SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • rozmowa Ewy Różyckiej z prof. dr. hab. n. med. Światosławem Ziemlańskim - Panie Profesorze... Powszechna jest opinia, że powinniśmy łykać wiele witamin w tabletkach, gdyż inaczej nie będziemy zdrowi. Tymczasem coraz częściej pojawiają się doniesienia o szkodliwości witaminy A, C, E podczas długiego stosowania. Czy rzeczywiście witaminy w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 18342 Data: 2006-06-16 13:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Whey Protein Concentrate Xtreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ACTIVITA Whey Protein Concentrate Xtreme 750g Najwyższej jakości koncentrat białka serwatki o znakomitej wartości biologicznej BV=104, wzmocniony znaczną dawką wartościowego peptydu L-glutaminy, niezbędnych witamin i minerałów oraz lecytyny. Dzięki wysokiej przyswajalności oraz optymalnym proporcjom aminokwasów egzo- i endogennych ACTIVITA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2006-06-16 17:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina w kawie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość kofeiny Gatunek kawy w 175-mililitrowej filiżance Kofeina w mg Etiopska mokka 160 Santos 160 jak to rozumieć? :P w filiżance wypełnionej wsypaną kawą? :P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2006-06-16 20:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, tak mi wpadł felieton na który to nie zgodził się Ellis a jest o Metabolizmie który nie ma wspólnego nic z czymś co warunkuje bycie grubym i szczuplym i o nikotynianach. Możecie się wypowiedzieć do tego co poniżej? Metabolizm – Energetyka Ludzki metabolizm funkcjonuje dzięki stałemu dopływowi pożywienia, na które składają się cukry [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słow na temat metabolizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    OD RAZU ZAZNACZAM ŻE NIE JESTEM AUTOREM TEGO ARTYKUŁU. JEST NIM UŻYTKOWNIK FRUTEX. UMIEŚCIŁ GO ON W TYM POŚCIE http://www.sfd.pl/temat271422-strona3/. ZE WZGLĘDU NA TO, ŻE TEN INTERESUJACY MATERIAŁ MÓGŁBY PRZEPAŚĆ I NIE KAŻDY DOTARŁBY DO NIEGO, UMIESZCZAM GO W OSOBNYM POŚCIE. POZDRAWIAM Ok, tak mi wpadł felieton na który to nie zgodził się Ellis a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2006-06-18 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałszerze jedzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem w sieci ciekawy art, chyba jeszcze się tutaj nie pojawił, wiec czytajcie Fałszerze jedzenia Polscy producenci żywności zaczynają naśladować zachodnie sposoby jej wytwarzania Przemysłowe metody w rolnictwie i przetwórstwie często powodują fałszowanie produktów i nabijanie klientów w butelkę. Na rynku spożywczym zapanowała [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18211 Data: 2006-06-18 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj troszeczke no i mysle ze powinienes wiedziec ze hormon wzrostu o ktorym ty myslisz nie ma wplywu na twoj wzrost w centymetrach do 'gory' (nie miem jak to opisac) HORMON WZROSTU - jak naturalnie podnieść jego poziom? Osobom pragnącym osiągnąć najlepsze wyniki lekarze radzą spożywać naturalne środki uwalniające hormon wzrostu trzy razy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2006-06-18 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze zrodla potasu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie sa najlepsze zrodla potasu? oprocz pomidorow, bo te sprzedawane w sklepach zdaja sie nieco pozbawione tego mineralu.. jakies wyjałowione ;] sadze po smaku nie wiem jakie to ma przelozenie na zawartosc mineralow ale jak smakuje jak woda... to nie wrozy dobrze chyba :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 21:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i komentarzy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o ocene tej diety na mase. 96 kg wagi, bardzo aktywny trub zycia, treningi 4 razy w tygodniu, dodatkowo stosuje zma. http://blackbirdph.webpark.pl/dieta1.jpg i jak? może byc czy coś poprawic? chodzi mi głownie o oliwe z olwiek, może dać też rano a mniej na obiad? mam też pytanie, bo jak kupuje tyńczyka w oleju, to pisze na nim, ze tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-06-19 00:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warzywa są przereklamowane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybaczcie jeśli mogę coś o warzywach... Warzywa mają, czy też można powiedzieć pełnią role odkwaszającą - to jeden w wielu ważnych elementów jadania warzyw. U wolnych utleniaczy jest to sprawa nadrzędna ponieważ spożywanie produktów np. nabiałowych w dużych ilościach lub o zawartości mąki przennej zmienia pH kwasowości - o objawia się najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7201 Data: 2006-06-19 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co byście wybrali z tego?? 1.SYSTEM PROTEIN 80 OLIMP 0,75kg SUPER BIAŁKO OD SS WARTOŚCI ODŻYWCZE: Wartość odżywcza: 100 g proszku zawiera co najmniej Wartość energetyczna: Białko Tłuszcz Węglowodany 1535,30 kJ 367,30 kcal 77,50 g 3,80 g 5,70 g 2.OLIMP SOJAVIT 85 x 2250 g, BIAŁKO SZYBKO i PEWNIE Wartość odżywcza 100g zawiera co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2006-06-19 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaplex i Animal Pump juz dostępne!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    UWAGA: DO KAŻDEGO OPAKOWANIA KREAPLEX DODAJEMY FILM DVD ANIMAL ARMS GRATIS Kreaplex™ Wielkość opakowania: 690g Kreaplex™ - formuła przedtreningowa zaprojektowana w celu zwiększania siły, wytrzymałości i wyników treningowych. Kreaplex™ posiada optymalne, prawidłowe pH, zapewniające maksymalną przyswajalność zawartej w Kreaplex™ mieszanki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2006-06-20 16:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda wyplukuje ?? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość wody w organizmie. Przeczytałem w różnych mądrych miejscach, że powinna wynosić min 60% masy ciała i dokładnie 75% beztłuszczowej masy (podobno jest to wartość stała). Piję codziennie 5-6 litrów wody już od lat, ale jej zawartość w moim organizmie to zaledwie 50% masy całkowitej i 69% masy beztłuszczowej (90kg, body fat 27%). Z czego to [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 08:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardgainer,ektomorfik, dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potem oliwe z oliwek zamienilem na olej lniany, a teraz jade na MCT, jak mi sie skonczy to chyba zostane przy makrelach, lub ew. przy lnianym, bo wychodzi najkorzystniej(zawartosc o3 i inne wlasciwosci), poza tym jest jeszcze olej arachidowy o ktorym malo sie mowi, tez walnalbym bym cykl z Litra ;] Wielu unika tluszczy, a jak dla mnie to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2006-06-22 07:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garaleta z mięsem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Galaretka z nóżek wieprzowych Waga w gramach -> 100g Zawartość węglowodanów -> 0,8 Zawartość białka -> 16,9 Zawartość tłuszczy -> 14,9 Ilość kalorii -> 202,00 Tłuszcze nasycone -> 5,10 Tłuszcze nienasycone -> 8,60

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2006-06-23 10:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja juz wrocilam z zakupow i zakupilam: slonecznik luskany, pestki z dyni, jogurt naturalny z danona(mmm) no i wody i te nasiona to kiedy najlepiej jesc?:> i chyba garsc to gora ??:>bo widze ze duzo kalorii maja a ja potrafie bez problemu opierniczyc cala zawartosc;]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 12:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser feta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem się spytać czy np. w posiłku przed treningowym albo potreningowym do np. sałatki z ogórków można dodać ser feta. W wyszikuwarce nie ma nic o nim więc znalazłem na necie kilka informacji o nim: iczba kalorii 253 kcal zawartość tłuszczu 20 g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone 12,6 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,7 g kwasy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11444 Data: 2006-06-23 13:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza sie na ins trzeba uwazac na regularnosc posilkow, zwlaszxcza na zawartosc wegli, co do tluszczy - wtedy nie przekraczalem 80g dziennie.jednak nie liczylem kalorii jak i bialek, oraz nie mialo tak duzego znaczenia zrodlo pochodzenia skl.odzywczych Stawy - to duzy problem , mam zgnieciony l-4, naderwany przyczep czworoglowego uda i kilka [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 13:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser feta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawartość tłuszczu 20 g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone 12,6 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,7 g kwasy tłuszczowe wielonienasycone 5 g Czytaj ze zrozumieniem 20g ma a nie 40g ! Wyszukiwarka ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11444 Data: 2006-06-23 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy do dań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak się ma ketchup do koncentratu ze względu na zawartosc likopenu ? Zdrowiej będzie zapewne koncentrat, ale jak się układa powyższa proporcja ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2006-06-23 16:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)