[...] wyobrazam taka ocene ,jak ta druga na realnych zawodach......:). Wtedy to pewnie z 80% uczestników skończyłoby z zerami powtórzeń,jezeli sedzia byłby tak konsekwentny a zawody skończyłyby się wielka rozróba...:). Wtedy też widac zaletę oceniania konkurencji przez 3 sedziów i odrzucania skrajnych ocen... A Wy sobie to wyobrazacie??? Teraz [...]
Coach Zrób zawody w poziomkach a napewno przyjadę mało tego przywiozę zawodników.Fakt że mnie nosi jestem cholerykiem i nic na to nie poradzę.Ale taki też się przyda w WW .
Może być na pięściach, dłoniach, palcach, kciukach, byle na ziemi była poziomka robiona, nogi wyprostowane, złączone i pięty ziemi nie dotykały. Na poręczach się nie liczy jest łatwiej nie ma co porównywać. Takie zawody prekursorskie może zrobię przy okazji IV MP Nauczycieli w Ozimku, oczywiście na czas.
[...] roku beda to już tradycyjne II wiosenne mistrzostwa Hi-tec i SFD a tym razem konkurencja główna beda pompki na poreczach. Nad reszt akonkurencji spokojnie pomyslimy-tak by zawody nie trwały dłużej niż dwie godziny. I mam nadzieję,że bedzie naprawde wiosenna pogoda a nie jak ostatnio-straszny mróz -10 stopni....:) [...]
ale trening myśleć pod te zawody stricte czy jako dodatkowy cel traktowac oraz mozesz jesc lepiej, czy $ niet? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2010-01-20 00:35:02
przed tren jedz to co po treningu rano nie ma białka, daj 2-3jajka całe orzechy masz pakowane przecież w sklepach trening styknie jak nie chcesz mieć fatu to dodaj aeroby chociaż 2 razy w tygodniu po 40-60min i jak bic-ten trening to masz pod te zawody czy tak ogólnie?
przerwa bo mlodys i pewno robisz ambicjonalnie treningi a przed trzeba zadbac o pelna regeneracje kwestia wiedziec ile dni na to przeznaczyc imo lepiej wiecej i pozniej jeszcze delikatny rozruch najwyzej wrzucic niz za malo i nie miec 100% mozliwosci z tego powodu drazek jak na zawody w tabletach np megacapsowe masz bcaa
8-) jeszcze do poniedzialku jestem dosc mocno wyjety z życia (z treningów też , ostatni tydzień temu ...) przez debiuty i zawody w Żelistrzewie w ten weekend, ale w przyszłym tygodniu będziemy dogrywać już detale odnośnie ustawki
Są zarówno suple jak i drobne upominki od gymwear.pl - wymyślimy jakiś konkurs czy mini zawody na miejscu i ktoś otrzyma drobną nagrodę :-)) /SFD/Images/2016/3/17/55df71c74ced41f990758cb55f87cb46.jpg /SFD/Images/2016/3/17/4d60c140b4af4fe7bd419e498dde52d6.jpg
ok 200mg, nie jest to wiele ale na mnie dziala jak trzeba Tym barzdiej ze starams ie wogole nie pic kawy. (tlyko w sytuacjach jak mam ochote, skrajne zmeczenie, konkretniejszy trening, zawody) Nie no generalnie gadka sie zalacza Drzenie rak mialem wrazenie ze tak, ale to nie ta dawkaa Pozdro Pozdro
nie chce zakladac nowego tematu, a mam pytanie - wie ktoś co sie dzieje z Jasonem Croce (bohaterem filmu Testosterone Boys)? W tym filmie wygral zawody i jak na 18 lat ktore wtedy mial wygladal bardzo dobrze. nie moge znalezc zadnych nowych informacji na jego temat
Przypomne raz jeszcze Slowo JUNIOR w nazwie zawodow w USA nie ma nic wspolnego z naszymi juniorami. Zawodnicy mlodsi do 19 roku zycia startuja w kategorii Teen, a do 25 roku zycia moga startowac w kategorii Collegiate. Junior Nationals to normalne zawody "seniorow". Zmieniony przez - scR w dniu 2010-06-26 21:42:16
Rich Gaspari, kilka dni temu. Rich wygral w tej samej kategorii wagowej zawody NPC co Ettienne w 1984, czyli 26 lat temu. Czas jak widac ze zdjecia, bardzo sie z nim lagodnie obchodzi.
[...] kasy na jakiegos dzieciaka z ktorego i tak nie bedzie mial kasy? Kwestia jest po co wogole promowac takiego slabego zawodnika duzymi kosztami bo to w koncu nie podworkowe zawody z 1 sedzia, jak to jest nieoplacalne bo co taki gosciu napromuje chodzac w koszulce gaspariego skoro smrod falszerstwa pozostanie i to pewnie niezly, o ile to prawda [...]
Ale nie bardzo wiem o co chodzi w tej imprezie... To jakis zart?? Nagroda do zgarniecia, czyli sa to jakiegos typu zawody? Przeciez w tych wymienionych nazwiskach wielu to juz panowie mocno zaawansowani wiekiem, nie trenujacy, majacy problemy zdrowotne... a inni to czynni zawodnicy lub caly czas trenujacy i swietnie wygladajacy... Sama idea [...]