no a potem zrobimy zawody w przeciąganiu liny i zobaczymy jak uplasuja sie kurczaki :) oczywiscie bez podziału na grupy mam jakies w ogóle wrazenie ,ze te wszystkie konkursy to własnie pod niedożywione kurczaki sa robione Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-03-15 19:11:15 Etam - tak źle chyba nie jest. Ja mam powyżej stówy teraz wagę, także [...]
nie widac tej sily patrzac po sylwetce Napisz kolego p.w. powiem ci dokladnie w jakim miejscu zawody sie odbeda w wyciskaniu, tam jest silka wiec moge ci zrobić martwy i przysiad to może uwierzysz :)
[...] walic 1gram teścia poza tym to 1 cykl. Dorzucilem na koniec lutego oxe balkana i wino amp z balkana, ale dopiero cos zaczyna mnie robić i siła skacze tak jak chciałem na zawody w wyciskaniu sztangi. Enan mam zamiar lecieć 13-14 tyg i skonczyć małymi dawkami propa. W miedzyczasie przywalilem 4x2500iu hcg i tydziec cloma+ nolve jade teraz 1 tab [...]
Podczas imprezy odbyly sie zawody na najsilniejszego klubowicza Fru Fitness w wyciskaniu sztangi leżą . Zwyciezca pokonał ciężar 160kg. Mariusz zaproponowal dodatkowa dogrywke dla trzech najlepszych w wyciskaniu - przysiad ze sztanga, ktora wygral ten sam zawodnik z wynikiem 165kg. Odydwie konkurencje w skrocie można zobaczyc w video powyzej... [...]
Nie jest tak zle-konkursy sa otwarte ,zawody także-każdy może wziąć udział Np. na mistrzostwach SFD bedzie kategoria +40 lat w wyciskaniu. Także w treningach z Mistrzem nie ma żadnych ograniczeń-można się zgłosic na trening....:) Co do liny-też różnie bywa-samą waga się nie wygrywa...:) https://www.youtube.com/watch?v=B9KIDPXLc_Y
no a potem zrobimy zawody w przeciąganiu liny i zobaczymy jak uplasuja sie kurczaki :) oczywiscie bez podziału na grupy mam jakies w ogóle wrazenie ,ze te wszystkie konkursy to własnie pod niedożywione kurczaki sa robione Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-03-15 19:11:15
[...] do zawodow kulturystycznych choc sam w to nie wierzylem ze moze sie udac.... Pierwszy stycznia mocne postanowienia noworoczne i ruszamy z planem priorytetem byly nie zawody a zrobienie zyciowej formy :) Zaczelo sie od odstawienia cukru,fast foodow, owocow I dodanie cardio (co bylo moja najwieksza bolaczka nienawidze cardio) Dieta dosyc [...]
nie znam żadnego Radka ale ok %-) Kiedy zawody ? i gdzie ? znasz go Antek ? a ja nie ? :-?%-) Nawet mi imię nic nie mówi . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-03-15 17:19:32
6 kwietnia w Bogatyni (woj. Dolnośląskie) rozegrane zostaną zawody w Trójboju Siłowym - Puchar Euroregionu Nysa. Kategorie: młodzicy, juniorzy, seniorzy, weterani, oldboje i KOBIETY OPEN. Punktacja będzie naliczana wg systemu Wilks'a. Start godz. 12:00 zapisy i ważenie godz. 11:00. Organizatorami zawodów są OSiR Bogatynia, Fitness Studio Fit&GymII [...]
[...] gdzie jest kurna Siwy?! Siwy zapyerdala ostro na treningach i robi życiową formę ;-) wiecej info może wkrótce Swoją drogą już za tydzień w weekend największe i najbardziej prestiżowe zawody SF w Polsce, kto sie wybiera? http://www.sfd.pl/IX_Mistrzostwa_Polski_ADCC__Szczecin_23.03-t919628.html Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2013-03-15 09:58:38
Nikt raczej na takie zawody nie jezdzi po statuetkę, z czego by ona nie była %-) niektórzy tak mają ze lubią pokazywać swoje mięśnie. Jak dla mnie to jest coś takiego jak wybory miss tylko w męskim wydaniu
Napisałem WWW (Wasze Wyciskanie Wielokrotne) ale zawody oczywiście nasze Franki :) Pierwsze trzy wyniki 311, 251, 25O to "KOSMOS" czyli dzieło dwóch kolegów ITI i Wycwiela ;) 128 jest jeszcze realne do pobicia, dzięki za informacje.
Co nas czeka w dziale :"Po 35 roku życia" w 2013 roku?
