a o jakiej dawce kwasu usrsolowego mowimy w kontekscie wspomagania budowy masy miesniowej? bo ekstrakty roslinne standaryzowane na wysoka zawartosc kwasu ursolowego /np. ekstrakt z rozmarynku standaryzowany na zawartosc 25% kwasu ursolowego/ sa dosc tanie czysty kwas ursolowy tez nie jest najdrozszy zakladajac dawki rzedu 500-1000mg dziennie /a [...]
Eltoro_KrK - w pracach naukowych zdecydowana większość badaczy uznaje że spożycie porcji ryb 1 - 3 razy w tygodniu nie stanowi żadnego zagrożenia zdrowotnego, a wypadku wysokigo spożycia - korzyści z wyższej podaży o3 przeważają nad ewentualnym ryzykiem związanym ze spożywaniem zanieczyszczeń zmagazynowanych w tkankach ryb. Zawartość metali [...]
dzieńdobry:) ja dziś się trochę pomierzyłam w inny sposó niż zazwyczaj:-P Mianowicie koleżanka z roku pracuje w centrum Promocji Zdrowego odżywiania i byłam u niej i zrobiła mi pomiary analityczne składu ciała. Oczywiście patrzę na to z lekkim dystansem, ale przedstawię wyniki mimo wszystko: Zawartość tłuszczu 21,8% Waga 70,3kg Metabolizm [...]
http://www.atleta.pl/sfd/podsumowanie.png Na wstępie bardzo dziękuję za możliwość przetestowania takiego świetnego zestawu. Najlepsze suple z jakimi miałem do czynienia, bez dwóch zdań. Widać, że jakość produktu i faktyczna zgodność z etykietą robi swoje. Jestem pod dużym wrażeniem działania suplementów, które w połączeniu z dietą poprawiły mój [...]
TESTOSTERON A DIETA Sposób odżywiania się ma ogromny wpływ na produkcję endogennego testosteronu, na jego wydzielanie oraz okres aktywności w organizmie. Musimy jeść regularnie i w żadnym wypadku nie powinniśmy eliminować tłuszczu z diety, ponieważ bazą do produkcji testosteronu są związki tłuszczowe tj. cholesterol. Najlepiej jest więc spożywać [...]
[...] : 624 x 352 (1.780) at 25.000 fps Audio #0 : MPEG Audio at 128 Kb/s Infos : 2 kanały, 48,0 KHz CZ1: wielkosc uploadu: 711 MB rodzaj kompresji: brak zawartosc uploadu: avi wersja jezykowa: PL dane naprawcze: brak CZ2: wielkosc uploadu: 708 MB rodzaj kompresji: brak zawartosc uploadu: avi wersja jezykowa: PL dane [...]
A tutaj krótkie info co robimy w laboratorium: * Badania fizykochemiczne i mikrobiologiczne gotowych wyrobów oraz dodatków * W zakresie analiz fizykochemicznych badamy zawartość białka metodą Kjeldahla, zawartość fosforanów, tłuszczu, chlorków, wody, popiołu, hydroksyproliny, * Wykonujemy także pomiary lepkości w szerokim zakresie [...]
Witam mam na imię Piotr i chciałbym przdstawić wam moją pracę konkursową Na liście znajduje się pare produktów firmy AMINOSTAR Pierwszy z nich to: CFM Whey Protein Isolate- izolat białkowy, który umożliwia otrzymanie wyizolowanych protein serwatkowych o wysokiej aktywności biologicznej i optymalnej przyswajalności. To doskonałe źródło wysoce [...]
czytalam art jakis czas temu na jednym z innych forum sportowych i widzialam zawartosc o-3 w rybach na anglojezycznej stronie. niestety nie jestem w stanie sobie przypomniec gdzie, bo przegladam tego multum. pamietam, ze ryby z masowych hodowli mają niewielkie ilosci o-3 w stosunku do dziko zyjących, a o takie trudno w sklepach na nutritiondata [...]
zawartość omega 3 w rybach zarówno hodowlanych jak i dziko żyjących jest podobna, z lekką przewagą dla dziko żyjących. Zawartość o6 i nasyconych jest wyższa w tkankach ryb z akwakultur. Ryby są znakomitym źródłem o3, lepszym niż kapsułki pod warunkiem że ryby są świeże i nie są wielokrotnie podgrzewane. Badałem jakość kilku tranów i preparatów [...]
Witam, chodzilo mi czy np kiedy lacze kabanosy ktore maja duza zawartosc tluszczy z serkiem wiejskim tworzy to posilek po strawieniu ktorego na napewno odlozy sie tluszcz? Jezeli zawartosc bialka i tluszczy jest rowna lub wyzsza tluszczy.
Na wstępie Kaczor z góry dzięki za szybkie i fachowe doradztwo! Od siebie chce dodać tak: 1.Zawartość tkanki tłuszczowej(BF%)w moim organizmie obliczyłem według metody YMCA(jest na necie wiele rożnych-ale ten miał dużo pozytywów,wiec wybór padł na to!).Metoda ta wykorzystuje dwie zmienne:obwód pasa(talii) oraz masę ciała.Oto jak to liczyłem [...]
Na wstępie Kaczor z góry dzięki za szybkie i fachowe doradztwo! Od siebie chce dodać tak: 1.Zawartość tkanki tłuszczowej(BF%)w moim organizmie obliczyłem według metody YMCA(jest na necie wiele rożnych-ale ten miał dużo pozytywów,wiec wybór padł na to!).Metoda ta wykorzystuje dwie zmienne:obwód pasa(talii) oraz masę ciała.Oto jak to liczyłem [...]
Yosis zawartość laktozy w mleku jest wyższa niż zawartość białka, co w mojej opinii niekoniecznie stanowi jakiś wielki problem dla osób odchudzających się. W kontekście odchudzania znaczenie może mieć wysoki indeks insulinowy mleka, zbliżony do białego chleba. Sama laktoza ma niski indeks glikemiczny i insulinowy. Dodatkowo istotny może być fakt, [...]
zawartość laktozy w mleku jest wyższa niż zawartość białka, co w mojej opinii niekoniecznie stanowi jakiś wielki problem dla osób odchudzających się. Lukasz, o laktozie pisalam w domyśle, ze niektórzy uważają mleko za źródło białka, a tymczasem jest to (mleko) głównie cukier mleczny. Do tego IMO po to się pije odzywkę białkową by dostarczyć [...]
Craze to nie kolejny "mózgotrzep" z 1,3-dimetyloaminą (geranium). Wiele producentów dodaje do swoich odżywek 1,3-dimetyloaminę jako "ekstrakt z geranium". Sama substancja istnieje już na rynku suplementów od jakiegoś czasu, ale ze względu na skutki uboczne, takie jak nieprzyjemny posmak w ustach, "zejścia" po treningu, czy bezsenność, powoli [...]
BIG ZONE AMINO ANABOL LIQUID 20 AMPUŁEK Najwyższej jakosci, wysokoskoncentrowany produkt dostarczający pełnowartościowych aminokwasów w najlepiej przyswajalnej postaci - w płynie, w wygodnej formie ampułek. - Duża dawka aminokwasów w porcji pochodzących w 100% z hydrolizatu białka serwatkowego. - Wskazany do budowy siły i masy mięśniowej oraz [...]
[...] 15g epa/dha - sporo oleju wyjdzie jesli bedzie 20% ale tylko 2 tygodnie tak - pozniej juz 3-5g epa/dha jak bedziesz mial czas i checi to zajrzyj do 2-3aptek tylko pamietaj zawartosc % epa/dha! nawet moze byc odrobine drozej ale zawartosc moze byc od kilku do kilkudziesieciu % ja mam od ~5 do ~30% - wiec wybierajac 30% nawet placac 2x drozej i [...]