zapasy

[...] tam nie przygotowywal do walki, wiedzac, ze Werdum caly oboz tam.zrobil na wysokosci. Inne walki, nawet z kontuzjami, wiemy jak stoczyl. Jak ktos mysli ze Stipe ma lepsze zapasy i presje to zjadl jakies grzyby. Albo ze Ngannou ma lepsza stojke, stojka to nie tylko boks, cios i eksplozywnosc. Jedyna niewiadoma jest obecna dyspozycja, i jedynie [...]

[...] jak już to bardziej z wymęczenia. Cain ma kilka podobieństw do Stipe, z tym że ma gorszy boks, nie ma jego warunków fizycznych, za to narzuca wyższe tempo walki, ma lepsze zapasy i GNP, ale mają całkowicie odmienne style, Velasquez jest bardzo agresywnym zawodnikiem, nie unika wymian i cały czas idzie do przodu, czego z Francisem trzeba unikać [...]

Sorry, nie zdazylem edytowac :-/ Z ta wzmianka do Jonesa to tak pol zartem pol serio ;-) za duzo niewiaodmych. Tak naprawde to wiemy tylko dwie rzeczy: 1) Jones jest totalnym fenomenem w LHW. Nayebal 2 razy Cormiera, ktory z kolei wyczyscil cala LHW i namieszal w HW 2) Cormier wydaje sie byc lepszy w HW - wiecej skonczen przez KO/TKO podczas gdy w [...]

Tez pomyslalem o LEsnar - Ngannonu. Ktos W STYLU LEsnara (czyli wielka masa + wiek sila dynamiczna + dobre zapasy + wjezdzanie w nogi za wszelka cene z sila tarana + zelazna kondycja) IMHO bylby najlepszy na Ngannonu, jednak nie bylby to sam Lesnar bo ten sie boi dostac w buzie i psychika slaba po dostaniu w pape %-) Lesnar juz naprzeciwko Reema [...]

[...] sily. Jego gp zostal zburzony i zaczal panikowac. Poszedl na wymiane o ile pamietam i zebral czysto. DC przewraca za jedna noge ale na pewno potrafi za dwie i na bank jego zapasy sa duuuzo wyzej niz umiejetnosci Francisa. Mowisz jakby DC nie umial sie dostowsowac do przeciwnika i opracowac stosownego podejscia, jakby mial biec na wymiane z nim [...]

jestem i ja :-) niezłe zapasy fruzeliny :D

[...] treningu 80g fatu (10 zoltek + twarogu poltlustego + 20ml lnianego i z 200g schabu) 290 białka zw. + whey(40g) po treningu Komentarz dnia: Fajny trening, w kaltce wszedzie zapasy pozostawiane, w wycisku na skosie ujemnym spokojnie moge dokłądać kg, ale bałem sie na wieksze ciezary wchodzić bo wiadomo jak sie to moglo skonczyc gdyby mnie np [...]

[...] , beta alaniny ,argininy, tyrozyny itp . (Zbyt małe dawki dla mnie :) ).Batony próbował też syn i był zachwycony :) .Dziękuję za możliwość udziału w teście - było pysznie hehe . https://www.youtube.com/watch?v=cRbERKzUlYQ Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-10-11 05:37:58 Fajne zapasy juz skoncz z tymi konkursami hahaha Sorry za spam

Tez pomyslalem o LEsnar - Ngannonu. Ktos W STYLU LEsnara (czyli wielka masa + wiek sila dynamiczna + dobre zapasy + wjezdzanie w nogi za wszelka cene z sila tarana + zelazna kondycja) IMHO bylby najlepszy na Ngannonu, jednak nie bylby to sam Lesnar bo ten sie boi dostac w buzie i psychika slaba po dostaniu w pape %-) Lesnar juz naprzeciwko Reema [...]

[...] zawodnik przez co Garbrandt będzie miał dużo czasu w stójce o ile Cruz go zapaśniczo nie rozwali co jest bardzo prawdopodobne w tej walce. - niskie kopnięcia i w miare dobre zapasy Codiego i gleba też może być na jego korzyść. Jednak stawiam na Cruza przez dec zwłaszcza przez zapasy i zaj**istą defensywę. Dillashaw vs Lineker - Dillashaw kiedyś [...]

[...] ładowań zależy od poziomu BF. Jak masz poniżej 10% wtedy raz w tygodniu ładowanie jest koniecznością, najlepiej by trwało ponad dobę. Ładowanie ma za zadanie pobudzić wydzielanie leptyny i uzupełnić zapasy glikogenu. W sytuacji gdy masz BF powyżej ~15% ładowanie powinno być raz na 14-20 dni. Przy BF powyżej ~20% w ogóle nie ma co robić ładowań.

[...] przed rewanżem Amerykanin przekonuje, że problemy zdrowotne w żaden sposób nie odbiły się jednak na jego przygotowaniach do walki. Zrobiłem wszystko. Sparowałem, robiłem zapasy. Nie opuszczałem żadnych zajęć. Zrobiłem kondycję. Wszystko. Czuję się świetnie, wychodząc do walki. Chodzi o zemstę – i dlatego to starcie mi się podoba. To walka, o [...]

Hendricks sam powiedział, że jak teraz przegra, to idzie na emeryturę. Ale od walki z GSP i Lawlerem stał się cieniem samego siebie. Zapasy, yebnięcie w tej lewej ręce, a nie poradził sobie z robieniem wagi. Jak się ma swoją restauracje, to trzeba pilnować jedzenia.. %-)

[...] grubym dzikiem, który 77kg nie potrafi zrobić a jak już to robi to się odwadnia to granic możliwości. On powinien w lw walczyć przy jego warunkach. Zapowiadał się dobrze, Fitcha i Kampmanna zrobił na strzała i z GSP imo wygrał. Magny ma warunki i dobre zapasy i to jest imo niewygodny matchup dla Hendricksa już chyba nie za bardzo zmotywowanego.

[...] a jak już to robi to się odwadnia to granic możliwości. On powinien w lw walczyć przy jego warunkach. Zapowiadał się dobrze, Fitcha i Kampmanna zrobił na strzała i z GSP imo wygrał. Magny ma warunki i dobre zapasy i to jest imo niewygodny matchup dla Hendricksa już chyba nie za bardzo zmotywowanego. What?! W jakiej kategorii powinien walczyć?

[...] Udziec z indyka + makaron z warzywami + jabłko na deser 3. Omlet z bananem 4. Udziec z indyka + chleb + surowka z kapusty czerwone + 1.5 czekolady %-) 3800 kcal Na zdjeciu zapasy na kolejny tydzien %-) Dzisiaj wleciala Wedla z maslem orzechowym - dupy nie urywa ale dobra. Brownie daje rade %-) [...]

[...] ciała do trenowania mięśni brzucha. Jeśli permanentnie dostarcza się mało kalorii to ciężko jest utrzymać nadprogramową dla organizmu muskulaturę oraz organizm włącza tryb kryzysowy i postępuje jak adekwatnie do tego - czyli maksymalnie zwalnia metabolizm i robi zapasy na zapas kiedy tylko ma na to szansę (podjadanie, napady łakomstwa itp.)

[...] jego zapasów, Camus jest dobry, ale to nie Mighty Mouse, Dodson czy Benavidez... W stójce też średnio sobie radził, wg mnie wygrał słusznie, ale to nie był występ najlepszy, zapasy w MMA są inne niż zapasy same w sobie co już zostało udowodnione w klatce. Teraz zobaczyłbym Cejudo vs Jussier Formiga :-)) stylistycznie bardzo ciekawy pojedynek. [...]

[...] przeliczył. Moim zdaniem powinien dorzucić arsenal kopniec (zarowno na głowę jak i tulow, ktore ma swietne), łokci, kolan itp. Po stronie Woodeya eksplywnosc, sila ciosu i zapasy. Kibicuje Thompsonowi ale będzie ciezko Khabib IMO ogarnie Fergusona. Historia wiele razy pokazywala, ze zapasy + swietna kontrola na glebie >> swietne bjj [...]

[...] złym matchupem. A czy się odbuduje? A co ona ma do odbudowania? Przecież on walczy w taki sam sposób od zawsze, co on może zmienić? To tak jakby Aldo miał nagle bawić się w zapasy albo DC zacząć wciągać przeciwnika do gardy.Poza tym, jak napisałem wyżej, jego styl działa na każdego poza Werdumem (może Barnettem i kimś z świetną stójką), więc [...]