SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Poradzcie jak przyjmowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie trzeba odstepow ale juz ci mowilem ze nie polecam gainera. Musisz miec przedewszystkim diete i wtedy uzupelniasz liku bialkiem dodajac po posilku ktore mialo mala zawartosc bialak. Gainera zastapisz 100g ryzu i ryba,bialym serem. Dokup sobie jeszcze witaminki i bedzie good.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2007-10-16 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore polaczenie stackow lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale duza zawartosc bialka - to nie koniecznie warunek wyzstarczajacy do zwiekszenia masy. jesli jestes ektomorfikiem, masz szybki metabolizm - to zbyt duza iliscia bialka w porwnowaniu do ilosci wegli/tluszcz - utrudniasz sobie lapanie masy... mam nadzieje ze masz tegoswiadmosc, bo wiele osob polenia ten sam blad - koncentrujac sie glownie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2009-10-06 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast vs Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ bez wazeliny, ale dawno tak dobrej i konkretnej odp na sfd nie przeczytałem:) Wybrałbym GF z tych dwóch, bo naprawdę dobrze massuje, tylko ta mała zawartość białka...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2010-07-12 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa,redukcja,żeźba.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mowie ze to bedzie rzezbic jak spalacze tluszczu ale nie jednak zawartosc skladnikow redukujacych jest....wiem ze ich glowna rola jest pobudzenie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2008-03-25 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z mleczarni

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co zamiast tego żeby wychodziło podobnie jeżeli chodzi o zawartość białka??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2005-05-12 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na dodatek za taką kase 4.5 kg za 187zł (na sklepie SFD). Fakt,różnych dodatków ma dość sporo ale nie występują one znowu w "dużych" ilościach (w opisie podana zawartość w 229g proszku) i pewnie zawiele nie dadzą... tymbardziej te dodatki masy nie zbódują. Moim zdaniem nieopłącalna kicha!!! Chętnie będe polenizował na temat tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2005-03-14 23:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól o obniżonej zawartości sodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już piszę, skąd mi się to wzięło :). Jeśli wierzyć googlom, to sól ma 38758 mg sodu w 100g (czyli faktycznie ok.40g/100g). Producent pisze, że obniżył zawartość sodu o 30%, czyli jego produkt ma 38758 - 30% * 38758 = 27130,6 mg sodu w 100g. Ile potrzeba nowej soli, żeby było tyle samo sodu, co w zwykłej? X * 27130,6 mg/100g = 38758 mg/100g X= [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2023-06-30 19:45:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn EFX jak lepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak.ok tylko właśnie łykać caps czy zawartość mieszać np z wodą. Bo zmieszanie mono powodowało uwalnianie kreatyniny, która ma być jak najszybciej wydalona z organizmu.Rozumiem, że po to jest forma caps żeby uniknąć takich sytuacji?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-02-11 10:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    pracuje i nie mam możliwości jeść często w pracy i w dodatku kończę cykl na krecie i nie wiem czu zawartość kreatyny w gain bolic będzie tak samo działał jak bym nie mial cyklu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-07-31 09:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy bialko + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wartości osiągane przy optymalnym dawkowaniu: Stosując HMB możesz w ciągu 2-3 miesięcy uzyskać 1-2-kilogramowy przyrost beztłuszczowej masy mięśni, jednocześnie redukując zawartość tkanki tłuszczowej. Będziesz miał nieco więcej siły. Po ponad pół roku możesz liczyć na 3-6kg więcej mięśni, a po roku-dwóch na przyrost 6-10kg masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2003-08-30 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany budwigowy vs omega 3 w tabsach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Policz sobie zawartość EPA+DHA i zobacz co Cię taniej wyjdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2011-05-15 09:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a posiedzenie.;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez tak kiedys mialem, ale w miare brania organizm mi sie chyba przyzwyczail. Gdzies czytalem, ze mozna zawartosc kapsulki wysypac i wypic z woda(napojem) i to ma pomoc tylko nie wiem na jakiej zasadzie to dziala. Jak biegunka Ci nie przejdzie moze sprobuj do tego brac np. sylimarol.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-10-09 23:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kłączy imbiru dodany jest do Therm Line Forte i do Thermo Stim. Zawiera gingerole i shogaole - związki aktywne z grupy fenyloalkanonów, zbliżone budową do adrenaliny i noradrenaliny, wykazujące aktywność lipolityczną, termogeniczną i przeciwwymiotną. Ekstrakt stosowany przez Olego w tych preparatach jest mianowany na zawartość gingeroli.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2009-12-09 07:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sonbaty..masz w orginale?....nie zartooj....orginał jest jeden a sklepoow dziesiatki;)chyba ze ty special saller jestes?;) pozatym tak se spoziernałem....to nie sa certyfikaty..przynajmniej na glutamine...certyfikat analizy podaje dokładna zawartosc hplc....zanieczyszcenia itp....taki referencjal moge Ci sciagnac z netu:)) dla mnie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2003-08-07 22:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1500 kcal proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak zgadza się kobieta. A więc tak wzrost 175, wiek 22 lata waga 78 kg sport często biegam ze znajomymi kilka kilosów ale ogólnie siedzący tryb życia lecz jestem w stanie to zmienić. Niedawno robiłam sobie analizę masy ciała wyniki były nastęujące: BMI 25.6 PROC ZAWARTOSC TŁUSZCZU 31% NARMIAR MASY TŁUSZCZOWEJ 9.7 KG WODA 39.4 l PODSTAWOWA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2011-01-14 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa z glu z trec? Warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakaś przedtreningowke zeby była odpowiedzią zawartość beta alaniny?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2016-08-17 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kursy instruktorskie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam nie widze problemu - idziesz na najbliższą siłownię i pytasz się instruktora gdzie robił kurs itd. Chyba proste no nie?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94887 ---> Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2003-06-22 14:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum 2 radzaje????PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolor otoczki kapsułki nie ma znaczenia, najważniejesza jest zawartość kapsułki. polecam artykuł o dibencozide umieszczony na stronie producenta lub w jednym z numerów kif.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2005-10-24 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Whey Protein Complex 100%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] świecie. Nie uwzględniam tu świeżynek które regularnie pojawiają się jak grzyby po deszczu, a jescze szybciej znikają, lecz firmy które nie od dziś są na rynku. Powiesz 'ale zawartość większości odżywek zza oceanu nie pokrywa się z etykietą' o.k. lecz warto by również pamiętać, że to poniekąd dwa różne światy i nie wszystko co stamtąd pochodzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2011-02-28 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o zawartość w mg. Dlatego takie różnice w cenie. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2003-08-21 00:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)