zawody

Nie "kicia", nie startuję. Wybieram się na inne zawody :). Hehe jakim wymogom. Jedynie poprawna technika wyciskania oraz oczywiście przynależność. Zmieniony przez - dzikosław w dniu 2013-06-05 14:54:33

[...] Raczek a to tylko o to chodzi bo na tym tajskim i zapasach jak kvrwie to 0 tlenu a troszke podrosłem od naszego ostatniego spotkania i jest cieżko..94 na wadze jade na CC w DNT nisko wegle w DT wysoko i powoli powoli..jeszcze na bombe wchodze pod koniec czerwca to juz powinno mnie ladnie wysuszyc i mozna ruszac rozyebac komus leb na zawody %-)

WZOREK kiedy według Ciebie będzie ostatni trening klatki ?? Bo domyślam się że np. jak robię w czwartek klatkę a zawody są w sobotę to raczej trening czwartkowy się nie odbędzie ?

Juan Morel aktualnie. Nastepne zawody - PBW Championships w sierpniu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/23ed3c394d9b42a896dd97eba164a4cf.jpg

Byłem pobiegać. I nie pobiegałem. Cała bieżnia zastawiona strażackimi gadżetami. Sztuczne domy, płoty, ściany. Gdyby jeszcze nie było strażaków. Ale oni chyba planują jakieś zawody poważne i łaziło ich multum. Poczułem się zawiedziony, ale postanowiłem skorzystać z okazji i przetestować "schody" [...]

Czemu przed wakacjami ostro trenować masz , zawody jakieś ? Ciepło się robi to będziesz mógł dużo pływać , na kondycję i w ogóle dobre pływanie jest . Ogólnie to zależy ile masz treningów shotokan i jaki masz priorytet , możliwości jest wiele .

Są zawody ale się nie wybieram gdyż zawody z shotokanu są bez sensu wdłg mnie:D Temat do zamknięcia dziekuje za odpowiedzi:D Zmieniony przez - Kartofelekxd w dniu 2013-06-05 22:49:01

[...] przenosimy z poniedziałku na wtorek,ale pasuje w tym tygodniu zrobić małą próbę na maksa....może w piątek. Tylko dzień wcześniej nie tyraj mocno barków,ani też łapy. Jutro ustalimy podejścia,tak mniej więcej bo będziesz musiał kierować się własnym wyczuciem... Ale Ty chyba mówiłeś że nie jedziesz na zawody ? Czyli próba na zakończenie tematu....?

Grupy startowe http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130608_wl_tarnobrzeg/2013wl_tarnobrzeg_g.pdf

Żadnych efektów? Jak zależy Ci na zbiciu paru kg przed zawodami to obetnij jeszcze i ew. tuż przed jakieś odwodnienie lekkie. Chyba, że zawody i pomiary masy ciała są przez kilka dni to nie możesz zbić masy ciała "chwilowo".

tak, nie jade na zawody wiec próba moze być na zakonczenie konkursu dzis robie klate , w nastepnym tygodniu zobie tak jak pisałes w wtorek i próba bedzie w piatek albo sobote , zobacze jak z praca , tak moze być ?? napisz mi jak mam odchodzić do ciezaru , bede wdzieczny :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-06-06 16:04:41

up dobrze pisze, bo wiadomo, że Mr Olympia to nie tylko zawody, ale i Expo, i pewnie Nutrytec będzie chciał się bardziej zareklamować dobrą formą Roberta "Pi" :-)

[...] Aczkolwiek mój TOP to brokuły i szpinak. 3. Jak zupa domowej roboty to tak. Byle nie jakaś gotowa ze sklepu. Jako urozmaicenie ok. 4. Tak, przecież nie robimy formy na zawody, możesz śmiało wcinać twaróg. 5. Czasami możesz jeść takie produkty, ale "jakościowo" są w tyle za chociażby piersią czy ćwiartkami. 6. Jako dodatek (jak ktoś lubi [...]

telefon organizatora 236552082 kom 501439245 Mława,Sportowa 7a Nie wiem o ktorej waga trzeba organizatora pytac Kategorie wagowe 75kg,90,105,+105kg Wiekowe do 17lat Seniorzy Weterani 40-49 Wewterani 50-59 Weterani +60 kobiety Odbęda sie tez zawody masswrestlingu Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-06-06 23:06:49

grzeg-tu-w-konnie-wiekszosc-tak-robila-wszystkie-powtórzenia-ale-ze-to-zawody-charytatywne-sedzia-przymykał-oko-ja-staralem-sie-robić-jak-najbardziej-poprawnie-widzimy-się-na-zawodach-sfd????

[...] w BODYFIT-klubie, w którym aktualnie pracuję, odbyła się fajna fitnessowa imprezka. Miała ona charakter nie tylko fitnessowy, bowiem zorganizowaliśmy obok maratonu fitness, zawody w dwuboju siłowym. 2 konkurencje obejmowały wykonanie brzuszków brzuszków użyciem taśmy TRX oraz podciąganie na szerokim drążku. Bardzo się cieszę,że zgłosiło się [...]

Witam Zapraszam na zawody w wyciskaniu wielokrotnym REGULAMIN ZAWODÓW „WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC” I. ORGANIZATOR: Wrocławskie Centrum Treningowe SPARTAN we Wrocławiu ul. Krajewskiego 2. II. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: Zawody odbędą się w sobotę 15.06.2013 r. o godzinie 11:30. Miejsce zawodów : Centrum Treningowe WCT 3 przy ul. [...]

złapałem nową zajawe... bieganie :-D zapisałem się nawet na zawody na 10km tak dla sprawdzenia siebie... mój nowy cel... http://www.bieganie.pl/img/2011_Articles/kenia_pion.jpg %-) A poważnie to zaczalem biegać, ale takie konkretniejsze bieganie. Na tempo itd, a nie typowy truchcik na spalanie fatu. Zdarza się wejsc w tempo beztlenowe. Czasem 2 [...]

[...] okreslic jako - monstrum. Calkiem prawdopodobne ze takich przemian i takich widokow ( kobiecej kulturystyki) juz bedzie coraz mniej, przynajmniej jesli chodzi o oficjalne zawody kulturystyczne. Podobnie jak juz ma to miejsce na NYP, Zawody Arnold Classic od przyszlego roku rezygnuja z kulturystyki kobiecj ( Ms. International ). Czyli jak to [...]

[...] też nie skubnał pan Troll. Fedor też nie miał lekkiej sytuacji - żył ubogo, brakowało na jedzenie, za walki dostawał nic/mały hajs, przekręty w wynikach, miejscach na zawody. Mógł pójść w biede, mafie, narzekać, że źle ( jak pan troll to robi ) ale pracował ciężko, poradził sobie, ze świetnym wynikiem :) kończąc na zdominowaniu najlepszych [...]