SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przeciez ULTIMATE BCAA Powder 12.000 jest chyba lepsze jakosciowo? Zawartość w porcji (6 g) suplementu aminokwasowego : L-leucyna (USP) 3000 mg L-walina (USP) 1500 mg L-izoleucyna (USP) 1500 mg

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 14:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnos i jego dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryz na kasze, platki owsiane na musli, twarog poltlusty na serek wiejski. I obiady,np. zamiast ryzu i piersi, np. spaghetti albo kopytka. Czy tak bedzie dobrze??? Aha zapomnialem dodac: - pierwsza kolumna to ILOSC - druga bialko - trzecia tluszcze - czwarta weglowodany - piata zawartosc kalorii Zmieniony przez - dnos w dniu 2009-12-05 17:20:42

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17906 Data: 2009-12-05 17:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym na śniadanie wolał zawartość tego stroju. Nie przełknąłbym nawet łyka kawy gdybym miał taki widok przed oczami

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 08:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym gainerze jest troche pszenicznego i serwatka a tak wogóle żadnej różnicy w działniu nie ma liczy sie porecentowa zawartość białka czym wiecej tym droższy dzieki temu mixowi jest tańsze aminogram sie uzupełnia. w Gainerach jest tyle białka co kot napłakał daltego warto dodać jeszcze osobno białko. Jeśli podjedzie smakowo to jest luzz pisze z [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda butelkowana czy kranówka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrasta też świadomość, że naturalne wody źródlane to nie ten sam produkt, co wody mineralne, a zawartość w nich składników mineralnych jest niska i nieistotna żywieniowo. Zgodnie z obowiązującymi przepisami wody źródlane muszą odpowiadać wymaganiom stawianym wodzie przeznaczonej do spożycia, a więc wodzie wodociągowej. Oceniając na potrzeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2009-12-01 18:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez, Wapń, Żelazo, Fosfor

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczów. Moje pytanie brzmi następująco: Przeglądałem właśnie suplementy witaminowo- minerał. i zapewniają one 100% zapotrzebowania na wszystkie witaminy i wiele minerałów, ale wszystkie mają małą zawartość: magnezu, wapnia, żelaza, fosforu. Na ogół magnez max. 50%, wapń 12,5%, żelazo 21%,(jedynie w maxivit jest 100% żelaza, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2009-12-01 16:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak moge ustalic te proporcje miedzy tluszczami, rozumiem, ze to wazne jest? Sa jakies tabele, gdzie jest podana zawartosc omega 3, itp? Czy wliczac wszystkie warzywa do bilansu? I, jesli to ma byc redukcja, to na takiej diecie tylko aeroby/aero po silowni? Zadnych hiit, itp? Jaki posilek zastosowac przed porannymi aerobami - [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masowa, przez samego Gironde byla stosowana jako laczenie przeciwstawienstw - masa + redukcja. Polecal do tego low carb. O ile samego oryginalnego planu dac ci nie moge - to zawartosc jednej z jego ksiazek, wklejenie tutaj byloby by czystym piractwem, o tyle Charles Poliquin zrobil lekko uwspolczesniona wersje jego programu, ktora mozesz znalezc [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab

    jeszcze dla formalnosci : jeden mc bcaa = 1100mg jeden mc gluty = 1400mg i uprzedze argument ze na wuj mi ta gluta uwaga parabola! po co kupowac creashot jak mono w MC wychodzi taniej jesli chodzi o zawartosc kreatyny , a arginina cytrulina dopalacze ich nie licze

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab

    enes kiedy wlasnie kluczowa jest ta zawartosc glutaminy jak juz tak chetnie sobie przytaczasz mega capsy to musisz doliczyć ta glute poza tym popiepszyles z cenami wiec jednak matematyka klamie jak dane falszywe (pomyliles glute z bcaa) oraz ilosc kapsow blister bcaa 30 kaps = 9,7 blister gluty 30 kaps = 9,95 punktem odniesienia jest 20 gram bcaa [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 10:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania, jak to zrobić efektywnie i zdrowo? psonic Witam! Postanowiłem ukazać moją wizję odchudzania w okresie dojrzewania. Zacznijmy od tego czym jest otyłość, choć biorąc pod uwagę, iż SFD jest forum sportowym to nie zawsze jest ona powodem redukcji. Otyłość jest chorobą, podczas której zwiększamy nadmiernie masę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11097 Data: 2009-11-30 08:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA activlabu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zakupilem teraz bcaa powder 400g treca ma duza zawartosc bcaa cena w sklepie jest taka jak necie czyli odchodzi przesylka i do tego taurynka smak jest niezbyt ale ja nie mam z tym zadnego problemu takze spoko mi wchodzi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2009-11-29 22:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Będzie smakował bardziej jak jajecznica , wiem bo tak zrobiłem. Jak chcesz podbić zawartość białka to osobiście polecam białko w prochu 3-4 łyżki i dobrze wymieszać, żeby grudek nie było. Ja zawsze mieszam je w 1/3 szklance mleka wtedy jest łatwiej. I wlewam to do owsianych, 2 jajek, łyżki miodu i cynamonu.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym artykule postanowiłem napisać jak prawidłowo przyrządzać potrawy, by stracić jak najmniej cennych wartości, czy to podczas smażenia, gotowania czy pieczenia. Mam nadzieję, że przyda się Wam tych kilka cennych wzkazówek i skorzystacie z nich w przyszłości. Myślę że nie ma co dalej przedłużać, przejmy więc do konkretów. 1. Mięso, podroby i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-11-29 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wszędzie się pisze ile Białka, Węglowodanów czy Tłuszczy zawiera dany produkt /najczęściej się podaje w gramach na 100g/. Ale nigdzie nie mogłem znależc czy chodzi o wagę suchych produktów czy po ugotowaniu. Bo np kurczak po ugotowaniu traci wagę - kasze, ryże, makarony przybierają na wadze. Stąd moje pytania: 1. Czy zawartość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2009-11-29 18:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph ???

    Temat
    Doping

    Panowie, jeśli ktoś mógłby luknąć na ten specyfik: APS Mesomorph. To jest no-booster. Kupiłem, spróbowałem i efekt pod względem pobudzenia jest powalający ! Czuje się jak na amfie ! Może mógłby ktoś z Was luknąć na poniższy skład. To jest amerykański wynalazek, a ostatnio czytałem o aferze w Stanach związanej z dosypywaniem różnych "dziwnych" [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 18:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec czy Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie j/w koledzy napisali, które byś nie wziął będzie ok, patrz na cenę, zawartość w kaps, obie są w porządku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-11-28 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Matrix 5.0

    Post
    Syntrax

    Badania tego białka z października: Zawartość deklarowana - 76.70% Zawartość rzeczywista - 69% Różnica 7.70% !!! wiec lykajcie sobie dalej matrixa ;]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 17:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słonecznik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialko niepelnowartosciowe ale to zapewne wiesz. dorzucic mozna lecz niezbyt wiele ze wzg na duza zawartosc omega 6, a tych dostarczamy zwykle wystarczajaca ilosc, takze z umiarem. z pestek lepiej wyjda raczej pestki z dyni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-11-28 13:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERYKAŃSKIE cudo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prosze Bardzo :) Opis producenta : Plantaslim jest suplementem diety zawierającym ekstrakty roślinne przyśpieszające metabolizm, przeciwdziałające zatrzymaniu wody w organiźmie oraz wspomagające stosowanie diet niskokalorycznych. Składniki: bulwa karczocha jerozolimskiego, suchy ekstrakt z nasion gryfonii, suchy ekstrakt z korzenia mniszka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2009-11-27 23:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)