[...] amoniaku we krwi i przyśpieszając jego usuwanie. Amoniak jest tokstyczny dla naszego organizmu i układu nerwowego. Dawkowanie: 1-2 saszetki granulatu 1–3 razy na dobę; zawartość saszetki należy rozpuścić w szklance wody. Lek przyjmować w trakcie posiłku lub po nim. W tych tematach znajdziesz trochę opinii : [...]
[...] i 22,84 g węglowodanów (w tym 12,23 g cukrów prostych). Ilość cukrów prostych zależna jest od dojrzałości banana. Błonnik występuje w ilości 2,6 g. Banany wyróżnia wysoka zawartość potasu, która wynosi aż 358 mg. Dlatego też wydają się dobrym rozwiązaniem bezpośrednio po treningu, kiedy to węglowodany, jak i potas są bardzo istotne. Ból [...]
[...] iż szklanka soku zastępuje porcję owoców czy warzyw. W praktyce soki owocowe można postawić na równi z Coca-Colą i Pepsi. Jeśli popatrzysz na proporcje węglowodanów oraz ich zawartość w 100 g, sprawa stanie się jasna. Jeżeli lubisz faszerować ciało fruktozą i glukozą, pij soki. Właściwie jedyna pora, gdy nie będą one szkodliwe dla zdrowia, to [...]
Witam! (...) i zeby bylo wysoko proteinowe? proteiny=białko - zatem coś tu nie gra, ale domyślam się, że może Ci chodzić o zawartość % "białka w białku" :-) Najwyższą % zawartością białka szczyci się izolat (90-95%), jednak jest to dużo droższa opcja i dla nas amatorów nie jest niezbędna :-) najlepiej wybrać WPC, zazwyczaj ok 80% białka lub [...]
Bardzo wiele rzekomych wskaźników „dobrego treningu” czy „osiąganych rezultatów” w rzeczywistości nic nie znaczy. Pamiętasz manipulacje związane z ukazywaniem dobrobytu w krajach zza „żelaznej kurtyny”? Tam też wszystko było w najlepszym porządku, półki były pełne, ludzie byli szczęśliwi, każdy miał pracę i nie było problemów, jak na „zgniłym [...]
Chciałbym rozpocząć suplementacje żelatyną. Z racji na dużą zawartość arganiny i wpływ na stawy. 1. Czy powinno się ją spożywać codziennie? 2. W jakich ilościach? 3. Wieprzowa czy wołowa?
[...] głównie w mięśniach i ścięgnach. Głównym zadaniem kreatyny jest gromadzenie wody w mięśniach, dlatego im jest jej mniej, tym mniej energii możemy wygenerować. Zwiększona zawartość energii w postaci ATP umożliwia wzrost siły i wytrzymałości mięśni, co sprawdza się w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej, a nie tylko w czasie kształtowania [...]
[...] zbyt dużym obciążeniem zalecanym przez „większych” kolegów czy tez brakiem diety a co za tym idzie utraty sensu ćwiczeń (ciężko trzymać dietę kiedy mieszkasz z rodzicami a zawartość lodówki może być tylko delikatnie sugerowana na tyle by jadłospis reszty domowników nie uległ zmianie). Wracając do tematu, ćwiczenia rozpocząłem w połowie lipca z [...]
Właśnie potrzebuje dużo o3 bo wychodzi mi 9300mg Omega 3/ 14300mg Omega 6 dziennie z zachowaniem niej więcej proporcji 1:1:1. Nie mam pojęcia czym podbić o3 ;D kupie sobie omega 3 i będę łykać 3 tabsy dziennie to podniesie mi z tych 9300 na 11550. Btw a co z EPA i DHA? Czy są jakieś dzienne granice? bo te omega co kupiłem to Zawartość w 1 [...]
[...] jest to produkt ogólnodostępny, ciężko oderwać się od paczki. Wniosek Pieczywo chrupkie uznawane jest za dobrą i zdrową alternatywę dla zwykłego, tradycyjnego pieczywa. Duża zawartość błonnika pokarmowego, jak i niska kaloryczność stanowią główny powód, dla którego coraz to więcej ludzi decyduje się na zakup. W powyższym zestawieniu widać, że nie [...]
Aha testy ciążowe wykazują od różnej czułości zawartość hormonu HCG jeśli test jest czuły od 10j powiedzmy to przy 5000 czy 10000 tysiącach powinien zareagować tak mi się wydaje przynajmniej
Witam Odżywka białkowa to dobry sposób, by szybko i smacznie uzupełnić swoją dietę. Na rynku mamy szeroką gamę produktów, dlatego osoby, które nie są obeznane w tym temacie, mogą mieć problem z wyborem odpowiedniego produktu. Jak wiadomo, białko jest budulcem masy mięsniowej i bez niego nie jesteśmy w stanie poprawiać szeroko rozumianej formy [...]
Arkus P a zawartosc swissa masz bardzo rzadkie i jasne ? bo u mnie tak i to mnie troche tak zastanawia ale wiadomo wyglad to niewyznacznik chlopaki chwala wiec mysle ze bede zadowolony Tak dokładnie, ale to akurat nie ma najmniejszego znaczenie wiem juz sie o tym przekonalem ale te sa bardzo jasne az za bardzo ale wiem ze to nie powinno miec [...]
Arkus P a zawartosc swissa masz bardzo rzadkie i jasne ? bo u mnie tak i to mnie troche tak zastanawia ale wiadomo wyglad to niewyznacznik chlopaki chwala wiec mysle ze bede zadowolony Tak dokładnie, ale to akurat nie ma najmniejszego znaczenie
Arkus P a zawartosc swissa masz bardzo rzadkie i jasne ? bo u mnie tak i to mnie troche tak zastanawia ale wiadomo wyglad to niewyznacznik chlopaki chwala wiec mysle ze bede zadowolony Zauwazylem ze rzadkie soki zawsze sa jasne, poza trenem rzecz jasna. Wiec to chyba kwestia skladnikow uzytych do procukcji. Te ciemnejsze zawsze byly gesciejsze. [...]
Arkus P a zawartosc swissa masz bardzo rzadkie i jasne ? bo u mnie tak i to mnie troche tak zastanawia ale wiadomo wyglad to niewyznacznik chlopaki chwala wiec mysle ze bede zadowolony Zauwazylem ze rzadkie soki zawsze sa jasne, poza trenem rzecz jasna. Wiec to chyba kwestia skladnikow uzytych do procukcji. Te ciemnejsze zawsze byly gesciejsze. [...]
Arkus P a zawartosc swissa masz bardzo rzadkie i jasne ? bo u mnie tak i to mnie troche tak zastanawia ale wiadomo wyglad to niewyznacznik chlopaki chwala wiec mysle ze bede zadowolony Zauwazylem ze rzadkie soki zawsze sa jasne, poza trenem rzecz jasna. Wiec to chyba kwestia skladnikow uzytych do procukcji. Te ciemnejsze zawsze byly gesciejsze.
Arkus P a zawartosc swissa masz bardzo rzadkie i jasne ? bo u mnie tak i to mnie troche tak zastanawia ale wiadomo wyglad to niewyznacznik chlopaki chwala wiec mysle ze bede zadowolony
Niemalże każdy zagalopował się kiedyś w ilości wypitego alkoholu, będąc na imprezie czy na mieście ze znajomymi. Nasz piwny maraton, podczas którego cały czas przybywały kolejne litry alkoholu, w większości przypadków wiązał się z kolejnymi kilogramy na wadze. Prawdopodobnie każdy po takim maratonie obudził się na kacu z bólem głowy i wzdętym [...]
Witaj, Z jadłospisu wyrzuć masło orzechowe ponieważ :http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy. Dodałbym łososia, makrele lub śledzia z względu na zawartośc omegi 3. Pozdrawiam
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
