zawody

jęsli wszystko pojdzie dobrze i dogadam sie z klubem to pojade na te zawody do Wawy :P

[...] w tej konkurencji.Trener jednego z nich rekrutował gimnazjalistów z klas pływackich.Dzieciaki basen mają w szkole,rowery dostały do indywidualnego treningu,wyjeżdżają często na zgrupowania i zawody.Motywujące jest też miesięczne stypendium przelewane na konto.Chyba warto się zainteresować o ile są możliwości właśnie na pobliskim AWF-ie.

tez w sobote mam zawody ale mi zostal jeszcze tylko kilogram;p osobiscie nie dalbym sobie zrobic lewatywy:P pozdro!

[...] chodzić tylko w pt na mt. A w gruie zaawanswoanej miałabym tą dziewczynę do pary, a w podstawowej bym szkoliła technikę itp. No jescze zobacze jak to będzie wyglądać. I czy dam radę w ogóle Na mt zacznę chodzić od marca, bo teraz mi się już nie opłaca płacić No i musze ochraniacz kupić a narazie muszę moje piszczele ochraniać na zawody z tkd

ale dlaczego ciezary takie małe? kule od 100 do 170kg ? no bez kitu, martwy 300kg? nieeee jesli na takich ciezarach są rozgrywane zawody to nie wyobrazam sobie zawodnikow na waznych medzynarodowkach gdzie osatnie kule wazy 200k , a martwy robiony jest na 350kg.....

[...] na koniec kwietnia sprawdzić maxa w WL jest dobry? Czuję, że może być faktyczna moc nie, nie chodzi o sprawdzanie a o postepy, nie jestem zadowolony ze wkradły sie dodatkowe zawody zanim osiagnales szczyt formy na wczesniej planowane, wolalbym zeby w przyszlosci kalendarz imprez byl jasno ustalony, to dla dobra wynikow Tak jest, lata splita [...]

[...] haha. No ja juz mam 32 lata to zdrowie jest dla mnie priorytetem,zwlaszcza ze za mlodu ostro je zniszczylem,nieodpowiednim treningiem i stylem zycia(fajki,wodka). A na zadne zawody sie nie wybieram,miesnie to sprawa drugozedna,wieksza przyjemnosc sprawia mi dolozenie pare kilo na sztange,i lepsza kondycja. Jak dopracuje diete to wrzuce do oceny. [...]

ooo Hannibal xD są jakieś tam zawody w tym :P ale do Nas to chyba jeszcze nie dotarlo :P

hehe , W sobote mam strefe ,eliminacje do mistrzostw polski, a co do sauny itp. to raczje odpada dlatego ze bardz oslabia organizm ... a ja juz jutro mam zawody,wiec mysle ze zdecyduje sie dizisja na lewatywe... dlatego ze lepiej sprubowac niz pozniej jak d**** skaac 5 godizj na skakance hehe :D pozdro i dzieki za rady ,napisze dzisiaj jak bylo [...]

masz zawody w Pasłeku?

Trochę się dziwię ... Tylu zapalonych BJJ-owców, ME czy Brazyla daleko, a tutaj przyjadą kolesie z czołówki światowej z pokrewnego sportu. Zawody tej klasy jeżeli chodzi o grappling są w Polsce raz w roku. Ja jadę z Łodzi i biorę synka, żeby zrobić mu zdjęcia z Nastulą, Legieniem czy Michaylinem. Poza tym będzie trening dzieciaków po finałach i [...]

Slayerek - tylko nie na goły tyłek Wodyn - kolejne zawody planuję w czerwcu Brwinów a później raczej nie tak szybko może na jesień. Składanka na plecy - ok ale czy w ćw. "prostowanie przedramion do dołu" chodzi o trenowanie tricepsu czy jakieś ćw na plecy? Co do MC wiem, że to ważne ale czasami jestem ograniczony czasowo ale postaram [...]

Z tymi osiagami to chodzi zeby byc dobrze zbudowanym a nie kulturystom(zawody itp)

[...] sukces lub zdrowie, sprawdz to wczesniej - czyli nie eskperymentuj bezposrednio przed zawodami. Przyklad segmentu z tego mezocyklu masz eksperymencie ostateczne poswiecenie, oczywiscie nie jest on zindywidualizowany, tak jak tego wymagasz pod zawody. A po trzecie, do niedzieli wlacznie praktycznie mnie nie ma z przyczyn niezaleznych odemnie...

kaloryfer/74kg przy 170cm i ty chcesz zjezdzac? To jest idealne/malo Zrzucisz sobie na teningach kicka jak na zawody zacznies sie przygotowywac Teraz technika i sparingi + silowka, bo na sile przed zawodami czasu nie bedzie.

[...] zawodach mając trzydziestkę na karku. Ja wiem że fajnie by było żeby wszystko było idealnie. Lecz sztywne trzymanie się przepisów nie zwiększy liczby zawodników a my robimy zawody dla amatorów od 10 lat i obserwujemy jak goście wpadają w wir treningów i startów. Dopracowując strój , technikę i regulując układ ze związkiem startują w imprezach [...]

[...] 200kg to nigdy nie zrobily pozadnego powt z poprawna technika.A Slodek woli zalozycmniejszy ciezar ale zrobic pozadnie cala serie z poprawna technika.Wogole to sam o tym pisze.Jak by tak trzepal sie z ciezarem co twoi kumople to pewnie by wiecej od nich wzial. A wogole to nie zawody StrongMan Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2009-02-28 14:28:23

ta BAMF spokojnie ja dopiero się ucze jeszcze żadne zawody mi nie w głowie ;] http://www.youtube.com/watch?v=g2jPc29CDZQ ostatni raz byłem w garażu gdzieś w listopadzie, więc postanowiłem odwiedzić, ale krótko tam byłem bo się ściemniało, i takie walenie na instynkt nie miało sensu, a tak mnie więcej siebie widze i wiem nad czym pracować, więc [...]

@rolka O 19:30 powtórkę muszę oglądnąć. Nie mogłem sobie pozwolić na wstanie o 5 bo dzisiaj miałem zawody, jednak nokaut jeszcze rano zobaczyłem ;)

a co ci nie pasuje wkleilem ostatnie zawody ktore byly w knurowie w grudniu