Koniu, a gdzie się udać by pomierzyć dokładnie bf, zawartość wody, tłuszczu, mięśnia itp. itd. ? Od 1.12 zaczynam prwoadzić dziennik i chcę do tego podejść poważnie, bo mam dużo do nadrobienia 104,5 kg -> 67,5 - > anoreksja - > odbudowa = :)
Tak jak napisalem cena nie gra roli a chodzi mi o zawartosc bialka w bialku i nie powiem ze smak tez ma dla mnie pewne znaczenie ... Ze tak powiem jestem na redukcji... Zakupilem juz witaminy, zma, omega 3 , spalacz, bcaa ale w sumie ze wzgledu na to ze po treningu mam dluga droge do domu i zajmuje mi ona ponad godzine to myslalem o jakims bialku [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dlaczego? gorsza niz inne nie jest ;-) te topowe marki roznie wygladaly na badaniach na zawartosc bialka ;-) dobra , solidna firma z przyzwoitymi cenami
[...] Czy przy mojej diecie mozliwe jest jedoczesne przycięcie tkanki tluszczowej i utrzymanie/budowanie mięśni? Warto zaznaczyć, że wszystykie produkty w diecie mają małą zawartość tłuszczu lub są odtłuszczone. Jest to spory błąd. Tłuszczu, szczególnie przy redukcji trzeba spożywać wiecej niż w normalnie. Ograniczyć węgle, zwiekszyć tłuszcze, [...]
zastanawia fakt czemu cena zostala taka sama a spadla zawartosc bialka.nie da sie zrobic za ta cene 80%? wiec wczesniej moze tez sie nie dalo? i soja byla sypana regularnie?obnizka zawartosci bialka strzelacie sobie samobuja.
[...] to iż jest szczupła nie jest odpowiednie. Tak również płaki kukurydziane nie są takie złe, jeżeli nie mają nieodpowiednich dodatków. Poza tym dodatek otrąb też nie uznawałbym za odpowiednie ze względu na zawartość związków antyodżywczych oraz na właściwości wiązania kwasów żółciowych pociągając za sobą efekty w ilości witaminy D w organizmie.
Tak samo jak Polacy przez cale zycie narzekaja na wladze, psiocza przy stolach na politykow a wystarczy im pokazac kilka slupkow w wieczornym pasmie i ida glosowac na tych samych ludzi. juz od ponad 20 lat. taka dygresja. Osobiscie chcialbym zobaczyc regularne okresowe badania bialek oraz innych produktow SFD. Prosta sprawa, zalozmy np co 2-3 mies [...]
Co do dystrybucji Abenxena - SFD jak widać wycofało się z wszelkiej współpracy z głównym dystrybutorem pomimo, że nie ma jeszcze nawet oficjalnych wyników badań potwierdzających zawartość białka w produktach. Stało się to nawet przed pojawieniem się w sieci wyników nieoficjalnych.
"o zawartości białka w WPC Econo pierwszym." _pierwszym_. "Dodatkowo Zarząd SFD S.A. informuje, że zlecił przeprowadzenie kolejnych badań mających na celu określenie łącznej zawartość białka w w/w produktach jednak na czas publikacji tego oświadczenia nie posiada jeszcze wyników. " Zmieniony przez - _Adramel w dniu 2011-12-15 14:16:53
jedzonko na jutro wykombinowane :) Ukladanie posilkow samodzielnie sprawia mi coraz wiecej radosci i satysfakcji. Przeczytalam tez dzial z przepisami i mam juz kilka wlasnych pomyslow, tylko trzeba przetestowac :) Kupilam wczoraj zielona herbate z papaja - lisciasta - przepyszna... tak sie balam, ze nie bede w stanie tego pic zwlaszcza bez [...]
zjadłam całą zawartość tego pudła i mam wyrzuty sumienia %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0193b83d3f474234975200bdd04f8e43.jpg Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2011-12-28 22:38:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jesz więcej i źle i przez to tyjesz Na początku oblicz zapotrzebowanie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html odejmij od niego 300-400kcal Potem ustal liczbę posiłków i ich zawartość (te linki pomogą w dużym stopniu) Później daj do oceny my sprawdzimy
[...] \-) Ogólnie zupki mi smakowały jedna bardziej druga mniej i były takie jakby to napisać "grubsze" w jedzeniu nie takie jak inne tego typu produkty,pewnie to dlatego ze duza zawartość białka :-D Ale ja wogole jestem zwolennikiem gorących zupek wiec żadną nie pogardze , jeszcze na warsztat pójdzie rosół to napisze opinie. Dla mnie wielki ukłon w [...]
SteStifler, mi akurat na poczatku nawet podchodzil:P Pierwsze wrazenie "calkiem dobry", pozniej zaczalem czuc nieprzyjemny posmak. Ale sam smak nie jest tutaj problemem - jesli nie trafi sie zadna grudka, to wypijam go lekko. Dopiero pozniej zaczyna sie zadyma w zoladku. Pity powoli, malymi lyczkami ma jeszcze gorszy posmak%-), ale dalem rade i [...]
[...] opisuje niestety mechanizmu tego działania (prócz wpływu na naczynia krwionośne). Mimo wszystko, zmiany pozytywne zaobserwowano. Największą zaletą miodu jest mimo wszystko zawartość w nim związków zdolnych do włączania się w reakcje redoks. Na temat wpływu tego typu substancji na organizm jest mnóstwo. Są one jednymi z najbardziej pożądanych [...]