SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Orzechy włoskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A przeliczal ktos czy wogole sie oplaca brac w lupinach czy juz takie obrane w marketach (te ostatnie to min 30zl/kg)czyli mniej wiecej ile z kg w lupinach po obraniu da sie uzyskac spozywalnych orzeszkow? Btw - jezeli nie orzechy to co? Chodzi mi o duza % zawartosc wielonienasyconych.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2006-11-05 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – i w takiej pozycji ją zostawiamy podczas wstrzykiwania. Ważne jest, żeby nie poruszać igłą, zmniejszając głębokość wbicia. Zanim jednak zaczniemy wyciskać zawartość strzykawki do mięśnia, musimy zaciągnąć tłoczek strzykawki. Jeśli pojawi się krew – musimy wyciągnąć igłę i wbić się w inne miejsce. Nie przejmuj się [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw „pstrykamy” palcem w szyjkę ampułki (jak pokazane na zdjęciu) a potem chwytając ampułkę za szyjkę wykonujemy szerokie koła ręką, tak, by cała zawartość spłynęła w dół ampułki. Tak przygotowaną ampułkę otwieramy. Po uważnych oględzinach zobaczyć można, że na szyjce znajduje się biała kropeczka. W tym miejscu, nieco [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 15:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu polecam te mniejsze. Jeśli jesteś już wielki jak byk, nic nie stoi na przeszkodzie, byś wziął większą. Potrzebna będzie jeszcze igła 0,9 - którą będziemy wybierać zawartość ampułki. spirytus dla odkażenia miejsca nakłucia waciki - najlepiej kosmetyczne Jeśli nie mamy znajomego doktora medycyny, który zrobi nam zastrzyk, świetną [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkowanie: 250-300mg 4 - Tribulus Terrestris Jego główny wpływ związany jest pobudzaniem hormonu lutenizującego (LH) przysadki mózgowej. Im mocniejszy tribulus tym wyższa zawartość procentowa aktywnych steroli protodioscyn oraz saponin. Zwiększenie sekrecji LH działa bezpośrednio na zwiększenie uwalniania testosteronu. To jedna z najlepszych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11494 Data: 2006-11-04 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina co do tego dodać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszytskich. mam takie pytanie... posiadam bialko -duża zawartość procentowa kazeiny, ze sprawdzonego źródła, od firmy ktora zajmuje sie produkcją mleka w proszku. zastanawiam sie czy jest to bialko wartosciowe dla sportowca czy tez nie ... z czym ja mieszać by bylo bardziej wartosciowe. Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2006-11-04 01:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pirogroniany- chyba wszystko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedawno kilka osob pytało o pirogroniany i dlaczego są tak mało polularne nie tylko na sfd... Uważa się, że poprawiają one skład ciała, zwiększają zawartość glikogenu w mięśniach i ich wytrzymałość, a także poprawiają profil lipidów krwi. Pirogroniany powstają w procesie rozpadu glukozy w celu produkcji ATP - cząsteczki energii w organizmie. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-11-03 09:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN FASt - dlaczego najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma co patrzeć na porcję; przez zawartość substancji podnoszących anablizm tj.: kolostrum, dibencozide, siarczan wanadu, ..., lista jest długa, z nowych gainerów to sterol_gainer ma podobny skład; ważne żeby spożyte żarcie nie przechodziło przez nas jak przez sito tylko jak najwięcej z tego zyskać stąd te dodatki; w tańszych gainerach nie ma [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2006-11-02 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISIKIAL-olej z dupy rekina;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam dostałem 120 tabletek ISKIAL -olej z wątroby rekina sklad 1 tabletki (250 mg) -zawartosc alkilogriceroli 55 mg/1kaps -zawartość skwalenu 4,3mg/kaps czy ten produkt ma cos wspolnego z omega 3?czy mozna zastosowac to zamiast om3? czy ktos z was korzytsal z tego suplementu? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2006-11-02 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko sprzedam

    Post
    Targowisko

    cena to ok 20zł za kg do dogadania ;) Zawartość białka w 100g to ~76g tłuszcz ~6,7g ww (laktoza)~11g.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2006-11-02 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To umożliwia 3-10 krotnie wyższą przyswajalność, ponieważ Aminokwasy służą jako środek transportu minerałów. Właściwie każdy dobry preparat powinien mieć podaną zawartość czystego cynku, jeśli nie, można się kierować dawka zalecana dziennie (np. jeśli wg opakowania 50mg odpowiada ok.330% dziennego zapotrzebowania to chodzi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2006-11-01 18:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA WSZYSTKICH SYMPATYKÓW OMEGI 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij na skład zawartosc EPA+DHA pzdr.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2006-11-01 17:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki % tkanki tłuszczowej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i problem jest taki że wskazuje mi obecnie ok 19,5% tkanki tłuszczowej. Ja się bardzo zastanawiam czy to jest możliwe żebym był aż tak zatłuszczony? Przecież normalna zawartość tłuszczu powinna wynosić podobno 14-17%, a ja miałem najmniej wg mojej wagi elektronicznej ok. 18% jak ważyłem 69kg po kilkutygodniowej chorobie, z kolei rok temu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2006-11-01 01:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a wojsko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niema a jak jest to 90% to same plecaki.Można też próbować do podoficerki ale bezpośrednio z cywila jest się tam trudno dostać a odbycie ZSW daje duzy plus.Oczywiście zawartość procentowa plecaków wacha się w okolicach 80-90 % .Poprostu z treści posta wywnioskowałem że autorowi chodzi bardziej o korpus starszych szer.zaw.:) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2006-10-31 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN BIO 6 CAPS BIO 6 CAPS to jeden z najlepszych i najmocniejszych kompleksów witaminowych dostępnych obecnie na rynku, który pozwala uzupełnić niedobór składników odżywczych w diecie, na które zapotrzebowanie rośnie szczególnie podczas wykonywania wysiłków fizycznych. W czasach gdy żywność jest przetwarzana i gdy tempo życia staje się coraz [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN ZMA PM ZMA PM jest niesterydowym, naturalnym suplementem diety, który jak klinicznie udowodniono podnosi poziom naturalnego testosteronu oraz siłę sportowca, bez skutków ubocznych. Kotryzol, kataboliczny hormon stresu jest odpowiedzialny za rozpad mięśni. Magnez i cynk zapobiegają temu procesowi, regulując poziom kotryzolu w organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 20:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTRA MASS Jedna porcja (4 miarki): 155 g Ilość porcji w opakowaniu: 10 Wartość odżywcza: 100g Wartość energetyczna: 390kcal/1630kJ Białko: 35.5 g Węglowodany:56 g Tłuszcz: 2.6 g Potas: 52 mg Sód: 32 mg Cholesterol: 10 mg Wapń: 6 mg Aminogen: 65 mg Składniki: UltraCarb3™ , czystą krystaliczną fruktozę , czystą krystaliczną fruktozę [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka serwatki. Dzięki zastosowaniu poszczególnych procesów uzyskania białek produkt jest bardzo dobrze rozpuszczalny i rewelacyjnie wchłanialny. Zawiera bardzo niską zawartość tłuszczu (1g) i węglowodanów (2g) oraz wysoką zawartość białka (23g) i enzymów trawiennych (300mg) w jednej porcji. Dzięki tak dużej ilości enzyów trawiennych [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saponiny sterydowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jakie jest wasze zdanie na temat tego, że tribulum jest leszczem jeśli chodzi o zawartość saponin sterydowych. Dla czego więc cieszy się taką popularnością producentów gdy kozieradka jest kilkakroć bogatsza w saponiny sterydowe?. Tribulus nie jest rekordzistą w zawieraniu saponin, czy fitosteroli. Wszelkiego rodzaju nadzwyczajne informacje na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2006-10-31 15:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek, piwo, grejpfruty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Warzywem, jakie wziął pod lupę zespół prof. Gorinstein, był czosnek, znany z działania antybakteryjnego i wzmacniającego odporność. Jednak naukowców interesowała ponownie zawartość groźnych związków tłuszczowych we krwi - badania przeprowadzono na szczurach. Zwierzęta podzielono na pięć grup. Jedna z nich była na zwykłej diecie, na którą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15880 Data: 2006-10-31 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)