zapiekanka

Pomidory i jaja Miska nabiałowa Zapiekanka Frankfurterki i warzywa /SFD/2022/10/9/2cbce4a6b83f4a1abf0dc6c4c0406d74.jpg /SFD/2022/10/9/494a5cf7945441dcb8d1bd2d9f5d613c.jpg /SFD/2022/10/9/000c39d032d1481d8a86d67bb87a18fb.jpg /SFD/2022/10/9/7fa949bba18342d6b48cd0cd209385c4.jpg

Manna Miska nabiału Zapiekanka a'la lasagne Burgerek Omlet z kapusty /SFD/2022/10/12/c43379b9602543d39389d1123a083cfa.jpg /SFD/2022/10/12/dd10810e781f4040816519a70d0d1deb.jpg /SFD/2022/10/12/94ef87946d874a77b536c895f7e3fe96.jpg /SFD/2022/10/12/a09641b5e7f844a9937a94b86b7214bc.jpg /SFD/2022/10/12/f86ca55ceb8d4be3a52dbd79e36970e8.jpg

Lody proteinowe truskawkowe Zapiekanka z makaronem Kanapki do roboty Czipsy i baton Panckakes /SFD/2023/6/9/4eb1003fa9904c0aa2c3e3e29f9ce415.jpg /SFD/2023/6/9/40a074e5978b4ce99e5aa06f85a6a098.jpg /SFD/2023/6/9/24615cb515614e5f9d3a7c825ea8572a.jpg /SFD/2023/6/9/9c1b19bf80c64ce2a4881409dc2b5e2f.jpg /SFD/2023/6/9/5af15625370344009390bb7f3c20548d.jpg

Zapiekanka /SFD/2023/9/30/fe51b5cd3f944c629ececc785e3a5ca2.jpg

Zapiekanka /SFD/2023/9/30/ea8727300a4346c08f95fb1ea8d79bd7.jpg

Zapiekanka /SFD/2024/3/27/5099a2f85b284d0e84d46c378609780a.jpg

23/01/2021 - wyzwanie noworoczne Dzień 23 Aktywność Kroki: 8,5k Skakanka: 20min Trening domowy Trening 1a. HT jednonóż 3x15 1b. Rdl jednonóż z gumą 3x15 1c. Dead Bug 3x8 2a. Uginanie nóg w pozycji GB 3x15 2b. Fire hydrant z gumą 3x20 3a. Uginanie nogi z gumą leżąc 3x12 3b. Odwodzenie nogi z gumą skos 3x20 4a. Ab wheel 3x10 4b Kick back z gumą [...]

Później jedzonko na mieście Nowa fanta Tortilla Zapiekanka Ciastka Lody tajskie /SFD/2018/7/19/8c4d4b8c169942d48850ffe24e21fe76.jpg /SFD/2018/7/19/64afda5598bb45bd9f41883797080ed4.jpg /SFD/2018/7/19/45f07648c3db44b58323e8a348b52b22.jpg /SFD/2018/7/19/e7e12070cfad46d0bd1f03247a416215.jpg /SFD/2018/7/19/a0b1229da75048eb8971b2a0819a7ed9.jpg

Zapiekanka i lody /SFD/2018/8/2/8848d8033fe143ba97ec28afb9c09ffe.jpg /SFD/2018/8/2/b9cf610dfdf045389e629788c3b6bbe9.jpg /SFD/2018/8/2/3c91d8345d114db7906ca1fd6cdb19e7.jpg /SFD/2018/8/2/ab12f445bc3945b59fbc0c65546f3aec.jpg

Dziś konkretny zestaw . I te lody świderki i ta zapiekanka

Wczoraj imieninowe to dzień na słodko :-) PW Na trg Po trg zapiekanka :-) Super chlebek często kupuje /SFD/2018/10/25/9d63082ef621451eba826b0993fa123a.jpg /SFD/2018/10/25/0b049d41cdd8479882fbf139f83afefd.jpg /SFD/2018/10/25/889110823e114207888e4d63c38606b4.jpg /SFD/2018/10/25/552961b540bd47459c8c13cb15c92312.jpg

Zapiekanka na grubo

Naleśniki na słodko z serem I na ostro z gyrosem I wypad do Sopotu i tam zapiekanka i lody /SFD/2018/6/28/cb0d0d34a0c447c2b47578b041aac7a4.jpg /SFD/2018/6/28/dde1309b2bbe497f82e5df4305c4d542.jpg /SFD/2018/6/28/c50fde09984e47d79c0ac3bda14ebd6d.jpg /SFD/2018/6/28/ac3565650210401aac7f99cb6c075f37.jpg [...]

Lody w kuleczkach Zapiekanka Aloes Ziemniak pieczony /SFD/2018/7/2/72b8dd7b0fdc4b63a421fb4ab203246e.jpg /SFD/2018/7/2/b2f113fd54ce4051913d544c73df7ba5.jpg /SFD/2018/7/2/a7b5053b6d7b4d22850dc9507539348b.jpg /SFD/2018/7/2/65bcf16f5e604b459f6a7dc2c6803439.jpg /SFD/2018/7/2/0df1e226828043beb12cfc91be010ce6.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

Poranny mix Na szybko zapiekanka Śledzie Deser Baton /SFD/2018/11/20/70cc218165f14fa8b2cebd3ceb8bb3a8.jpg /SFD/2018/11/20/73cc7de8f2224818ad05ad9124518512.jpg /SFD/2018/11/20/bd32bd3c9ce144989aba1f9de5384eda.jpg /SFD/2018/11/20/268f848b425b4b9fbc4c7ec6bb81a125.jpg /SFD/2018/11/20/479eff717914435c8dc382d25f12c5bb.jpg

Panoramix Zapiekanka Obiad u chinczyka Filet z udka /SFD/2018/11/21/7f46e9f7885a4eb7b94c0504b3803759.jpg /SFD/2018/11/21/8509c4c3c8f44d6bb3203408d06c4a3e.jpg /SFD/2018/11/21/ba4b8906b00e4dd0ab95a88b97455840.jpg /SFD/2018/11/21/ebd809128153465bb13009bd8192b56c.jpg /SFD/2018/11/21/3f8766d7eb0140c68e2291a745626fd6.jpg

Zapiekanka na grubo Ha ha wiedzialem że nikt nie zgadnie ;-) to jest hot dog ;-) z 2 parówkami zapiekany w piecu w środku ser i sosy u góry surówki kiełki i z cebulą prazona Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-07-25 09:16:21

Dzisiaj dieta pół na pół. Do południa kiepsko a potem już lepiej :P Byłam rano na badaniach z krwi na czczo i potem moje wybory żywieniowe podyktowane były wielkim głodem :P 1. Placki ziemniaczane, humus, marchewka + jagodzianka +lentilki :P 2. Pierś z kurczaka, batat, surówka z marchewki 3. Zapiekanka Trening C 1. Wyciskanie sztangi leżąc [...]

Zwiedzanie Wejherowa Rollo -porazka Zapiekanka z sosem firmowym -wyladowala w koszu Nugersy z frytkami Jakaś pieczeń w sosie /SFD/2018/7/18/9dfda018f356477889f980d5c4da20b8.jpg /SFD/2018/7/18/5fdf22764d554a1e947da5c6e0189ed0.jpg /SFD/2018/7/18/e5c6eeb540e842d485490a1c38afeef8.jpg /SFD/2018/7/18/8aa140ed38a34df191adab0c1a64e670.jpg [...]

ta zapiekanka kozacko wygląda :-O chyba trzeba zrobić, bo u mnie żadnych ciekawych nie ma