SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ciekawe jak zawartosc tluszczu w kapsulce tranu bo przyszedl mi pomysl ze do izolatu zamiast smietany36% lyknac pare:))) i uniknac laktozy w smietanie.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed, w trakcie...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    i na drodze do fajnej figurki. Tak wlasnie bylo.W tej chwili jestem lzejsze o prawie 6 kg.Chcialabym jeszcze z siedem kilogramow schudnac.Moim marzeniem bylby kaloryferek.W tej chwili zawartosc tluszczu w moim organizmie to okolo 25%. Ile % tluszczu trzeba miec zeby pokazal sie kaloryferek? Jakie cwiczenia sa najlepsze?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2004-09-30 11:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem sie cos spytac slyszalem kiedys text ze jak sie jakies rzeczy typu nielegal wysyla z zagranicy (koles z holi haczyk wysylal) to najlepiej zawartosc paczki owinac w folie aluminiowa) niewiem czy tak jest pisze tylko co mi sie przypomnialo odnosnie tematu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2004-09-29 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez na cyklu:)

    Post
    Doping

    wejdz se na dzial olimp,tam masz artykul szukaly zawartosc jonow w ZMA,dyskusja jest na mega poziomie wiec wszystko sie dowiesz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2004-09-29 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez na cyklu:)

    Post
    Doping

    no ale zobacz jakie to ZMA Treca jest bidne Zawartość w 1 kap. /820mg/: Asparaginian cynku - 10 mg, Asparaginian magnezu - 150 mg, Witamina B6 - 3,5 mg.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2004-09-29 18:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania to on robi mamografie chyba a nie zawartosc nandrolonu hahah

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2004-09-29 12:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina firmy olimp !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass połączenie bardzo dobre, tyle że czy komuś chce się tak bawić ( koszta). Axell skoro Ci nie smakuje to nie kupuj, bo porównanie do Ovo to chyba przesada. Zdr. Ps. Olimpie czy do Sojavitu dodajecie dodatkowo witaminy czy ich zawartośc wynika z samego surowca?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6912 Data: 2004-09-28 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] myśleć o ŻADNYCH odżywkach bo chcę na maksa wycisnąć z siebie na sucho wszystko zobaczymy ile się da zrobić masy na sucho przez pierwszy rok ćwiczeń (który minął 23 września) wyrobiłem 18 kg (zawartość tłuszczu 9,13%) więc mam nadzieje że ten rok też będe mógł uznać za udany plany to: 92-94 kg do 23 września kolejnego (aktualna waga - 78,5)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-28 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pstrąg wędzony - filet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zna ktoś zawartość BTW??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2004-09-28 16:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolucja w Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Laktoza jest to dwucukier zbudowany z glukozy i galaktozy, ma dużą wartość odżywczą i jest idealnym źródłem energii która jest niezbędna przy treningu siłowym! Ponadto działa jak witamina D - poprawia wchłanianie wapnia! Będąc sportowcem potrzebujesz węglowodanów prostych jako źródła natychmiastowej energii i uzupełnienia rezerw glikogenu. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2004-09-28 10:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chyba chyba lepiej jak wiecej niz jak mniej... Nic mi sie nie pomieszalo - sprawdzilem jeszcze raz i jest dokladnie tak napisane-przepisuje z etykietki: "Zawartosc w jednej porcji: Wartosc energetycna - 2650 Tłuszcze nasycone - 0g - 0% Cholesterol - 0g - 0% Sod - 200mg - 0% Potas - 580mg - 8% Weglowodany - 504g - 168% Błonnik - 0g - 0% [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2004-09-28 02:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon

    Post
    Doping

    Suste nawet codziennie mozna. Zlewasz zawartosc wszystkich amp. do jednego sterylnego flakona i walisz codziennie mniejsza dawke.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2004-09-27 16:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo nie do konca rozumiem albo cos jest nie tak...ja spozywam tunczyka laguna salatkowego w oleju...i : zawartosc w 100g produktu (nie samego tunczyka lecz produktu! czyli tunczyka z dodatkami) 25,2bialko 0,9 wegli 6,6 tluszczy Masa netto 180g (czyli bez puszki) w tym tunczyka 130g. zakladam wiec ze: owa zawartosc puszki ma nastepujace wartosci [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12912 Data: 2004-09-26 20:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalic Tluszcz??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale co wazne, musisz tez znac procentowa zawartosc tluszczu w organizmie, poniewaz zapotrzebowanie sie liczy dla beztluszczowej masy ciala. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2004-09-26 20:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJAPROTEIN !...prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    "zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 0 % " Tak Ci sie tylko zdaje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2004-09-26 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko! Kupilem sobie cynk za 16.50zl w aptece firmy BIO-OIL INTERNATIONAL. Pisze na nim: Cynk Dietetyczny środek spożywczy - suplement diety. Zawartość: 120 kapsułek à 160mg. i teraz pytanie... to znaczy, ze kazda kapsulka zawiera 160mg cynku? ..bo z tyłu opakowania pisze tak: Wartość odżywcza: 1 kapsulka (160mg) Wartość [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz postep

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja zaczynalem od ostrej redukcji bo mocno sie otluscilem i slabo z sila bylo ale w ciagu 3 lat dobilem do 120 kg na najwiekszej masie choc oczywiscie duzo bylo w tymfetu ...teraz waze kolo 110 i staramsie zachowac ta wage tylko zmiejszac zawartosc tluszczu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2004-09-26 01:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sadze ze lepiej wazyc po smazeniu (oczywiscie w tym konkretnym przypadku) z racji tej, ze z pyrek umyka woda . Jednak po zastanowieniu stwierdzam ze PRZED, poniewaz zawartosc wody w produktach zostala uwzgledniona wlasnie przed obrobka cieplna. pozdrawiam Zmieniony przez - CzarnyOlek w dniu 2004-09-26 00:23:11

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 00:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe propki

    Temat
    Doping

    Lifter pokazal ostanio troche nowego towaru to i ja wrzucam cos od siebie nr 1 to nowy ukrainski prop, producentem jest firma "Farmak" paczka to 5 amp po 1 ml, zawartosc substancji 50 mg/ml. Jest to normalny produkt farmaceutyczny, nie jakis under. Spelnia standardy GMP. niestety nie mam paczek, zajmuja za duzo cennego miejsca ampulki sa rowne, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2004-09-25 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol do kitu

    Post
    Doping

    bulgararobia elegacko ale pudelka a nie zawartosc bulgar pszychodzi do polski ale robia z jednego sloiczka 4 szt a rszte to wapno meta powinna byc taka slodkawowogoszka to wtedy jej ok ale nie zawsze biora ruska i nie nazekaja i sa postepy

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9714 Data: 2004-09-25 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)