zapasy

zeby to byly moje zapasy to bym sobie taka kuchnie za to odp******ił, że ja p******e %-)

ja wczoraj miałem wieczorem zapasy i znowu koorwa zero orgazmu tez tak mam jestem tuż tuż rozprosze się i juz lipa %-) a potem padam już kondycyjnie

Niedlugo pakola przykłuje, przejsce z omki ori więc bedzie dobre porownanie. Cena dobra więc jak bedzie git to robie zapasy :-)

[...] jeszcze czuję jakbym miała znowu pms... zapomniałabym-od niemal tygodnia głowa mnie pobolewa raz mocniej,raz słabiej miska dzisiejsza będzie edytowana bo sie okazało,że zapasy się skończyły. Obiadem rzecz jasna się nie najdałam-mam juz tego dosyć.Moze kawa z mlekiem pomoże... Mam chęc na słodkie,ale jeśłi ktoś zapytałby na co dokładnie to [...]

Już dawno nigdzie w okolicy nie u mnie promocji na cycki. Nie ma bata, jak się jakaś trafi to robię miesięczne zapasy.

Chłopie %-) ja w Polsce takie zapasy zrobię. Wezmę uzbieranie 300€ i jestem najbogatszym człowiekiem w mieście z 1200 zł. Wydać w Belgii 300€, to tak jakby w Polsce mieć 200 złotych. Ale jeśli wydać tę sumę w PL, to huhuhuuh %-) :-D

a zapasy?

Moim zdaniem zapasy są dużo bardziej kontuzjogenne dla kolan niz MT. W mt jedynie kiedy coś możesz sobie zrobić to : - front kicki (własnie acl zapobiega wysunięciu się nogi w tej płaszczyźnie) - robiąc pod kontrolą powinno być ok. - silne low kicki przyjęte na prostą nogę Reszta technik nie powinna być niebezpieczna po takim czasie. W zapasach w [...]

Najgorsze jest to, że do najbliższego spożywczaka mam 1,5km. Może jak się rodzinka wybudzi koło 10 to ktoś będzie jechał, bo ni jajek nie mam na placka, owsiane się skończyły, zapasy trzeba uzupełnić :-D A rowerem mi się tego wieźć nie chce %-) Zmieniony przez - WstydliwyManatMaciej w dniu 2014-04-05 07:38:26

zapasy zrobione, może spacerek z psiną i żonką i do wieczorka jakoś zleci

w miescie bylem i na szybko kupilem, a co myslicie o tym aby w dni nietreningowe poprostu nie brac? Bo jakby nie patrzec wtedy zapasy ATP raczej sie nie traca bo nie jestem na silowni, moze brac tylko w dni treningowe? Ktos sie wypowie jak to jest?

zacząłem robić zapasy na vlcd, do świąt muszę nazbierać jakieś 100 litrów wody, 4 zgrzewki coli zero, 4 napojów 0 kcal z tesco, 15 kg kuraka, 120 ja

no w tym rzecz że już jak przyniosłem na sale treningową oczywiście sępy się zleciało i się pytali co to jest ( trenuje zapasy a nie siłownie) i powiedziałem że spalacz tłuszczu , potem kolega do mnie mówi : ,,ale mi się źle po tym robiło , tak jakoś oddechu złapać nie mogłem". Więc obstawiam że to nie moja psychika. Kiedyś brałem termo fat [...]

bedzie bo w szafce sa jeszcze zapasy:) mozliwe ze mnie oszukal i nie wyslal tylko nie wiem jaki by mial w tym interes bo platne bylo przy odbiorze

[...] pleców, tak na koniec testu 2 saszetki FS :) DIETA: Identycznie jak wczoraj, tylko ze do sniadania dodałem 30g izolatu i zamiast 4 jaj zjadłem 3, bo sie skończyły.. ale juz zapasy uzupelnione :) ............................ Odnosnie podsumowania: Jak juz Wam pasuje, jak podsumowanie robimy w sobote, to do 24 w piatek postarajcie sie wyslac [...]

[...] zolnierskie: 5x: 30/40/50/55/60 MC: 5x: 70/80/90/100/110 Dodatkowe: -wyciskanie barki siedzac http://img191.imageshack.us/img191/8721/r964.png Generalnie czekam, az zapasy w lodówce sie skonczą i od weekendu zaczne jesc mniej tluszczy. Czyli miesa zamienie na chudsze, tak samo twarogi, jogurty zamienie na te chude. Obnize nieco tluszcze [...]

slabo te zapasy widze

Co do Aka to nikt nic chyba nie robił pod niego czyli szczegółowo pod zapasy... Ankos moglby wypasc lepiej

[...] Beta alanina - słyszałem, że jest dużo lepsza od kreatyny. ( Tylko kiedy ją zażywać, po treningu czy przed ? ) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Co polecacie do tego zakupić jeszcze, bo obecne zapasy się kończą ? ;> Zmieniony przez - Salvien w dniu 2014-04-12 22:11:12

ZAPASY! Andrzej Wroński wraz z Andrzejem Kulikiem prezentują popularną technikę zapaśniczą zwaną "przeprowadzką" która kończy się obaleniem partnera zza pleców. https://www.youtube.com/watch?v=46Sf0IQUlUs&feature=youtu.be