W kapsułkach Galomega standardowa zawartość kwasów EPA 18%, DHA 12%. Jeżeli znalazłbym gdzieś u siebie w mieśćie kapsułki firmy Elanda to z pewnośćią wybrałbym je, choć Galomega również wychodzi tanio, gdyż ponad 20 zł za 300 kapsułek po 500mg oleju rybiego.
pomyliles dzialy. Ale sam polecam mega mass weidera tylko to troche kosztuje, magnum to tez jest w miare dobre wyjscie wtedy nie mosisz kupowac kreatyny ani nic podobnego, dlatego ze magnum posiada krete i oleje mtc, tylko jak dlamnie wada jest mala zawartosc bialka
socio dobra, czyli co?nie da sie jednoczesnie uzyskac miesni i redukowac zawartosc tkanki tluszczowej przy wykorzystaniu diety, supli aerobow i ciezkiego treningu? Miniak_DH Nie da. da, ale u początkoojących przy zachowaniu diety izokalorycznej - wtedy można zaobserwować zmiany kompozycji ciała na korzyść masy mięśniowej
Eczek zapisalem twoje ckd i wypakowalem nie patrzac uprzednio na zawartosc rar.a i ku.rwa pulpit za***any caly Jaki program obsluguje odczyt tych plików ???
[...] koncentracje " e tam... ginkgo chociazby przez zwiekszanie ukrwienia mozgu pomaga w zwiekszeniu koncentracji, zmniejszeniu sennosci etc... a lecytyna np ze wzgledu na zawartosc choliny... a co do polecania amfetaminy to probowal ktos z was przynajmniej??? bo ja z 5 razy jak probowalem uczyc sie na bialym tylko raz mi sie udalo w [...]
z wypowiedza tyrexa bym sie nie zgodzil "Fazy ładowania (w przeciwieństwie do poglądów półekspertów) są bardzo ważne dla kulturystów i sportowców siłowych w czasie stosowania suplementacji kreatyną. Celem jest zwiększenie tak szybko jak możliwe koncentracji kreatyny w mięśniach do ponadprzeciętnych poziomów. Jeżeli kreatyna jest spożywana [...]
Wysoka zawartość białka nie jest priorytetem, raczej stawiam na węglowodany. Bo przy wysiłku 6h/dziennie to one są istotniejsze. Cena też nie jest najistotniejsza, ale oba wymienione przeze mnie specyfiki wyglądają na papierze bardzo podobnie, wiec po co przepłacać.
Zapomnij o tym. To nie jest koncentrat białka serwatki, tylko serwatka spożywcza używana w przemyśle spożywczym – słodycze, lody…… Zawartość białka około 13%, reszta to laktoza.
Interesują mnie dwie kwestie, przyda mi się to w diecie, ale nie mogę odszukac wlaściwych linków więc jeśli ktoś mógłby mnie naprowadzic albo wyjasnic sprawę to byłoby rewelacyjnie. 1. Wielu z Was zna procentową zawartośc fatu w organiźmie. Skąd to wiecie ? Wiem, że te domowe wagi elektroniczne z taką funkcją są nic nie warte bo mój wujas w tym [...]
osobiście dodałabym zdrowych tłooszczy (bo tych na lekarstwo...) w miejsce niektoorych węgli zresztą wszystko jest opisane tootaj: http://www.sfd.pl/temat209117/ i tootaj http://www.sfd.pl/temat259481/ zastosooj się do prostych wskazoowek zawartych w tych dwooch postach, a będziesz miał pewność, że dieta jest skomponowana poprawnie poza tym [...]
BAX21 - NIEPRAWDA - jesli masz sklonności genetyczne (w genach masz zapisana budowę skóry , zawartość różnych włókien , typy kolagenu , skłonność do przetłuszczania i wysuszania znam ludzi którzy nie mają problemów , mają bardzo elastyczną skórę która potrafi się adoptować , i takich u których od razu pojawia się rozstep ...
Jak się objawia przepuklina? Z reguły małe przepukliny nie powodują dolegliwości. Mogą okresowo pojawiać się w postaci niebolesnego guzka. Z czasem guzek może się powiększać i występować stale. Niektóre osoby mówią wtedy, że mają uczucie pociągania w okolicy guzka. Jest to z reguły okres kiedy przepuklina jest odprowadzalna, tzn uciskając lekko [...]
Ty ,ja się tym hl ostro zajarałem ,jak Nastek będzie miał następne walki to weź po prostu rozwiń dotychczasową zawartość o nowe sceny.Bo muza ,początek i koniec są kozackie !Aha ,brakuje mi tylko jednego ujecia w Twoim hl ,kiedy Nastek jest zamroczony po ciosie Mino i od razu wchodzi mu w nogi ,dla mnie to była kozacka akcja ! pozdro!
Yerba Mate zawiera liczne witaminy i składniki mineralne: witaminy A, C, E, B1, B2, ryboflawinę, kwas nikotynowy; magnez, wapń, żelazo, sód, potas, mangan, krzem, fosfor, siarkę, kwas chlorowodorowy, kwas cytrynowy, cholinę i inne. Ostrokrzew zawiera też substancje z grupy ksantyn (xanthines). Występują one w roślinie w bardzo małych ilościach, [...]
Oto badanie: Mleko czekoladowe wspomaga regenerację powysiłkową. Mleko czekoladowe jest świetnym drinkiem potreningowym wspomagającym regenerację mięsni - mówi badanie opublikowane w styczniowym "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism". "Nasze badanie udowadnia, że mleko czekoladowe jest mocną alternatywą [...]