapraszam wszystkich zainteresowanych do udziału w otwartych zawodach Strongman! Zawody odbędą się 23 sierpnia 2014 roku w ramach Dożynek Gminnych w Robakowie ok godziny 18:00 http://www.mocni.net/zdjecia/strong14/strong2m.jpg /-)
To są ostatnie zawody całego cyklu imprez siłowo-sprawnościowo-wytrzymałościowych. W przyszłym roku będę wrzucał na bieżąco zajawki wszystkich imprez. Wyciskanie wielokrotne też będzie.