[...] Powiedziałbym, że to taka przeciwwaga do np. Czechowicza czy Modzelewskiego. A! I żona Lukasa zajmuje się makijażem zawodniczek. Anna - obstawia sporo imprez w PL - np. zawody u Piotrkowicza. Trenerem Maksa jest zaś Słodkiewicz. Tak z ciekawości - w PL macie jakichś trenerów/autorytety w dziedzinie kulturystyki? Kogoś, kto mądrze mówi, [...]
[...] zawsze sie przewijala, wyciagala z dolka I prawdziwi ludzie pasji wiedza o czym mowie. W zeszlym roku cwiczac bez zadnego celu stwierdzilem a uj robie taka redukcje jak pod zawody zobacze czy dam rade I zrobilem. Przepracowalem caly rok ciezko az do teraz I za 20 dni startruje pierwszy raz. Spelniam swoje jakies marzenia o ktorych kiedys nigdy [...]
Przykre to i krzywdzące.. jechać na zawody w formie którą można by powalczyć o podium czy chociaż w najgorszym przypadku o top 5 (mniemam ,że tak by było bo zdjęć nie widziałem całej stawki) i tylko przez jakieś głupie, niezrozumiałe/chore zasady być ocenianym tak źle.. co innego jakby sam zawodnik to zj**.. ale robi chłopak formę życiową , jest [...]
Czemu płytko? Bo ciężkie...:) Wielu ekspertów kulturystyki twierdzi, ż nie trzeba schodzić nisko z przysiadami, wystarczy do pozycji, gdy uda są równolegle do podłoża. Jeżeli nie robisz tego pod zawody w trójboju to bym się nie przejmował. Zbyt głęboki i nieprawidłowy siad może skutkować kontuzjami, a płytszy siad jest bezpieczniejszy, "zdrowszy".
Na zawody wyda 2x tyle co na wakacje zajmie 25 miejsce na 24 możliwe i takie to wspomnienia będzie miał on z kulturystyki nie żyje jak zawodowcy którzy tylko tym się zajmują 24/7 wakacje z ziomalami coś pięknego pozwiedzać pośmiać się później miło powspominać scena nie zając zawodów będzie na pęczki a ty zapewne wyjdziesz z jeszcze lepsza forma [...]
Na zawody wyda 2x tyle co na wakacje zajmie 25 miejsce na 24 możliwe i takie to wspomnienia będzie miał on z kulturystyki nie żyje jak zawodowcy którzy tylko tym się zajmują 24/7 wakacje z ziomalami coś pięknego pozwiedzać pośmiać się później miło powspominać scena nie zając zawodów będzie na pęczki a ty zapewne wyjdziesz z jeszcze lepsza forma [...]
[...] taki a nie inny tytuł tego dziennika. Startuję w zawodach kulturystycznych rywalizując z kulturystami znacznie młodszymi oraz w weteranach. Najbliższe (prawdopodobnie) zawody to Puchar Ziemi Puckiej 8 marca 2015 w Żelistrzewie . Przewidziano w regulaminie kategorię weteranów open (czyli kulturyści od 40 lat życia bez względu na wagę ciała) [...]
[...] następny start. Prawdopodobnie nie będą to Mistrzostwa Śląska. Bycie propagatorem kulturystyki jest mało pociągające a kosztowane. Piotr Borecki jedzie do Australii na zawody AC. Amerykański AC miał częściowo sponsorowany a ten zdaje się jest całkowicie pokrywany przez niego. W Żelistrzewie przybiłem dwie piątki: jedną z Bananem [...]
Oryginalna Stara Szkoła kulturystyki-dziś z młodszych nikt by w ten sposób nie pojechał na zawody i tak z nich wracał. To męczarnia-przerabiałem to wielokrotnie
[...] Związku Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego i mieć opłaconą tzw. Licencję Zawodnika - w tym roku zdaje się za 200 zł (jeszcze nie opłaciłem - opłaca się ją poprzez klub na rzecz PZKFiTS). Z zasady każdy zawodnik się brązowi na zawody i ostatnio kosztowało to chyba 150 zł (sam się brązowiłem - właściwie to byłem opalony naturalnie :-) ).
Zawody Kamienna Rzeźba się skończyły. Seba Szmyt wygrał wszystko co było do wygrania i jedzie na Arnold Classic. Teraz za tydzień -najważniejsze i największe zawody kulturystyki profesjonalnej Mr Olimpia. Za dużo to nie obejrzę,bo akurat będę w pracy. Jedno widać -jest konkretna zmiana stawki zawodników-doszło wielu nowych ,mniej znanych [...]
[...] nawet kiedyś razem w jednym pokoju byliśmy na jakiś zawodach. Jan Cenkiel to idealny przedstawiciel tzw oldsholowej kulturystyki -trenuje bo to po prostu lubi,to jego pasja,zawody to zawsze były przy okazji,nie było wtedy internetu,facebooka,tel komórkowych,ze zwykłymi kablowymi był duży problem. Wszyscy jadąc na zawody cieszyli się spotkać [...]
Tydzień treningu zrobiony wg nowego planu. Wszystko boli :) I oto chodziło Tak teraz ogladając zawody kulturystyczne w internecie,zauwazyłem ,że znów wszystko się cofa do dawniejszych lat XX wieku. Zawody się kończą,znika live,jest mało zdjęć a z tych nowszysch federacji to właściwie nic nie ma ,tylko zdjęcia zwyciezcy. Jego rywali trudno [...]
[...] na ławce i przysiady prawie maksymalne co drugi dzień oraz stosowanie wielu zaawansowanych technik o wysokiej intensywności - przez cały rok! A wynik? Nie tylko wygrał zawody w klasyfikacji generalnej, ale także wygrał najbardziej umięśnione i najlepsze ramiona, klatkę piersiową i brzuch. Ale kim byłby bohater, gdyby nie pomagał także [...]
[...] w tym roku. Są dwa główne punkty-na których się koncentruję: 1 . -Evls Prague Pro i Amateur Olympia Europe w Pradze - 30 wrzesień,1 pażdziernik Do tego jeszcze będą zawody wyciskania sztangi leżąc z licznym udziałem polskich wyciskaczy-także z naszego forum. Największa impreza tego typu na Starym Kontynencie. Już nie mogę się doczekać [...]
[...] albo skajności w druga stronę-mróz - 20,snieg i bardzo ostry trening :) Co zaplanowałemna trening dodatkowy napiszę po powrocie. Jadę na 9:00 by potem obserwować zawody Pucharu Polski live i na zdjęciach live w temacie zawodów. Na pewno efekty tych zawodów,szczególnie przez start Karola Małeckiego,po ponad dwu letniej przerwie [...]
Dziś kulturystyczny raj-jeżeli chodzi o zawody: Mistrzostwa Polski IFBB w Kielcach-już czterdzieste -ja miałem okazję i przyjemność startować czterdziesci lat temu w I mistrzostwach Polski -niestety nie mam z tej imprezy żadnego zdjęcia :( (choć szukam od wielu lat) Mistrzostwa Polski NAC w Warszawie -startuje też tam Krzysztof Piekarz,z [...]
[...] musi płacić). masti jest bliżej z takimi mistrzami to może się wypowiedzieć szerzej. Starty na zawodach dla pozostałych zawodników wiążą się z coraz większymi kosztami - zawody zazwyczaj 2-dniowe a nagród praktycznie nie ma. Startuje się dla powodów czysto sportowych - tzn. dla sprawdzenia swojej formy z innymi zapaleńcami kulturystyki. Gdy [...]
Kiedyś SFD organizowało zawody internetowe Mr SFD,brałem w tym udział jako jeden z organizatorów. Potem się wszystko jakoś rozmydliło,był złoty okres kulturystyki i fitness w Polsce i wszyscy startowali w realnych zawodach,gdzie SFD było głównym sponsorem. Teraz IFBB organizuje podobne zawody,gdzie można startować z każdego kraju. Opłata 30 [...]
[...] odwiedzinach tutejszego guru kulturystyki Jarka-zawodnika,trenera i szefa "Jaras Team"-grupy treningowej kulturystów amatorów ,i startujących w zawodach. Aktualny cel to zawody SAP Cup,gdzie paru kulturystów z teamu Jarka będzie debiutować. /SFD/2018/11/11/adb84e65117f4bb38e8d1b546e5b1572.jpg [...]