zawartosc

Wrzucam dzisiejszą miskę o oceny, podniosłam troszkę kaloryczność, z ćwiczeń dziś wykonałam skalpel Chodakowskiej. Byłam też na zakupach, powoli zmieniam zawartość mojego miejsca w lodówce ;) Powoli dążę do 1800 kcal ;) troszkę się tej wartości obawiam, że moja waga przy niej stanie, ale podnoszę kcal ;) [...]

Kupiłam dziś BSN Syntga 6 i chciałabym się dopytać czy nadaje się na redukcję? nie było nic godnego uwagi oprócz tego bulka w sklepie i trochę nierozważnie wzięłam i teraz mam wątpliwości ... ze względu na sporą zawartość ww picie na noc odpada- chciałabym szamać na śniadanie lub po treningu, nie spowolni redukcji?

:) co do zawartości tłuszczu mnie rozwaliło dziś MAXI KING, kupiłem siostrzeńcowi i bach od razu na zawartość badziewi i tu się okazuje, że połowa to tłuszcz Kupiłem sobie chipsy z 9g tłuszczu na 100g i jak dziecko je zjadłem. Do ładowania jak mi się nie chce gotować etc to kupuję sobie biszkopty i zjadam parę do herbaty. Mało tłuszczy, dużo [...]

tu nie chodzi o zawartosc a o fakt. tak naprawde w nosie mam to, biega mi tylko o samo traktowanie i tyle. pozdro

[...] zgnieciony ale sadze ze to wina poczty, gazetka jak zawsze ciekawa. dzisiaj zarzucilem to co zostalo i co moge powiedziec ze nie ma takiego kopa gwaltownego rozkreca sie powoli takie moje wrazenie ale ogolnie pobudzonko jest wiec mysle ze produkt ok moze kiedys sie skusze, i mysle ze znacznie szybciej dziala dzieki temy ze plynna zawartosc ma

Pytanie, czy jesz 5 porcji warzyw i owoców(2 owoców, 3 warzyw). Jeśli tak, to jest spoko. Napisałem, że problemem jest tuńczyk tylko w puszcze? Oj, źle napisałem. Podobno puszkowany ma więcej rtęci niż taki zwykły, niemniej ciężko uznać tę rybę za zdrową. Może miruna, mintaj, podobna zawartość tłuszczu, a tańsza. Pewnie i mniej zakonserwowana. [...]

[...] kukurydziana , syrop glukozowy itp. Wiesz jaki to ma IG? I jak szybko cukry dostaja sie do krwioobiegu? Takie produkty jak mleko, jogurty calkowicie odpadaja ze wzgledu na zawartosc laktozy i dzialanie pro prolaktynowe. Chleb zawiera weglowodany a maslanka nie? Twoje przedostatnie stwierdzenia jakby mija sie z reszta tego co nawkrecales tutaj [...]

gdzie sprawdzić czy niskolinolenowy? mała zawartość kw. tł. omega-3? ten najbardziej schodzi http://allegro.pl/olej-lniany-budwigowy-1l-kurier-zawsze-tylko-15zl-i1737950268.html może być?

Tak, chodzi o zawartosc omega 3. Duzo omega 3, zdecydowanie mniej omega 6 i 9. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-07 19:50:38

Nie pozostaje mi nic innego jak czekać na szczegóły. Jeżeli masz mi pomóc to napiszę coś o sobie. CEL: NABIERAĆ MIĘŚNI TRACIĆ POWOLI TŁUSZCZ Wzrost-164 cm Waga obecna-72 kg (bywało 84) Zawartość tłuszczu-ok 15% Staż treningowy ponad-10 lat Typ budowy-hmmm sam nie wiem czasem myślę, że jestem połączeniem ekto i endomorfa (czy to możliwe??) zanim [...]

Z tego co piszesz rozumiem że mięśnia rosną całą dobe , w ciągu dnia też, tak ?? może nie całą dobę, bo gdy trenujemy mięśnie nie rosną, ale w ciagu dnia dowóz białka jest potrzebny. Białka nie pełnią tylko roli budulcowej w organiźmie znajdziesz to w postach powieszonych. "Białka stanowią zasadniczy element budowy wszystkich tkanek ustroju [...]

Nie pamiętam, jaki rozkład dostałaś, ale kilka kwestii porządkowych: - musisz sobie wpoić nawyk wyeliminowania z diety wszelkich produktów light, więc majonezik out, możesz zamiast niego taki z prawdziwego zdarzenia :-) - słonecznika na przyszłość staraj się unikać ze względu na dużą zawartość kwasów o-6, w które dieta współczesnego człowieka [...]

Jest przynajmniej kilka dobrze kontrolowanych badań odnośnie wpływu nabiału na efekty redukcyjne u kobiet (nadwaga/otyłość). Zwracano w nich uwagę przede wszystkim na zawartość trzewnej tkanki tłuszczowej, ale niekiedy również analizowano zmiany współczynnika WHR. Niemniej jednak, nie spotkałem się w publikacjach naukowych z wnioskiem, że [...]

ważyłem zawartość prochu i szkoda że tylko dostałem 20g i 2 tabletki ale cóż lepsze to niż nic a po co tam tabsy są ? nie lepiej było to i to zmieszać ?

Flexman to dobrze ze tu napisalem, i to ze jabi wstawia zawartosc miarki w dziale. bo na puszce nic nie ma napisane ile jest te 40 g . Tez mam klatke w czwartek

fajna szata!!!!! bardziej mi sie podoba jak w detonatorze!!! zawartosc pewnie tez taka bedzie!!!! ale trzeba sprawdic na sobie!!!!!

Nie możemy być aż takimi pesymistami i myśleć, że wszyscy naokoło próbują oszukac konsumenta. Owszem, zdarza się, że firmy niektóre chca oszukać nas, ostatecznych odbiorców, ale biorąc pod uwagę skalę na jaką rozwinął się przemysł suplementów i odżywek dla sportowców, jest to naprawdę niewiele przypadków. Do nas, do Polski, nie docierają wszystkie [...]

Wiem, ale jakos nie widsi mi sie jedzenie samego pieczywa chrupkiego. Ma lekka zawartosc bialka, wiec i tez na tym skorzystam. Jako zrodlo wapnia jogurt, ale niestety nie ten w menu a TOLA 250g ( w 100g 60kcal, B 4,5g, W 6g, T 2g).

"Pytanie kiedy Polska zdecyduje się na taki krok?" ........................ Dopiero, kiedy ludzie będą wystarczająco świadomi i przestaną to kupować? Warto dodać, że 100% tłuszczu mlecznego w maśle nie oznacza, że masło musi mieć aż 82 czy 90% tłuszczu mlecznego w składzie. Może go być procentowo mniej, byle by to był tylko i wyłącznie tłuszcz [...]

BSN N.O.-Xplode XE Edge 1) Testowany smak - Tropical Burst 2) Ocena smaku: 8 - całkiem dobry smak, co nieczęsto zdarza się przy prework'outach 3) Ocena rozpuszczalności: 8 - rozpuszcza się bardzo dobrze, natomiast bardzo się pieni, stąd odjęte 2 punkty 4) Wrażenia treningowe: 9 - od razu poleciałem podwójną porcję i pobudzenie bardzo mocne, 1,5 [...]