[...] mma to najlepszy wybor wg. mnie, nauczysz sie tam praktycznie wszystkich aspektow walki (stojka + parter) oprocz tego co bys cwiczyl na np. krav madze (obrona przed nozem, ja w takich przypadkach proponuje biegi dlugodystansowe). Trener ogarniety, jak bedziesz chcial to bedziesz mial mozliwosc wyjazdu na zawody, nic tylko trenowac. Powodzenia ;]
no wlasnie, Dorota, pisz czasem, jak tam idzie, bo rozumiem, ze jakies zawody w planach? Kibic, jesli chodzi o mnie, to hm...ze tak powiem, lecze zdrowie. a forma kiepska, nawet bardzo:-) ale oby ze zdrowiem dojsc do ladu, to juz bedzie pol problemu z glowy. powoli sytuacja sie klaruje, wiec mam nadzieje, ze wyjde z dolka jak najszybciej. Dora, [...]
u mnie wczoraj tak samo w p***u gorąco ,masakra ,a dziś jeszcze praca w warunkach +/- 45 stopni :-/ o treningi odpuszczasz ,melanżujesz a na zawody kto pojedzie ?:D
Witam. Dokladnie Dawid,wczoraj zobaczylem na IrishMuscle ze zawody NABBA sa we wrzesniu i mysle ze wystartuje. i zgadzam sie z toba ze musimy sie 2 razy bardziej postarac z forma,miejscowi jakos maja Plecy ;-)..sam wiesz co bylo w Waterford w twojej kategori. Ok. A teraz moje usprawiedliwienie mojej nie obecnosci 2 dniowej. W srode po treningu [...]
w muscularze jest to zdjecie , operacje barku mial z tego co byla mowa w jego temacie . Podobno dostal jakas fajna nagrode za ostatnie zawody ale to dopiero w nastepnym odcinku da znac co%-)
Patyk nie jestem, ale rzeczywiście trochę przydałoby się mięsnia złapać. Dobra mam jeszcze jedno pytanie, najbliższe zawody mam w październiku, zdąże dobić jakieś 8 kg czystej masy mięśniowej? Czystej ni ch**a panie. Jedyne wyjście to iść na tą siłkę, zacząć robić jakieś FBW i zobaczyć co się będzie działo z wagą.
Patyk nie jestem, ale rzeczywiście trochę przydałoby się mięsnia złapać. Dobra mam jeszcze jedno pytanie, najbliższe zawody mam w październiku, zdąże dobić jakieś 8 kg czystej masy mięśniowej?
[...] dziwo-jak u nas.....ale nawet jesc sie nie bardzo chce z tego upału...hotele ok 160 zl/doba,przy3-4 osobach wychodzi o wiele taniej.... Spotkani polacy jz sie pytali kiedy i gdzie bedą te zawody....Dzis bedzie już budowana scena,wieczorem wrzuce zdjecia-teraz -kierunek Vesuvio!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dcd09033255a46979c552ab6d5848f85.jpg
Cześć Rafał! Zawody NABBA są 30 września a RIBBF 28 października więc jest prawie 4 tygodnie pomiędzy tymi dwoma imprezami. Powodzenia życzę,pewnie spotkamy się na RIBBF,mam nadzieję że tym razem będziemy mieli okazję dłużej pogadać. Pozdrawiam. Ps.Dobra forma!Tak trzymaj!
czesto tak jest ze duzo osob pisze ze super itd a pozniej nawet jak sa fajne zawody czy pokazy w kraju to sa i tak te same osoby co np mozna spotkac na fibo... dla pasjonata nie ma znaczenia gdzie itd wazne ze jest impreza i oglada sie slawy... a wiesz jadac na fibo mozesz zobaczyc nie tylko alexa ale i innych swoich "idoli" i zawodnikow ktorych [...]
[...] 11,70sek, -4 konkurencja Zegar nie wiem ile kg: 1)Bubu 2)Ja -5 konkurencja Trzymanie z boku: 4)Bubu 45,90sek, 5)Ja 45,30sek, 3 pierwszych chłopaków mieściło się w granicy 48-49,5 sekundy. -6 konkurencja Kule tzw. Ring of Stones: 1)Bubu 30sek, 2)Ja 31 sek, W przyszłą sobotę zawody na Litwie, także dalej mega ciężkie i długi treningi %-)
[...] krajach, czy wielkiej liczby młodych chodziarzy i dobrej selekcji? - Jeśli chodzi o Rosję i Chiny to oczywiście ten aspekt ilościowy jest bardzo widoczny. Kiedy jeżdżę na zawody do Rosji widzę, jak dzieci już w wieku przedszkolnym zaczynają uprawiać chód sportowy. Trenerzy mają z kogo wybierać, są tam specjalne szkoły chodu. Nic więc dziwnego, [...]
[...] na zawodach odrywasz pupsko od lawki czego robic nie wolno, nie widze jak stopy ale nimi tez ruszac nie mozna, musza byc oparte cala powierzchnia o pomost, te podejscie na 100 jest ok wg mnie zaliczyli by 2:1 zawsze warto jechac na zawody obyc sie, zdobyc doswiadczenie, sprawdzic czy Cie to napewno interesuje, jedz i sie sprawdz Powodzenia!
[...] sie spokój no chyba że trafisz na zawodowca to warto pogadać bo można sie dużo nauczyć od niego, ja na treningu to z takim właśnie znajomym pogadam zawsze Zawodowcem który zna się na rzeczy i na zawody jezdzi to od niego wiele można sie nauczyć z innymi tylko "czesc i dozobaczenia" . Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-06-28 00:03:22
To mi wystawiłeś poprzeczke Rakhu;) a tak na serio na mate mam szanse wrócić, ale tylko rekreacyjnie.. na zawody to moge sobie tylko pojezdzić popatrzeć.. cholera niech Ci Hiszpanie zaczna cos grac bo zaczynam sie denerwowac:P