zawody bardzo udane, jednak zdarzyła się rzecz nieprzyjemna, mianowicie koledze zaginęła koszula do wyciskania ( przed startem), jeżeli ktoś zabrał ją przez przypadek niech da znać
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pokazywali na diskawery, taki program dziwne śmierci i akural był koleś co aby dostać się na zawody szkolne w USA musiał zbić wagę12 kg bo tylko w takiej było miejsce, no to co bieżnia dres ortalionowy, tylko twarz miał odsłoniętą i się tak odwodnił ze padł.
http://www.mosir.bochnia.pl/sekcje/Silownia/II-Otwarte-Mistrzostwa-Bochni-Silaczy-16-06-2013r-.html Ktos bierze udział lub będzie pooglądać? i Kto się wybiera do Wrocka na zawody trecka ?
[...] roweru chyba będę biegać/ Za to ze stopą już ok chwilowa przerwa od aerobów pomogła, ale to dopiero po basenie będzie wiadomo./ bo tu się lubi odnowić/.W tę sobotę Gosia ma zawody we wrocku i nie ma minimum to jej drugi start będzie, / nie ma już innych prawdopodobnie/ ,chyba jednak tam się wybiorę kibicować. Miska Warzywa: rzodkiewka, pomidor, [...]
Witam, Gdzie mogę znaleźć spis turniejów dla początkujących w grapplingu oraz białych pasów w jj/bjj/judo? Czy by wystartować w zawodach bjj/judo mój klub musi być zrzeszony w organizacjach? Jak się domyślam to do grapplingu nie trzeba, ale judo/jj/bjj to już nie wiem.
[...] 2x. meta 5x boldenon 1, prop 2x, m drol 3x muscle test od burneiki - najgorsze g****, nie polecam Zawsze głównie byłem nastawiony na duże obciążenie na ławce płaskiej (pod zawody ) 18 lat 160 kg. Moje pytania: 1.jakiej firmy brać testo myślałem na jelfą, i z jakiej wino i tren 2.czy mogę ładować testo w ŁYDKĘ? wcześniej biłem bolda w łydkę i [...]
W minioną sobotę 8 czerwca w klubie Olimp miała miejsce impreza z okazji 10-lecia klubu. Marka Olimp Sport Nutrition® zorganizowała zawody Strongman, które sędziowała wielokrotna mistrzyni świata strongwoman, zawodniczka Olimp team - Aneta Florczyk. Do rywalizacji zgłosiło się 6 zawodników. Zmierzyli się oni w 4 konkurencjach: spacer farmera [...]
Jest masa zawodów poszukaj po prostu w necie. Osobiście polecam ALMMA bardzo fajnie to wszystko wygląda sam startowałem kilka razy. Masz tam ograniczoną formułę , zawody pierwszego kroku,oraz bjj. Klub nie musi być zrzeszony :) Pozdro i powodzenia.
Idealna ekipa do zabawy na naszych maszynach :) Rafał może by kiedyś zawody zorganizować na jednej z naszych siłowni z maszynami jak z fotki :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d35c1ecd82014e71938f3883b80c2ef0.jpg
moim zdaniem nie bedzie Ci ta kreatyna przeszkadzala na redukcji wiesz to nie bedzie forma pod zawody ze musisz sie przejmowac ze wode przytrzymasz delikatnie co do porcji to trzymalbym sie stalej dawki czy to dzien treningowy czy nie
W niedzielę zakończyły się Mistrzostwa Polski Seniorów,Juniorów i Kobiet K-1 Rules.Zawody odbyły się pod patronatem sportowym Polskiego Związku Kickboxingu i były jednocześnie kwalifikacją na Mistrzostwa Świata w Brazylii jesienią tego roku. Piszę o tych zawodach bo byłem współorganizatorem.Na starcie stanęło 209 zawodników z 69 klubów z całej [...]
[...] Zreszta dla Ciebie medialnosc widze to stanie w narozniku swoich zawodnikow, Tobie tez nikt nie broni, tylko ze zeby stac w narozniku to jeszcze trzeba pojechac na jakies zawody ze swoimi... Najlepszy to chyba ciągle Octagon Rybnik - Błachowicz nie wziął się znikąd a Held nie wzial sie z Octagonu... a najbardziej rozwojowy klub to Spartan [...]
Koleś nie ma jaj. Na tym forum jest użytkownik Lemoniadowy, który zrobił formę na zawody będąc chorym (grypa chyba nawet była) i zajął pierwsze miejsce w swojej kategorii i dość wysokie ogółem. Jest jego dziennik w dziale Hi-Techa. Tacy ludzie budzą szacun, a nie takie Akopy, które się poddają i zmieniają piaskownicę jak nie wychodzi/napotykają [...]
[...] przyśnią. Oprócz piszczeli bolą mnie uda ( a konkretniej wsyskie csy mięśnie od czworogłowego oprócz przyśrodkowego) Ale kucze macam sie ciągle w tym miejscu i sie jaram, ze już takiej galarety tam nie ma jak 3 miesiące temu. Konsola dzisiaj była 1h z haczykiem. Aaaa i w szkole u syna rodzinne zawody sportowe wiec sobie trochę pobiegaliśmy.
Witam Mam 17lat, Waga 60kg , wzrost 175cm. Jestem Ektomorfikiem. Ćwiczę już 2 lata , mój rekord w wyciskaniu to 90kg. mam kilka pytań. - miałem już cykl na Kreatynie trec Cm3 , podskoczyła mi po tym troche siła , czy jeśli teraz zrobił bym cykl na Nowej Kreatynie Crea9 Xtreme Treca to tez tak zadziała ? - Wyglądam chudo , chciałem robić masówkę [...]
skoro twierdzisz ze zawodnik który wygrał zawody takie jak AC i zajmuje dobre miejsca na mr.o ma słabe plecy no to nie wiem co o tym myśleć a za nagrode to cie pewnie zazdrość zżera
[...] mnie. Jak chce wydać na suple 150 złotych to wchodze na swoje konto i robie przelew, z tego, co zarobiłem. Skoro Ty twierdzisz, że ten zawodnik dobrze wygląda i powinien te zawody wygrywać no to ja też nie wiem co o tym myśleć. Możesz to napisać kulturalnie ale jak tego z domu nie wyniosłeś to ja Cie tego też nie naucze. Człowiek raz na dekade [...]
To nie zawody więc spokojnie, nie dajmy się zwariować, ja kiedyś zrobiłem redukcje na białku z prochu i twarogu fakt, że to co była prowizorka i jak na możliwości wyszło ok.
[...] Mam teraz teraz dosc duzo roboty jesli chodzi o SM.W zeszla sobote startowalem z Rafalem w Błoniach gdzie zajelismy razem 1mce,jutro wyjezdzamy na pokaz do Lodzi,w sobote zawody we Wroclawiu a w niedziele MP w przeciaganiu TIR-a,wiec jest co robic.Waze aktualnie 140kg i czuje sie OK a sprawdzianem formy beda ME,ktore odbeda sie 23 czerwca w [...]