SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dark Ty masz jakies problemy osobiste? zobacz na etykiecie zawartosc bialka.przyswajalnosc jak kazdej innej odzywki.chyba sie za duzo ******* naczytales. rownie dobrze zacznij badac w laboratorium jajka piersi i wszystko co jesz bo pewnie zli ludzie chca Cie oszukac

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebab z mięsem z kurczaka.

    Post
    Kuchnia SFD

    Fajnie wygląda, sog leci :) Gdybyś mógł jeszcze podać zawartość b/w/t :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16561 Data: 2012-07-29 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak by co sposób na pieprzówkę. Zawartość torebki pieprzu w ziarenkach zmielić i zalać 500ml alkoholu 40% i odstawić na 7 dni. Pić parę kropel na pobudzenie apetytu. Piperyna rozpuszcza się w alkoholu najlepiej w 15st.C lub w kwasku cytrynowym. W wodzie rozpuszcza się słabo. pozdro

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zawartość kartonu Dzisiaj poleciała porcja Leucyny i EAA. Smaki są super. Orzeźwiające. Rozpuszczalność bardzo dobra. Jeszcze raz dziękuję Activlab za wspaniałe nagordy! BCAA czeka na redukcje Zmieniony przez - gonsu92 w dniu 2011-05-10 21:27:50

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2011-05-10 21:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jednak bym polecal(jak dasz rade) trening 5 razy w tygodniu kazda partia miesniowa 2 razy w tygogdniu,, jezeli nie dasz rady tak częstego treningu mozesz zastosowac trening soldierra, ale mam troche poprawek, po pierwsze zwieksz ilosc powtoorzen od 12-15, a reszta podspodem: Trening I (Barki , brzuch przedramie , ) Barki -Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 12:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O dzieki Rothen konkretna odpowiedz, tylko tobie pewnie chodzi o ckd a ja jestem na tkd (tzn wiecej wegli )ale chyba to nie robi wiekszej roznicy bo zawartosc tluszczu w diecie i tak przekracza 40/50 % tylko teraz pytanie jezeli mam zwiekszyc tl nasycony do tych 60/70% to jakie produkty najlepiej uzyc ? tzn oprocz mies i jaj czy moze byc np [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-26 15:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten izolat peptyd myslicie że jest syfiasty wołowy ze sciteca?? opis ma fajny - Nie zawiera laktozy - Świetny smak - Doskonała alternatywa dla białek mleka - Przyczynia się do rozwoju i utrzymania masy mięśniowej oraz kości 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides to kompletne, hydrolizowane białko wytwarzane z peptydu wołowiny, z surowca świeżego [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 16373 Data: 2014-09-14 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak dla Ciebie będzie 120-150 . A jeszcze co do diety - ogólne założenia na razie masz dobre. Spodziewam się, że mieszkasz jeszcze z rodzicami i niewielki masz wpływ na zawartość lodówki, czy też wybór obiadu i trochę trudno byłoby Ci kontrolować dokładnie, co jesz i jak tam jest z makroskładnikami. Dlatego na razie OK, wybaczymy Ci, że nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2005-04-01 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co odrzucić, a co dodać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W moim stylu odrzywiania zaszło wiele zmian: 0 słodyczy,sztucznych napoi(Coli nie piłem juz ok miesiąca),przerzuciłem się z białego pieczywa na razowy,staram się patrzeć na zawartość B:,W:,T: w produktach.Chciałem zapytać w jaki sposób mogę zwiększyc masę mięśniową, chodzi mi dokładniej o produkty jakie powiniennem jeść?Głównie chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2009-03-27 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERATOR !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No mniej więcej o to pytałem ;] To taki francuski piesek jesteś :) Dla mnie priorytetem jest zawartosc, pozniej smak, ale ok.

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14203 Data: 2010-06-03 12:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opakowanie takie jak myslalem .. to bardzo dobrze ... o zawartosc nie pytam bo wlasnie testuje i jestem pod wrazeniem

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla otyłej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ograniczeń, typu "wywalam chleb" bo to tez nie on jest glownym winowajcom, ale bardziej zwrocenie uwagi na 10 wskazowek zywnieniowych, czy ogólnego spojrzenia na zawartość talerza, gdzie po prostu zwiekszamy ilosc spozywanego pelnowatosciowego bialka, weglowodany tylko z pelnego przemialu straczkowe i warzywa, ograniczamy owoce do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-06-30 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy universal -różnice

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzeczywista zawartość aminokwasów wygląda tak: amino 1900 - 1666mg w 1 tabletce, amino 2700 - 2000mg w 1 tabletce, amino 3001 - 3000mg w 1 tabletce. Aminokwasy całodzienne/proste są niedoceniane. Ja biorę po treningu 5g całodziennych/prostych + 5g bcaa + 5g glutaminy. Podstawa w postaci aminokwasów prostych musi być. Wtedy bcaa i glutamina są [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2009-03-30 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko zwiększyć masę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gucio, glodowka toto jest do popoludnia, pozniej to juz nie bardzo ;D poczytaj podwieszone, napisz dokladnie co wymysliles (co, ile, itd) i najlepiej policz zawartosc b, ww i tluszczy w kazdym posilku i ogolnie w diecie. po czyms takim mozna pomagac (a zajmuje to gora dzien ;]) do obliczen polecam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 00:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CLA). Margaryna produkowana nowoczesną metodą może zawierać do 1% izomerów trans. Tłuszcze uwodornione są względnie bezpieczne, to są po prostu już nasycone, najgorsze są częściowo uwodornione. Na wielu margarynach jest to napisane w składzie z uwzględnieniem procentowej zawartości. Jednak margaryn bym unikał ze względu na dużą zawartość n-6.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2006-09-27 23:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z okazji Świąt Wielkanocnych Życzę wam treningów owocnych Ja z tej okazji pokaże wam kosz W którym będzie kryła się moc Są tam ActivLaba odżywki Które każdy z nas zna na wyrywki Pyszny gainer Mass Up Weź go wypij nie bądź cap Twoje mięśnie będą chronić rozgałęzione aminokwasy Których nie piją tylko cieniasy zażyj ActivLab Crea Shot Na treningu [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18556 Data: 2012-04-06 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4. VPX - Redline SKŁAD SUPLEMENTU: Rozmiar jednej porcji: 1/2 łyżeczki - 2.5 ml Ilość porcji w opakowaniu: 48 Zawartość jednej porcji: REDLINE MATRIX 319 mg Cytrynian kofeiny Bezwodna kofeina Evoburn (Syntetyczna evodiamina) N-Acetyl-Tyrozyna Guggulsterony E & Z Yerba Mate Zielona herbata 5-HTP cAMP (adenosine cyclic [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13551 Data: 2006-08-14 17:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8. ErgoPharm - Ergolean AMP SKŁAD SUPLEMENTU: Rozmiar jednej porcji: 2 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu: 45 Zawartość jednej porcji: Patentowana mieszanka AMP 625 mg Chocamine™ Kofeina Geranamina™ Jedna porcja zawiera 140 mg kofeiny z syntetycznej kofeiny oraz chocaminy. Inne składniki: żelatyna, barwniki kapsułki. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13551 Data: 2006-08-14 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny - prośba o uwagi i korektę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do bilansu, oprócz np. soi, kukurydzy, ziemniaków, fasoli, ale zastanawiam się czy to dotyczy np. też grochu. I czy rośliny strączkowe nie wpływają negatywnie (bez zawartość skrobi) na redukcję? Ryby staraj się jeść świeże tak jak inne produkty. Unikaj mięs wędzonych. Ze względów zdrowotnych? Jaja kurze jedz w całości. Kup tran do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2009-03-12 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z samą sobą

    Post
    Ladies SFD

    [...] Corum, jejuś, a co takiego strasznego w tej mozzarelli z bananem, przecież z nabiału to jeden z lepszych wyborów, lepszy niż np. ten twaróg, chociażby ze względu na zawartość wapnia. A że dziewczyna zjadla do tego banana.... to co? Nie przesadzacie Wy trochę %-)};-) Tina, ustaw sobie zapotrzebowanie w dziennku na potreningu na to 100B, [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6931 Data: 2015-06-20 10:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)