SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Wafle ryżowe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jest to produkt wysoko przetworzony w wysokiej temperaturze i pod ciśnieniem. Indeks glikemiczny wafli jest bardzo wysoki: 136, dlatego wydaje mi się że ze wzgledu na zawartość łatwo przyswajalnych weglowodanów nadają się dobrze na posiłek potrenigowy, zresztą bardzo czesto sa polecane w artykułach nt. odzywiania potreningowego. Myslę że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2002-02-08 09:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To i ja sie dolacze do dyskusji. I niestety pochlebnego zdania o Hi-tec'u nie mam. Osobiscie probowalem 3 produkty tej firmy: 90% protein - smak sredni/zjadliwe ale strasznie mi po niej wyskakiwaly syfy na plecach ( teraz stosuje bialko innej firmy i tego nie mam ) , dodatkowo sporo gazow, i wyraznie wyczuwalny smak soji - slabo przyswajalnego i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8589 Data: 2002-02-12 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalnosc ECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oto moja historia z kupowaniem ECA. 28 grudnia zamowilem sobie hydroxycut w jednym ze sklepow internetowych skuszkony tym ze produkty sa o wiele tansze niz u Cybera. Jednak w porownaniu do cen w innych sklepach internetowych w USA to ceny mieli jednakowe. Zamowilem i czekalem, mialo dojsc w 4-9 dni. Po 3 tygodniach postanowilem skontaktowac sie ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2002-03-11 18:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    FIRE-wtedy wszyscy bedą się prześcigać w wymyślaniu ciekawych tytułów do postów-żeby ludzie je otwierali,ale czy to wpłynie na ich zawartość merytoryczną-nie wiem??Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-13 13:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym laczyc kreatyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Doleje jeszcze oliwy do ognia, a co mi tam (hihi). Mam wlasnie przed oczami 500g puszke Creatin mono...itd. niemieckiej firmy "Phytochem". Na instrukcji spozycia napisano: " 1/2 lyzeczki od herbaty (ok.2 gram) wymieszac w 200ml soku, HERBATY lub wody i wypic" Taki tekst jest po angielsku, niemiecku i polsku. Niech mi ktos nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9711 Data: 2002-03-14 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strona z filmami z Bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    Owszem. ale za to zawartosc bardzo dobra. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2002-03-16 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy bierzecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobiscie Plussza bardzo nie lubie bo jest tam kupa aspratamu i innych swinstw a dodatkowo bardzo niska zawartosc mineralow i witamin, wole te z Pharmavitu ( tylko w aptekach zdaje sie mozna dostac) przynajmniej uczciwe dawki tam sa a i cenowo tez nienajgorsze. lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2002-03-17 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro juz o tym mowa to nie sadzicie ze z woda bedzie miała gorszą zawartość. A tak w ogole to ile to bedzie mialo kcal - 500 ml mleko 1,5% i 70 gr. ww/bial. ( 60/40 - stosunek procentowy). Bo tak zarzywam. Ronnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2002-03-24 00:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwilowa nieobecność administratora

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] szybsze zbieranie danych, bo bez połączenia z bazą danych! Dane pobierane są na application_onstart czyli w chwili startu forum. Po zmianie danych modyfikowana jest jedynie zawartość obiektu application odpowiadająca numerowi tematu. Innymi słowy application("dbankieta1") jest zmienną globalną zawierającą ankietę wraz ze wszystkimi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2002-03-26 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem cholesterolu w jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam tu fragment artykułu ,który może was zainteresować: Dietetycy zalecają spożywanie nie więcej niż kilku jaj w tygodniu ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Liczne badania przeprowadzone w latach 90 - tych wykazują, że obecność cholesterolu w diecie nie wpływa aż tak znacznie na wzrost poziomu tzw. "złego cholesterolu" czy też [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6513 Data: 2002-03-29 10:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczaki i jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawartego w żółtkach to bzdura! Tak się składa, że wszyscy którzy tak uważają biora pod uwagę całkowity chol. tymczasem w żółtku większość stanowi frakcja HDL, która obniża zawartość złej LDL powodującej miażdżycę. Osoby nie mające problemów z tyciem moga spokojnie jeść całe jaja. inaczej sprawa się ma jeśli chodzi o osoby otyłe. Jedno żółtko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2002-04-03 13:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb ile tabl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy jakie masz HMB, bo różne HMB mają inną zawartość HMB w tabletce. Powiem tak, 3-4 g dziennie powinny Ci wystarczyć. Radosław Saganek [email protected] www.dso.z.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2002-04-06 17:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mikro,makro elementy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie jest najlepsze miejsce na reklamowanie firm i preparatów. Znam preparat ACE Rola i pisałem o nim powyżej. Istotą nie jest nazwa czy firma. Ważna jest zawartość witamin i mikroelementów w poszczególnych preparatach. Zobacz wyżej - to co proponuje Kain ewentualnie w połączeniu z moimi uwagami wydaje się dość dobre. Dariusz Czarnecki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14141 Data: 2002-04-07 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide magnum morze być szkodliwe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chcesz to możesz przeciez wsypać zawartość kapsułki np. do szklanki z wodą :))) Wymuszajcie z siebie MAXA a bedą efekty !!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2002-04-15 11:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie alkoholu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stary, masz conajmniej jakies 6 miesiecy cwiczen w plecy i to tak jeszcze nie wiadomo czy wrocisz do poprzedniej formy, takie 3 piwka dadza Ci tak popalic, ze po pierwsze nastapi blokada miesni - nie beda sie chcialy juz rozwijac, jesli poczuja alkohol we krwi, duzo czasu minie zanim przekonasz je do ponownego wzrostu, jesli bron Boze wypilbys [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2002-04-15 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje - tłuszcz a mięśnie

    Post
    Trening w domu

    jesli masz mozliwosc to zmierz sobie zawartosc tkanki tluszczowej mezczyzna powinien miec od 12 do 16 % kobieta od 20 do 25 % wtedy bedziesz mia swiadomosc czego ile masz i co ewentualnie zmienic w cwiczeniu badz diecie.. to dosyc wazne Pozdrawiam Yavorski

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2002-04-16 23:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] możliwie duży przyrost masy. Nikt się nie martwi o stan zdrowia (byleby żyło i nie miało chorób zakaźnych). Dlatego jak już wspomniał Guru pasze mogą mieć podwyższoną zawartość substancji szkodliwych, których działanie może się objawiać po latach. Może świni nie zaszkodzą w ciągu tych kilku miesięcy życia, ale Ty chyba planujesz żyć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2002-04-17 12:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inne są dawki LECZNICZE a inne PROFILAKTYCZNE. Dawki należy przeliczać zawsze na zawartość substancji czynnych (w tym wypadku jonów Mg 2+). Opisałem to wszystko parę postów wyżej. I tak jak pisałem poprzednio - po samym Mg, Zn i B6 nie oczekujcie cudów, bo ich raczej nie będzie. Pozdrawiam, Tyka

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11379 Data: 2002-04-18 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje oisągi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    muszę powiedzieć że jak na pół roku to efekty są dość marne ale masz super-małą zawartość tłuszczu w organiźmie(lub b. mało masy)jeśli skorzystasz z rad jakie do tej pory udzielili nasi forumowicze to efekty będą i to duże. ja chyba też wyślę kiedyś moje zdjęcia do oceny :)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2002-04-18 16:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam nie jest tak ze woda ktora wypijacie wysikujecie po kilku minutach wklad pokarmowy nie jest polaczony z moczowym to co wysikujecie to przesacz filtrowany w nerkach (kanaliki proksymalne , dystalne cewki zbiorcze nefrony itp..) po prostu organizm posiada procesy (rowniez hormonalnie )(renina angiotensyna aldosteron) ktore reguluja [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2002-04-21 02:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)