zapasy

no glosowac na mojego ulubienca Jerome Le Banner (szkoda tylko ze francuz) "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

3 medale a dymek********* gimnastyke Zapasy to jest sport tylko dla kozaków

No spoko troszke musisz przytyć i klateczke pdrobić Zapasy to jest sport tylko dla kozaków

Ja na klateczke 85kg na sztandze a na atlasie 110kg.waże 58 kilo mam 15 lat..... pozdrawiam wszystkich w klatce mam aż a moze ........101 oczywiście na wdechu Zapasy to jest sport tylko dla kozaków

Ale kozaki ten w śrotku to ćwiczy na bank babinktona ja go znam hihihi Zapasy to jest sport tylko dla kozaków

Ja też jestem teraz w trakcie małego cyklu Kratyna+ HMB przytyłem 5 kilo a na siłke to chodze tak codziennie 5 w tygodniu 2 miechy a tak to trenuje zapasy to siłe robimy na treningu... 80 brałem 2 tygodnie temu teraz może pujdzie coswięcej a na maszynie 110 w piątek Pozdrawiam już żniedługo fotki z zawodów Ful wypas !!!!!! Zapasy to jest sport [...]

hej rambo synu???po***ało cię??wiem że ćwiczysz zapasy i widziałem twoje foty ...casłkiem niexle ale z tym HMB to przsada bo na fotach to chudy jestes więć nie maz z czego się odchudzić abuheheh zamiast wp*****lac odzywki to łap za sztange i zap*****laj...Wogóle któś zapomniał że odzywki to nie konieczność ale ostatecznośc bo to tlyko chemia i [...]

[...] uchem o matę nie zrobisz sobie kalafiora, przecież mata jest miękka! Kalafiory powstają od uderzenia głównie głową, w walce. Takie jest moje zdanie, a wiem bo trenuję zapasy sama mam malutkie kalafiorki :) ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line [...]

[...] rodzaju walki (ale ulomkiem nie jest), na jesieni ma jakies mistrzostwa czy cos takiego. dzis rozmawialismy o treningu ktory: poprawi sile potrzebna do takich rzeczy (zapasy, judo, itp.), a jednoczesnie pozwoli zrzucic tluszcz (jest co zrzucac) aby zejsc do wagi nizej i wszystkich rozp@#$dolic. czy trening opisany tutaj + aeoroby to byloby [...]

Pytalśiński #1 - Twórca Polskich zapasów. zapasy-to sztuka

[...] kofeiny to doping. Ja osobiscie uważam żę kawa jest lepsza od L-karnityny w temacie tzw. blokowania spalania glikagenu. Czyli że organizm zamiast spalać glikogen spala piewr zapasy tłuszczu ale oczywqiscie wpewnym zkaresie. Zawodowcy zawsze przed etapem pykaja małą czarną. Z doswiadczenia polecam. Ogólna uwaga trzeba wzłuchiwąc sie w reakcje [...]

[...] fizycznym. Olej MCT zawierający kwasy tłuszczowe o średniej długości łańcucha, dostarcza dwukrotnie większej ilości energii w porównaniu z węglowodanami oraz oszczędza zapasy glikogenu w organizmie. Koncentrat nie zawiera dodatku sacharozy, a wzmocnienie smaku słodkiego uzyskano przez dodatek, krystalicznej fruktozy oraz dodatek aspartamu. [...]

_JO_ zgadzam się z tobą kalafiory powstają tylko od uderzeń "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

oooo kurde co za gość SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

gratulacjie Badu SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

Wszystkich chetnych do czlonkostwa w organizacji zrzeszajacej ludzi z sfd oferujemy wsparcie w trudnych dyskusjach i wszedzie tam gdzie potrzebujecie pomocy szczegoly w linku: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

[...] , a zaczyna sie przegiecie. Z cala pewnoscia nie moza zapominac tutaj o " regeneracji " Pamietajmy, ze miesnia po treningu potrzebuja czasu na to , aby odbudowaly zapasy substancji energetycznych, naprawily uszkodzone oraz wyksztalcily nowe tkanki. Nie dajac im czasu na regeneracje , mozna sie wpedzic w przetrenowanie , a jak wiadomo [...]

macie może jeszcze jakieś fotki? SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

[...] sparing w kisielu zeby było zabawniej ze od poczatku jako potencjalna nagroda ( po czym pomysł na nagrodę nadal pozostaje wielką enigma ) byl BUl pomyslałyśmy zeby te zapasy urzadzic podczas spotkania mafii .suple.hardcor tylko sek w tym JAK TU PRZEKONAC RODZINĘ ??? Grasiu masz jakąś moze koncepcję o rady prosimy wszystkich kawoszy za [...]

heheheheh ale w zapasach to sie chyba nie oklada przeciwnika niczym tylko przydusza heheheheh ale moge sie mylic ewentualnie moga byc zapasy w zielonej lub czerwonej glince i o razu zrobimy sobie maseczke - po calosci.... wtedy mozna bedzie powiedziec ze sie okadamy..... A Grasia chyba wymiekla..... ------------------------- "When you [...]